3 motugaafa mo le pulea lelei o oe lava

O se tasi o faʻasea e sili ona salalau i le toʻatele o tagata, ole faigata ona fai taofi i luga oe lava amio pulea, pei o le tulaga o le tapeina o le uati faʻamalama e alu e faʻamalositino i le taeao pe 'ai tele i se faʻamanatuga e ui lava sa i luga o se taumafataga.

E tofu uma tatou ma malosiaga ma vaivaiga, ae o le ki o le taulaʻi i mea lelei ma faʻaitiitia le aʻafia o tatou vaivaiga mafuaʻaga.

loto pulea

O le olaga e fai lava si faigata ia te ia lava, o le mea lea i nisi taimi e taua ai le tuʻuina ia oe lava o se malologa ma e te le manaʻomia le sasaina oe lava mo sina mea sese uma. Ina ia mafai ona fesoasoani i le faʻatulagaina o vaega o tatou olaga e manaʻomia, o mea ia e mafai ona mulimuli mai tolu fesoasoani mo faʻaleleia atili le amio pulea e amata i le aso.

1. Vaʻaia lelei i tatou uma i le tino, mafaufau ma le agaga. A lelava se tasi e matua faigata lava ona maua se faʻaosofia e alu i fafo, e pei lava o se tasi ua lelava, popole pe le fiafia, e sili atu ono talepeina le taumafataga e faʻaalu ai le mamafa i luma o se mau sukalati mauoa. O le itiiti o loʻu faʻamalositino, o le faʻaititia o le malosi ou te manaʻo e fai. A tatou vaʻavaʻaia o tatou olaga ma tausi lelei a tatou manaʻoga masani, tatou amata ona lagona le sili atu ma o le amio pulea e mautinoa e faʻateleina matagofie.

Vitio «Ia i ai le malosi»

2. Ia e matua manino e uiga i le faʻamoemoe tatou te manaʻo e ausia.

Afai o la tatou sini o le leiloa mamafa ona o tatou i ai se taua mea na tupu i ni nai masina, tatou tatau ona vaai faalemafaufau pe faapefea ona tatou mananao e vaʻai ia tatou lava ma maua foi se musumusuga e fesoasoani ia tatou ausia le sini. O se manatu lelei o le suʻe lea mo se ata o taimi pe a na o ni nai kilo laititi ifo pe faʻatau se ofu matagofie o le tele tatou te mananaʻo e oʻo i ai. I le mea e tupu ua leva ona tatou mananaʻo e faʻaleaoga aitalafu sa faia muamua, e tatau ona tatou mafaufauina le matagofie o le a iai pe a tatou le toe aitalafu i se tupe. E mafai ona tatou tusia upu o lagona o le a tatou lagonaina pe a tatou ausia la tatou sini ma tuʻu i se nofoaga vaʻaia ina ia pe a tatou faitau i ai i aso uma. O le a latou fesoasoani ia i tatou i luga o le ala o le iloaina o le mea tatou te manaʻo ai ma faʻatumauina le loto-pulea.

3. Tulei oe lava seia oo ina avea ma masani. Tele taimi e tatau ai ona tatou faia se taumafaiga e faʻatino ni gaioiga, e tusa lava poʻo le a le faigata latou te tau ai, tatou te iloa o se mea e lelei ai tatou ma aumaia ai le fiafia. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai tatou te faia taumafaiga i le faʻamalosia o i tatou lava e o i le faletaalo, e ui lava i le lelava o le olaga i aso uma, o si mea itiiti o lenei gaioiga o le a avea ma masani ma o le a tatou oʻo mai e faʻafiafiaina. Ina ua mavae sina taimi, o le tino o le a amata ona faʻaali le suiga o le faʻamalositino faia ma o le a avea ma mafuaʻaga lava lea e faʻatumau ai oe lava amio pulea.


O mataupu o le tusitusiga e tausisi ia tatou mataupu silisili o amio lelei faʻatonu. E lipotia se mea sese kiliki iinei.

Ia avea muamua ma faamatalaga

Tuʻu lau faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli.

  1. E tali atu mo faʻamatalaga: Miguel Ángel Gatón
  2. Faamoemoega o faʻamatalaga: Pulea le SPAM, faʻamatalaga pulega.
  3. Tulaga faʻatulafonoina: Lau maliega
  4. Fesoʻotaʻiga o faʻamatalaga: O faʻamatalaga o le a le fesoʻotaʻi atu i isi vaega vagana i tulafono faʻatulafonoina.
  5. Teuina o faʻamatalaga: Faʻamaumauga tuʻufaʻatasia e Occentus Networks (EU)
  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.