O le toʻatele e manatu o le aʻoaʻo e na o le tasi lava le auala, ae o le mea moni e iai eseʻesega ituaiga o aʻoaʻoga E auala atu i se tagata ona mauaina le poto manaʻomia e tuputupu aʻe, mauaina e le gata i le malamalama ae faʻapea foi i tulaga taua, agavaʻa ma uiga e manaʻomia ina ia mafai ai ona nonofo faʻatasi i totonu o sosaiete ma faʻatinoina soʻo se ituaiga o gaioiga poʻo gaioiga tatou te manaʻo e faʻapaʻia ai i tatou lava.
Le
Auai aʻoaʻoga
O le mea e mafai ona tatou mafaufauina muamua aʻoaʻoga, talu ai o le aʻoaʻoina o le mea lena e faia e aunoa ma se faʻamoemoe poʻo se malamalamaaga o loʻo e aʻoaʻoina.
O lona uiga, o lenei ituaiga o aʻoaʻoga e tupu e aunoa ma le tatou iloaina, e pei o le aʻoaʻo savali pe o le aʻoaʻo foi e tautala.
Aʻoaʻoga manino
Ae ui i lea, i le mea e tupu o loʻo iai le fiafia e aʻoaʻoina se mea faʻapitoa, o le malamalama e aliali mai ma o lea matou te talanoa ai e uiga i aʻoaʻoga manino, ina ia o le a tatou mauaina faʻamatalaga ma le lotomalie ma o le a tatou faʻamalosia o tatou faiʻai e aʻoaʻoina.
I lenei tulaga, mo le manino le aʻoaʻoina e manaʻomia le faʻagaoioia o le pito i luma lobes, o lona uiga e tatau ona tatou faʻaaogaina le sili ona fesuiaʻi vaega o tatou faiʻai. O lona uiga o le tele o isi meaola e leai se agavaʻa poʻo le itiiti ifo, le tutusa agavaʻa ma tagata mo manino le aʻoaʻoina.
Aʻoaʻoga fesoʻotaʻi
I lenei tulaga tatou te talanoa e uiga i le tagata aʻoaʻoina le faʻatasiga i le va o mea faʻamalosi poʻo le va o se mea faʻaosofia ma se amioga, ma o loʻo faʻaalia mai i ni auala eseese e faʻamoemoeina i tagata eseʻese o lenei ituaiga aʻoaʻoga.
Le aʻoaʻo faʻatasi
I lenei tulaga, aʻoaʻo taulai atu i le Suiga o tali i se mea e faʻaosofia ai e toe fai.
Lenei ituaiga o aʻoaʻoga foi i ai se le iloa se mea vaega o le mea moni e tupu e aunoa ma tatou faʻamalosia ia, ina ia, pe a tatou o loʻo masani ona oʻo i le tutusa stimulus, mulimuli ane o se mausa fausiaina mafai ai le tulaga e normalize e ui o le mea moni leai se mea. ua suia i fafo.
I le avea ai o se faʻataʻitaʻiga e mafai ona tatou tuʻuina le mea moni o le i ai o se tuaoi o loʻo taina se mea faigaluega faapitoa, lea i le taimi muamua ono ono faʻasoesa ia i tatou, ae faʻatasi ai ma le aluga o taimi i le iʻuga tatou te taliaina le mafaufauina ina ia tele taimi tatou te le o iloaina pe a fai o lena aso sa taalo pe leai.
Aoga aoga
Matou te see atu i leisi isi ituaiga sili ona manaia o aʻoaʻoga lea e maua ai e le tagata faʻamatalaga o le a latou faʻasolosolo e filifili faʻavae i luga o latou manaʻoga, fausia se faʻalapotopotoga ona faʻavae faʻavae faʻavae i luga o le poto na ia mauaina muamua, o lona uiga o loʻo ia faʻaaogaina le poto ua leva ona i ai i lona tagata e maua ai matua fou.
Aʻoaʻoga felagolagomaʻi
O se ituaiga o aʻoaʻoga e o le a aʻoaʻo le tagata i le kamupani a isi tagata, mo vaega e masani ona fausiaina e masani ona le sili atu i le ono sui, o lea o le a tofu ai ma se tiute i totonu. O mea uma o le a pulea ma faʻatonutonuina e le faiaoga.
Aʻoaʻoga felagolagomaʻi
O se ituaiga o aʻoaʻoga e i ai mea tutusa ma le felagolagomaʻi aʻoaʻoina, ae i lenei tulaga o le a avea ma tagata o le kulupu latou fai le filifiliga e uiga i le auala o le a oʻo iai le tali o le faʻafitauli ua fesiligia e le faiaoga.
