32 truke të provuara shkencërisht për të studiuar më mirë (dhe më shpejt)

Studimi jashtë detyrimit është një nga aktivitetet më të mërzitshme të jetës. Sidoqoftë, në ditët e sotme, sistemi arsimor na detyron të studiojmë sasi të mëdha informacioni, shpesh të panevojshme, dhe për ta shtuar atë, nuk na duhet as 1 orë për ta harruar atë pas marrjes së provimit.
Para se të fillojmë këtë temë dhe të shihni këto 32 këshilla të vogla për t'ju ndihmuar të studioni më mirë, ne do të shohim një të mirë video ne youtube qe gjeta dhe titullohet "5 llojet e aftësive studimore që do të rrisin performancën tuaj mendore".
Shtë një video në të cilën elementët kryesorë që studimi juaj të jetë efektiv rishikohen në një mënyrë të përgjithshme (pas videos ne do të shohim disa hile):

[Ju mund të interesoheni «25 fraza motivuese për të vazhduar studimin«]

? Si të përqendrohemi për të studiuar

• Së pari, para se të fillojmë të studiojmë, është plan. Ne duhet të mendojmë se cilën temë ose tema do të mësojmë dhe t'u vendosim atyre objektivin tonë kryesor. Nuk ka dobi të studiosh lëndë të ndryshme, të disa lëndëve në të njëjtën kohë, sepse kjo do t'i bëjë idetë të përzihen.
• Ju mund të bëni një Programi i studimitpër sa kohë që është realiste. Por nëse nuk e ndiqni atë në letër, nuk ka rëndësi. Ka tema që do të jenë më të komplikuara dhe do të na zgjasin pak më shumë. Por gjithsesi, është gjithmonë e rëndësishme të caktoni një orar sepse është një mënyrë organizimi.
• Ekspertët konsiderojnë se është gjithmonë më mirë filloni me temat që janë më të lehta për ju. Sepse do t'i mësoni më parë dhe do të jetë një mënyrë për t'ju motivuar. Por nëse doni të filloni me ato të vështirat, atëherë rruga do të jetë në tatëpjetë dhe më e durueshme. Këtu duhet ta aplikoni siç ju përshtatet më së miri.
• Kur mbaj shënime në klasë, ju duhet të nënvizoni ose nënvizoni atë që mësuesi përmend si 'të rëndësishëm' ose 'të marrë parasysh'. Sepse prej andej mund të lindë një pyetje e re provimi.
• Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të mirëmbahet një të ushqyerit e mirë kur jemi në sezonin e provimeve. Sepse vetëm në këtë mënyrë, ne do të mbushim veten me vitamina dhe minerale thelbësore në mënyrë që trupi dhe truri ynë të mund të punojnë së bashku dhe me rezultate më të mira. Gjithmonë zgjidhni peshk, fruta dhe perime.
• Harrojeni për vaktet shumë të bollshme. Nuk është mënyra më e mirë për t'u ulur dhe studiuar. Bestshtë më mirë të hani në pjesë të vogla dhe më shumë herë në ditë.
• Edhe nëse keni shumë për të studiuar, pushimi është jetik. Para se të flini, bëni një banjë të nxehtë. Kjo do t'ju ndihmojë të relaksoheni dhe të keni një gjumë të mirë.
• Çdo orë ose çdo orë e gjysmë e studimit, ju mund të pushoni për rreth 7 minuta.
• Asnjëherë mos lini gjithçka për ditën e fundit. Nëse organizoheni, mund të studioni pak çdo ditë. Kështu, ju do ta lejoni veten ta harroni stresin dhe madje të keni kohë të lirë për hobet tuaja.
• Gjithmonë zgjidhni i njëjti vend për të studiuar. Gjithashtu, mos harroni se duhet të jetë një zonë pa shumë zhurmë dhe e ajrosur mirë. Para se të uleni, mblidhni atë që ju nevojitet për studimin tuaj. Mund të përfshini një gotë ujë ose çajra bimorë.

