7 ofoofogia togafiti-faʻavae togafiti e faʻamalosia ai lou naunautaʻiga

E te manaʻo e 'ai le tonati lona lua? O e taumafai e faʻamalositino atili i lea aso ma lea aso? E te faʻatau faʻatau mai Amazon? E tele ea lou taimi e faitau ai Oe lava Fesoasoani Punaoa nai lo le tuu oe i le galuega?

O le mea e te manaʻomia o le sili atu willpower ma o le mea lena o le a tatou talanoa e uiga i lenei tusitusiga. Ae muamua Ou te valaaulia oe e te vaʻai i lenei youtuber taʻu mai ia i matou po o le a le mea mo ia o le ala i le manuia.

O lenei vitio e faitau miliona ana vaʻaiga ma na fefaʻasoaaʻi uma e ala i fesoʻotaʻiga lautele. E aoga le vaʻai:

Talu ai nei suesuega faʻaalia ai le faʻamalosia naunautaiga o le mea lilo moni ia teteʻe i faʻaosoosoga ma ausia a tatou sini.

O le tala lelei e faapea o saienitisi fai mai o le faʻamalosia o lo tatou malosiʻaga e le faigata tele e pei ona e mafaufauina. Nei o 7 suʻesuʻega-faʻavae hacks e mafai ona faʻamalosia lou naunau:

1. Ataata 🙂

O le ataata e fesoasoani e faaleleia ai le naunautaiga. I se suesuega talu ai nei, sa faʻataʻitaʻia e saienitisi le malosi o le au auai i le faʻataʻitaʻiga. Sa tatau ona latou mafaia ona teʻena se tofotofoga.

O le vaega muamua na tuʻuina i ai ni meaalofa e leʻi fuafuaina pe faʻaalia se ata malie. O leisi kulupu e leʻi tuʻuina iai ni faʻailoga lelei.

O le vaega muamua na faʻaleleia atili lo latou agavaʻa e teteʻe atu i faʻaosoosoga mulimuli ane. Ma le isi taimi e te manaʻo ai e teteʻe atu i ni ituaiga o faʻaosoosoga, taumafai e faʻaleleia ou lagona e ala i le ataata poʻo le matamata i se ata malie.

2. Uʻu ou moto.

Uʻu ou moto, moeiini ou mata pe uʻu le naunautaʻi e mimiti mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻaleleia atili loto pulea.

3. Mafaufau loloto.

O le mafaufau loloto e lelei mo le tele o mea (faʻaititia le popolevale, faʻateleina le taulaʻi, puleaina lagona ...).

O lenei o suesuega fautua atu e fesoasoani foi ia faaleleia le loto naunau.

O se auala faigofie e amata ai ona mafaufau loloto o le faʻaalu o le 10 minute i le aso nofo i se nofoaga filemu ma mafaufau loloto i lau manava.

4. Faamanatu.

O o tatou manaoga vave e lolo atu i faaosoosoga e matua faigata ai lava ona teena. O o tatou manaʻoga lagona pei o se elefane tele ma o le tatou mafaufau lelei e pei o se tamaʻi loi.

Peitai, tasi auala Faʻamama le elefane o le tuʻuina i luga o faʻamanatu faʻamanatu o mea tatou mafaufau lelei manaʻo e ausia. Ia tuʻu la se faʻailoga i luga o lau pusaaisa o loʻo tusia ai "naʻo se donut" pe seti se faʻailo e leo pe a manaʻomia lou taofi le taʻalo i taʻaloga vitio.

5. Ai.

Na e iloa le naunautaiga e manaʻomia foʻi ona fafaga? E leitioa a faigata tele ona oti. A maualalo le kulukose, e alu le matou malosi ile alavai. O le fofo sili ona lelei o se taumafataga e mauʻoa i polotini e maua ai le mausali ma mautu le maualuga o le kulukose ... ma faʻatagaina le manaʻoga e tumau malosi e pei o se aluna.

6. Faʻamagaloina e oe lava.

La faaalia saienisi o na lagona o le tausalaina aveeseina le malosi. Ole mafuaaga lea e atili ai ona aveʻesea i latou e 'ai aisa kulimi ma lagona le faʻanoanoa ona faaauau pea ona' ai nisi mea suamalie. Nai lo lena, pe a e lolo atu i faaosoosoga, ia sili atu le agaalofa ia te oe lava.

7. Tautinoga.

O le mea sili ona taua e faʻamalosia ai lou malosi o le naunautaʻi e faia. Naʻo le tuʻuina o oe ia oe e faʻaleleia lou malosi. Ina ia faia lenei, iloiloina lou tulaga ma faʻamautu pe aisea e te manaʻo ai e faʻamalosia lou loto, faia se filifiliga manino e galue i lenei tulaga ma seti se sini umi.

O a ni metotia faʻapitoa ma mautu o le a e faia?

Afai e te fiafia i lenei vitio, mafaufau e faʻasoa atu ia i latou latalata ia te oe. Faʻafetai tele lava mo lau lagolago.


O mataupu o le tusitusiga e tausisi ia tatou mataupu silisili o amio lelei faʻatonu. E lipotia se mea sese kiliki iinei.

O se tala, tuʻu lau

Tuʻu lau faamatalaga

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  2. Faamoemoega o faʻamatalaga: Pulea le SPAM, faʻamatalaga pulega.
  3. Tulaga faʻatulafonoina: Lau maliega
  4. Fesoʻotaʻiga o faʻamatalaga: O faʻamatalaga o le a le fesoʻotaʻi atu i isi vaega vagana i tulafono faʻatulafonoina.
  5. Teuina o faʻamatalaga: Faʻamaumauga tuʻufaʻatasia e Occentus Networks (EU)
  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.

  1.   Fa'ailoga RM malo

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