O le papala o le ola

parasite o le olaO ananafi na ou vaʻai ai i se tifaga manaia faʻaulutalaina Afi ole afi. Afai e i ai sau faʻalavelave i lau ulugaliʻi, ou te fautua atu e te vaai iai.

Faapena foi aʻu. I le tasi taimi i le ata, o se sili ona aoga fautuaga foliga mai e faʻatinoina i lou olaga: «Aveʻese na parasite o loʻo nonofo ai lou olaga. Tele o taimi latou te faia ai le ituaiga o vaisu e gaoia ai lou taimi, soifua maloloina ma tupe.

Tapaa o se faʻataʻitaʻiga o le siama. E gaoia lou soifua maloloina ma tupe.

Peitai, o le parasites mafai ona avea o se isi ituaiga. Ua e soona faʻamaumau le taimi e matamata ai i le televise? 80% o mea e aliali mai luga o le televise e le avatua ia te oe se mea. Tape le tv ma fiti o se tusi lelei. Ou te fautua atu ia e faitau ia le itiiti ifo ma le tasi le itula i le aso. E mafai ona avea ma ou taimi o le malologa. Masalo ua e filifilia se tusi e mitiia atoatoa oe ma oe o loʻo e faitauina tolu itula i le aso. Aua le popole. Faitau mea uma e te mafaia aua o le a faʻamalosia ai lou agaga.

Le isi lelei sui mo parasite o taaloga. E i ai se mea tali tutusa ma le faitauga e tupu. O le tele o le taimi e te faʻaaluina i le faia o taʻaloga, o le sili atu le lelei. E lelei mo le tino ma le mafaufau. Endorphins o le a oso i luga ma o lau tulaga o le fiafia o le a faʻateleina tele.

Lelei taumafa O se isi fesoasoani e tatau ona e faʻaofiina i lou olaga. Sola mai le meaai leaga ma trinket i le lautele. Faʻaofi legume, greens, fualaʻau ma fualaʻau i lau taumafataga. Afai e te tausia lelei lou tino, o le olaga o le a ataata ia te oe ona o le a e mauaina se sili atu tikeri o le faʻamalieina ma le fiafia mo ia.

Faʻaaloalo i ou itula moe. E lelei pe a iai se faʻavasega taimi mo le moe. Alu i taimi uma e moe i le taimi e tasi (aua neʻi sili atu nai lo le 12 i le po) ma ala usu (8 i le taeao). Manatua lena mea O ai e alapo, e fesoasoani le Atua. Taumafai e moe 8 itula i le aso.

Manatua: aveʻese au parasite. Ou te tuua oe a vitio ina ia e atagia ai sina mea e uiga i le kanesa ua taʻua o le ava malosi:


O mataupu o le tusitusiga e tausisi ia tatou mataupu silisili o amio lelei faʻatonu. E lipotia se mea sese kiliki iinei.

3 manatu, tuʻu lau

Tuʻu lau faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli.

  1. E tali atu mo faʻamatalaga: Miguel Ángel Gatón
  2. Faamoemoega o faʻamatalaga: Pulea le SPAM, faʻamatalaga pulega.
  3. Tulaga faʻatulafonoina: Lau maliega
  4. Fesoʻotaʻiga o faʻamatalaga: O faʻamatalaga o le a le fesoʻotaʻi atu i isi vaega vagana i tulafono faʻatulafonoina.
  5. Teuina o faʻamatalaga: Faʻamaumauga tuʻufaʻatasia e Occentus Networks (EU)
  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.

  1.   Mar malo

    «I le selau ma selau o gaioiga e te faia, na o le 20% o le a avatua ia te oe taunuʻuga moni ma moni, ma le lelei aʻafiaga i lou lelei olaga. O gaioiga taua na. Mo se faʻataʻitaʻiga, 10 tausaga mai le taimi nei, o taimi uma na e faʻaaluina ai le matamata i le TV poʻo le faitatala na leai se aoga? Leai. "
    Robin S. Sharma "O le monike na faʻatau atu lana Ferrari."

    1.    Daniel malo

      Aso Tele Mati Mati

      Faʻafetai mo le tuʻuina ii.

      1.    Mar malo

        Lenei blog blog tatau ai ma sili atu, 😉