Aʻoaʻoga lagona
Matou te osooso i lenei tulaga agai i le aʻoaʻoina o lagona, o se ituaiga o aʻoaʻoga e taulaʻi i ai faʻaleleia atili le agavaʻa e faʻatonutonu o tatou lagona i se mea e mafai ai.
O se taua talafeagai e i ai foi taua tele i luga o le tulaga mafaufau, mafai ona sili aoga i itu uma o lo tatou olaga i lea aso-aso, o lea maua ai se lelei sili atu o le olaga ma o le mea moni o se sili gafatia e fesoʻotaʻi ma atiaʻe tatou lava lava ia.
Aʻoaʻoga mataʻituina
E pei ona taʻu mai i lona igoa, o mea e mataituina e faʻavae i luga o le aʻoaʻoina e ala i faʻataʻitaʻiga ma matau se tasi pe sili atu tagata o le a valaauina "faʻatusa", ina ia o amioga e maitauina mulimuli ane mauaina latou ma faʻalauiloa i latou i amioga taʻitasi.
Aʻoaʻoga faʻapitoa
O se ituaiga o aʻoaʻoga e faʻavae i luga o matou poto masani, ina ia matou aʻoaʻoina uma mai o matou manuia ma mai a matou mea sese, faʻatupuina a manatunatuga ma iloiloga a le tagata lava ia faʻavae i luga o matou iloa, uiga ma agavaʻa.
O le mea moni, e taua le manatuaina o lenei aʻoaʻoga e mafai ona lelei pe le faʻamoemoe e fuafua i mea na tutupu na ola ai le tagata, ae maise lava i lo latou agavaʻa e auiliiliina auiliili le aoga foliga ma le tasi e mafai ona afaina ai matou poʻo seisi o tagata e ono pasia o matou olaga.
Aʻoaʻo e ala i le mauaina
O se matua olaola ituaiga o aʻoaʻoga, talu mai o le tagata e pule i le saʻiliga o le poto, ina ia ia avea se mataalia uiga ma le faʻamoemoe o le mauaina, fesoʻotaʻi ma faʻatulagaina manatu ina ia mafai ona fetuʻunaʻia ia ia ia ia faʻamatalaga faʻapitoa.
Aoga masani
Tatou see atu i lenei ituaiga o aʻoaʻoga e faʻavae i luga teu i o tatou mafaufau mea moni tatou te manaʻo e aʻoaʻo e aunoa ma le manaʻomia ia malamalama i ai, ina ia tatou naʻo taulotoina e ui lava tatou te le o matua avatua se taua i lena poto e tautua ia i tatou sili atu nai lo le toe fai mulimuli ane.
Aʻoaʻo taliaina
Ma matou faʻamaeʻaina le lisi i le taliaina aʻoaʻoina, o se tasi lea e maua ai e le tagata se faʻamatalaga mautinoa e tatau ona ia taliaina, o lea matou te talanoa ai e uiga i le aʻoaʻo lelei, ma o se faʻataʻitaʻiga lelei o lenei mea pe a faʻafaigofie e le faiaoga se faʻasologa o kopi. pe taulaʻi i luga o se itulau faapitoa o se tusi, ma faʻamatalaina uma mataupu ae faʻataua faapitoa lava i tusitusiga saunia, o lona uiga, saunia se tusitusiga ma le tamaititi o loʻo faitauina ao faʻamatalaina e le faiaʻoga mea na faitauina, ma na o le tagata aʻoga na o le faaauau pea faitau ma malamalama i mea uma mo le mea tatou te taʻua o le taliaina taliaina e aoga.
Nei o uma sili ona aoga ituaiga o aʻoaʻoga na e ono maitauina tupu i aso nei, ma i totonu o mea uma e taua tatou te manatuaina o le sili ona lelei o le faia o se lelei tuʻufaʻatasiga e mafai ai ona tatou mitiia le talafeagai manaʻoga mautinoa o tatou foi galue i luga o le matou agavaʻa e saili ai, synthesize, saili ma i le lautele e taulaʻi a matou aʻoaʻoga i le itu e sili ona matou fiafia i ai, ma faʻapea ona ausia a matou sini.
O se tala, tuʻu lau
Faʻafetai le faʻamatalaga fesoasoani e malamalama atili ai e uiga i le tagata aʻoaʻo