Taulaʻi o se metotia o oe lava-iloa

O le taulaʻi o le psychotherapeutic process na saunia e Eugene Gendlin i le 1953. Ina ua maeʻa le 15 tausaga o suʻesuʻega i le Iunivesite o Chicago, na faaiʻu ai e Gendlin o le mea e iloa ai pe manuia pe leai se psychotherapy, sili atu nai lo le therapist, i le amio a le tagata maʻi. Ma mea e te faia i totonu ile taimi ole sauniga. Na iloa e Gendlin, e aunoa ma se tuusaunoaina, o tagata gasegase manuia na taulaʻi atu o latou mafaufau i totonu ia i latou lava, i luga o se lagona lemu ma le salalau e taʻu lagonaina lagona ("Lagona lagona" i le Igilisi). Lenei lagonaina lagona o loʻo iai faʻamatalaga pe a uaʻi iai, e mafai ona taʻitaʻia ai i tatou i le fofoina o le faʻafitauli o loʻo tatou feagai. O le mea lea, Taulaʻi o se tomai e mafai ona aʻoaʻoina ma o lena recreates se amioga matauina i manuia tagata mamaʻi.

 

O le taulaʻi e aofia ai le taulaʻi o le mafaufau i se auala matala ma le le faʻamasino i luga o le poto i totonu o le tasi e masani ona aʻafia ae o lena e i le muaʻi upu. O lona uiga, o le tino e mafai ona aofia ai sili ona taua faʻamatalaga, tusa lava pe le i faia i upu pe aumaia i le malamalama. O le taulaʻi e faʻaaogaina e faʻamalamalamaina ai le mea e lagona e se tasi pe manaʻo ai, ma aofia ai se talanoaga ma lena lagona lagona. Tele o tagata e fefefe i le i ai i o latou tino o lea latou te mananaʻo ai e sulufaʻi io latou ulu i mea uma e iloa ma leai se mea o le a faateʻia ai i latou. Ae ui i lea, o le faia o lenei mea, e le gata ina tatou maua ai i totonu o se asiosio o toe taʻutaʻua ma e oʻo lava i mafaufauga le mautonu e masani ona le maua ai se mea, ae o loʻo leiloa foʻi le tele o faʻamatalaga. O le tino e le o se mea faigaluega pe naʻo se masini faʻapitoa. O le vaega lena o le saienisi mafai ona puʻeina pe fua sili ona lelei, ae o le tino e sili atu nai lo lena: o le poto.

 

O a aoga o le taulaʻi?

O le taulaʻi e fesoasoani ia i tatou e mafaufau loloto i isi tala poʻo isi auala i se tulaga, ia vaʻai manino i mea, faia filifiliga ma faʻaosofia se suiga ia tatou lava.

E ala i le faʻagasologa o le taulaʻi atu, e mafai ona tatou faʻaliliuina le lagonaina lagona i se mea e sili atu ona paʻia ma faigofie ona galue ai. Y Mo lenei lagona lagona e avea foliga ma avea ma uiga, e tatau i le tagata ona taumafai eseʻese 'upu e faʻamatalaina lena lagona. A tautala i upu na, e taua le uaʻi totoʻa i mea o loʻo tupu i totonu aua o le lagonaina lagona O le a le faʻamaonia se upu poʻo se fasifuaitau (e mafai foi ona avea ma se ata) e le lava faʻamatalaina ia. Lenei masani lava ona umi se taimi ma e taua le mafai ona faʻapalepale le mautinoa. Ae o le taimi tatou te mafai ai ona iloa lena lagonaina lagona ma faʻaigoaina, matou te maitauina le poloka ua mou atu ma mafai ai ona tatou agaʻi i luma.

 

E tele fetuʻutuʻunaʻiga o le Faʻatulagaina gaioiga na muaʻi fuafuaina e Gendlin ua atiaʻe. O se tasi e sili ona taʻutaʻua o Ann Weiser Cornell. Ae faimai foi Weiser, o vaega e tolu e tuueseese ai le taulai atu mai isi metotia o le malamalama i totonu ma le tagata lava ia tuputupu aʻe o mea ia:

 

