Manipulativni ljudje pogosto dajejo podobo, ki je popolnoma v nasprotju s tem, kar v resnici so. So sebični, natančni, preračunljivi ljudje in imajo običajno nizko samopodobo, ki jo želijo za vsako ceno skriti s prikazovanjem prevladujoče in očarljive osebnosti. Za prevaro svojih žrtev uporabljajo čustveno izkrivljanje, kar počnejo mojstrsko. ne da bi se njihove žrtve tega zavedale.
Obstaja nekaj besednih zvez, ki bodo izdale manipulativno osebo, zato je dobro poznati nekatere od njih. Na ta način, če imate pred seboj manipulatorja, ga boste lahko spoznali, preden bo prepozno in Padli ste v njihovo čustveno past. So strupeni ljudje in če poznate te manipulativne fraze, jih boste lažje razkrili.
Fraze manipulativnih ljudi
Zavedati se je treba, da tovrstni ljudje razmišljajo samo o sebi in da želijo od drugih doseči le osebne cilje. Slabo se boste počutili, če jim ne bo uspelo, vendar se ne bodo počutili slabo, tudi če se počutite čustveno izčrpani, imajo samo en cilj: sebe.
Ne izgubite podrobnosti celotne zbirke besednih zvez, ki smo jo pripravili za vas in tako boste lahko imeli še eno orodje, s katerim boste lahko spoznali, da je ta strupena oseba pravzaprav manipulativna oseba. če je tako, postavite meje in se začnite spoštovati ne dovolite tej osebi, da manipulira z vami, ker zdaj boste to spoznali!
- Kar pravite, se še nikoli ni zgodilo tako.
- Preveč ste občutljivi.
- Ne jemlji tega osebno, preveč si dramatičen.
- Imate zelo slab spomin.
- Ti si nor in nisem edini, ki tako misli.
- To kar govoriš je noro, sploh ni bilo tako.
- Tega nisem nikoli rekel.
- Razumete, kaj želite.
- Žal mi je, da misliš, da sem te prizadel, ker res ne.
- Nikoli nisem imel namena, da bi te prizadel.
- Moral bi vedeti, kakšna je moja reakcija, ko se tako pogovarjaš z mano.
- Moral bi vedeti, da mi ni všeč tako.
- Vprašaj koga hočeš, kar rečeš nima smisla.
- Ne zanima me, če se tako počutiš, nimaš razloga, da bi se motil.
- Ne razumeš, kaj ti želim povedati.
- Nikoli ne razumeš, kaj ti govorim.
- Zdi se, da me ne poslušaš, ko govorim s tabo.
- Ne pretiravajte toliko.
- Hej, debelejši si ... (ali kakršna koli diskvalificirana). Ne jemlji tega preveč slabo, to je bila samo šala.
- Jasno je, da te ne zanimajo moje težave.
- Brez skrbi, sama se bom uredila, ne potrebujem te.
- Ko ne boš mogel več, se bom ubil in to je to.
- Če to storiš, se bom počutil grozno in zdi se, da ti ni vseeno.
- Oprostite mi, jaz sem grozna oseba.
- Tako mi je žal, ne vem, kako me lahko preneseš ... jaz sem najslabši.
- Nisem vam lagal, izpustil sem le del informacij, to ni laž!
- Obljubim ti, da se ne bo več ponovilo... ampak ostani z mano.
- Ti si kriv, da sem nasilen.
- Ne puščaš mi izbire.
- Te stvari sem rekel samo zato, da bi te zaščitil.
- Če ti nisem povedal ničesar od tega, je bilo to zato, da bi te zaščitil.
- Potreboval sem čas zase, ne razumeš?
- Naredi to zame, to bo zadnjič.
- Potrebuješ psihologa, saj ni normalno, kako se obnašaš.
- Ni mi všeč, da se pogovarjaš s to osebo, to ni dobro zate, se ne zavedaš?
- Nisem ti povedal resnice, ker ti je ni treba vedeti.
- Nisem ti povedal resnice, ker nisem hotel, da trpiš.
- Če mu nisem rekel nič slabega, vsaj nič, kar ne bi bilo res.
- Očitno nimaš pojma kaj govoriš.
- Preden spregovorite, se morate informirati.
- Bolje kot kdorkoli veš, da brez mene nisi nič.
- Brez mene bi potonil v bedo.
- Potrebuješ me, da sem srečen.
- Kdo si želi, da imajo sovražniki prijatelje, kot si ti.
- Ko se boste naslednjič pogovarjali z mano, poskusite razmisliti o tem, kar pravite.
- To kar govoriš nima smisla, to kar ti govorim je popolnoma res.
- Če mi ne verjameš, poguglaj.
- Jasno je, da se morate zbuditi.
- Nikoli se ne boste mogli meriti.
- Brez moje podpore tega ne boste mogli doseči.
- Ne skrbi, stal bom ob tebi, da to dosežeš, a zapomni si, da brez mene tega ne bi nikoli dosegel.
- Nisem te prosil, da to storiš, naredil si, ker si želel.
- Ne poskušajte me prepričati o nečem, kar ni resnično, posvetujte se s psihologom.
- Nehajte trpeti zaradi neumnosti.
- Motiš se, ker si želiš.
- Če bi me bolj poslušali, ko sem govoril s tabo, se ti te stvari ne bi zgodile.
- Nehajte dvomiti vame in bodite pozorni na to, kar vam govorim.
Manipulatorji se ne spremenijo, če tega nočejo
To je nekaj stavkov, ki jih lahko manipulator uporabi proti vam, ne da bi se zavedali, da manipulira z vašimi dejanji in celo vašimi mislimi. Poskušal vas bo prepričati, da »izberete« možnost, ki vam najbolj ustreza. A) Da, ko delaš stvari zanj ali zanjo, mu ne boš mogel ničesar očitati, ker je manipuliral z tvojim umom tako da verjamete, da ste se odločili, ko je resničnost, da vam je to odločitev in misel vložila ta manipulativna oseba.
Za vse to, če opazite, da imate pred seboj manipulativno osebo, je bistveno, da se naučite postavljati meje in se zaščititi pred vsemi njihovimi subtilnimi prevarami. Ni pomembno, ali gre za nekoga iz vaše družine, iz skupine prijateljev ali nekoga iz službe. Bistveno je, da se zaščitite, da vas ta strupen odnos ne poškoduje čustveno.
Ni vam treba nikomur dovoliti, da se tako pogovarja z vami, zato čimprej sprejmite situacijo in postavite meje. Ne pričakujte, da se bo druga oseba spremenila, ker ne bo. Ne misli, da je problem, za manipulativno osebo je edina težava, da se ne vdaš njegovim trditvam.
Naučite se reči ne, ne da bi čutili, da ste ga izdali, saj ste prvi v svojem življenju. Vaše vedenje se ne bo spremenilo, daleč od tega. Ostanite varni v tem odnosu s to strupeno osebo in poskrbite zase.