  1. Le lagona lagona:

O le taulaʻi atu e taʻu mai ai le ulufale atu i le tino ma le mauaina o iina na maua ai se lagona faʻapitoa lagonaina lagona, o loʻo iai le uiga. Masalo ua e masani masani i ai e aunoa ma le taua tele. Ma o le i le lautele tatou masani ai ona sili atu ona uaʻi atu i lagona. O le faʻafitauli i lagona o nisi taimi latou te fausia ai se ao ma puipuia ai tatou mai le vaʻai manino. O le fefe o le fefe pea, e leai se isi mea. Matou te lagona le fefe ma "iloa" o le mafuaʻaga mo ia po o lena mafuaʻaga ae o latou o tala na ua uma ona tatou iloa ma tatou toe fai faʻavaivai. Nai lo lea, e sili atu le faigata ona oʻo i le tino. Ae afai tatou te faʻagaioia i le tulaga o lagonaina lagonaE mafai ona tatou lagona o lenei fefe, o le tasi o loʻo tatou feagai nei, e ese mai le fefe na tatou lagonaina ananafi mo se faʻataʻitaʻiga. Masalo o le fefe i ananafi na pei o se maʻa malulu i lou manava, ma o le fefe i aso nei o le sili atu o le tago pe toso i tua. Afai tatou te totoe ma lena lagona o le fefe i iinei ma le taimi nei, tatou ono maua le mafuaʻaga moni pe aisea tatou te fefefe ai tele. A uaʻi totoʻa, o lenei lagona e masani ona suia ma sili atu nai lo le mea tatou te manatu ua tatou iloa. E taitai atu ai i tatou i se suiga. Na matou mafaia ona faʻaaoga mea na foliga mai e le mafai ona oʻo i ai i lena taimi. Tusa lava foi, ou te le manaʻo e faʻapea e tatau ona tatou inoino i o tatou lagona, mata. E mafai ona tatou amataina lelei ile faʻailoaina o se lagona ma faʻasolosolo ona fesoʻotaʻi ma le lagonaina lagona.

 

  1. Faʻatatau le mafaufau i totonu ma faʻatasi ma le taliaina ma le faʻamaoni:

E te iloa loa le lagonaina lagona, o le isi laʻasaga o le tuʻuina atu o se faʻapitoa uiga o le faʻatauaina o ia. O se tasi auala e fai ai o valaaulia lena lagona e nofo faatasi ma i matou i luga o se nofoa (mafaufau) ina ia mafai ai ona sili atu le iloaina. A matou faʻavaeina lena sootaga ma le lagonaina lagona, e taua le faʻaaogaina o se uiga fia iloa ia te ia. Tatou taumafai e aloese mai le tuʻuina o faʻamama e ala i faʻauiga, fetuʻunaʻiga, manatu, faʻasologa poʻo faitioga. O lenei faʻataʻitaʻiga e tali tutusa lava pe a tatou ulufale i se potu pogisa. A o tatou mata ua masani i le maualalo o le malamalama o le malamalama, ua amata ona tatou malamalama lelei i mea o loʻo siomia ai tatou. Tele o tagata e le maua le onosaʻi e nofo ai i totonu o le potu ma fiafia e o saʻo i fafo. Ae o le mea e taʻitaʻia ai i tatou i se malamalama loloto o le fiafia, manaʻoga, fia iloa ia iloa. I leisi itu, iinei e le o le taumafai e suia se mea, ae e uiga i le taliaina, pe sili atu le faʻatagaina o lena lagona. O le suiga e tupu na o ia, talu ai o la tatou lalolagi i totonu e le o tumaue fealualuaʻi lava i taimi uma. A tatou tausisi pea i le mafaufau, o le lagonaina lagona tatalaina, minoi ma suia i le isi sitepu. Matou te fiafia i pe faapefea o le lagona lena, ae le o ia aisea.

 

  1. O se faʻataʻitaʻiga e faʻafaigofie ai suiga:

Tele o tagata e talitonu o le suiga e tupu, e tatau i se tasi ona matua galueaina, ma ole naunautaiga poʻo le taumafai o mea masani ia e aoga ai. Ae o lenei filosofia e le faatatau i le taulaʻi. E tusa ai ma le taulaʻi, suiga tupu o se masani ai vaega o le kosi o mea, ma a i ai se mea e foliga mai e le suia, o le mea e te manaʻomia o le uaʻi ma atoa malamalamaaga, faʻatasi ma se uiga o le taliaina o mea ua faʻailoa mai ia tatou. E iloa e le tino le mea e manaʻomia, pei lava o se radish fatu na te iloa o le a liua e avea ma se radish. Matou te le tau faia ni suiga, naʻo le tuʻuina mai o tuutuuga e faʻatagaina ai lena suiga.

 

 

taulaʻi10

 

 

E sili atu le faʻataʻitaʻia o lenei metotia ma se fomaʻi poʻo se tagata ua aʻoaʻoina i le Taulaʻi ae mafai foi ona faia naʻo le faʻaaogaina o se tusi faʻamaumau poʻo se api tusi mo se faʻataʻitaʻiga.

 

 

saunia e Jasmine Murga

 

 
Punaoa:

 


O mataupu o le tusitusiga e tausisi ia tatou mataupu silisili o amio lelei faʻatonu. E lipotia se mea sese kiliki iinei.

O se tala, tuʻu lau

Tuʻu lau faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli.

  1. E tali atu mo faʻamatalaga: Miguel Ángel Gatón
  2. Faamoemoega o faʻamatalaga: Pulea le SPAM, faʻamatalaga pulega.
  3. Tulaga faʻatulafonoina: Lau maliega
  4. Fesoʻotaʻiga o faʻamatalaga: O faʻamatalaga o le a le fesoʻotaʻi atu i isi vaega vagana i tulafono faʻatulafonoina.
  5. Teuina o faʻamatalaga: Faʻamaumauga tuʻufaʻatasia e Occentus Networks (EU)
  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.

  1.   ANTONIO SILVA malo

    AʻOAʻO MA AOAO