? Truket për të studiuar më shumë dhe më mirë

Derisa të ketë një ndryshim në këtë model arsimor, ne duhet të gjejmë mënyrën më efektive për të asimiluar me vetëdije atë informacion dhe më vonë ta përdorim atë mirë.
Për të shmangur notat katastrofike, ndoshta rezultati i mos studimit sa duhet, ose i mosqenies në gjendje të përqendroheni siç duhet, ka disa rutinat që mund të na ndihmojnë të përmirësojmë rezultatet tona.
Ne po flasim për zakone që janë provuar shkencërisht në shumë studime, dhe vullnetarët që u kanë dhënë hua atyre kanë arritur të marrin notat më të larta.
Këtu ju lë këto 32 mënyra studimi që mund t’i vini në praktikë nëse doni të studioni më mirë, më shpejt dhe të merrni nota më të mira në provimet tuaja:

Shpjegoni dikujt atë që po studioni.

Do t'ju duhet një derr gini për t'ju dëgjuar. Mund të jetë një nga prindërit tuaj, vëllai juaj ose një mik. Shpjegoni atë që sapo keni studiuar. Por mos u mjaftoni me kaq: duhet të jetë një shpjegim që zgjon kuriozitetin tek tjetri.

Jepini trurit tuaj kohën e nevojshme për të përpunuar informacionin.

Herën e parë që mësoni diçka të re, ose duke e studiuar atë nga një libër, ose në një konferencë, duhet të rishikoni të njëjtin material brenda 24 orësh. Në këtë mënyrë do të shmangni harresën deri në 80% të informacionit.
Nëse pas një jave rishikojmë shënimet tona përsëri, në vetëm 5 minuta do të ruajmë 100% të informacionit. Referim

Gjeni një aplikim të vërtetë për atë që po studioni.

Studimi i mirë konsiston në ekstrapolimin e asaj që jeni duke studiuar në jetën tuaj të përditshme, gjeni një përdorim praktik për të. Do të ketë lëndë më të lehta për ju për t’i sjellë në realitet dhe të tjera që janë më abstrakte. Spin imagjinatën tuaj. Fakti i thjeshtë i kërkimit të një dobie praktike do ta bëjë njohurinë shumë më të fiksuar në kujtesën tuaj.

Koha e studimit.

Ekspertët sigurojnë se mënyra më e mirë për të studiuar është ta bësh atë çdo ditë, në një rutinë të vazhdueshme.
Por, çka nëse nuk kemi kohë të mjaftueshme për ta bërë atë çdo ditë? Një grup psikologësh në San Diego zhvilluan një studim në përfundim se lënia e mësimit për ditët e fundit është një gabim.
Ideja është që të merrni pak kohë çdo ditë, jo shumë.
Nëse, për shembull, kemi provimin brenda një jave, fillo të studiosh, të paktën, kur të mbeten 5 ditë.

Perdor internetin.

Përdorimi më i mirë që mund të bëni në internet është gjetja e informacionit për atë që po studioni. Mundohuni ta bëni informacionin audioviziv në mënyrë që truri juaj ta asimilojë atë më lehtë. Kërkoni video në YouTube për ato që ju intereson të mësoni ose krijoni direkt një one…. por ki kujdes, mos u shpërqendro!

Mësoni me fjalët tuaja.

Një profesor i psikologjisë në Universitetin e Uashingtonit zbuloi një studim kurioz në të cilin u zbulua se shumë më tepër mësohen duke kuptuar atë që studiohet, sesa duke mësuar konceptet përmendësh.
Kjo është arsyeja pse rekomandohet të lexoni mësimin, të mbyllni librin dhe të recitoni atë që mund të kujtojmë, por gjithmonë ashtu siç e kemi kuptuar. Referim

Kurseni vetes një shpërblim kur të mbaroni kohën e studimit.

Ky mashtrim është vendimtar dhe do ta bëjë më pak të vështirë për ju që të filloni studimin dhe që dëshironi ta bëni atë në mënyrë më efektive sepse e dini që pas asaj kohe do të shijoni dhuratën që keni rezervuar për veten tuaj. Për të studiuar mirë, është e nevojshme të keni një motivim.
Ky shpërblim që do t’i jepni vetes kur të mbaroni ditën e studimit mund t’ju ​​ndihmojë të lini mënjanë përtacinë.

Mësoni tekstin e shkruar.

Përkundër faktit që Tabletat dhe eReaders janë imponuar në treg, e vërteta është se ato nuk konsiderohen të përshtatshme për studim. Sipas ekspertëve, me iPad na duhet të lexojmë mësimin deri në 6,2% më shumë se në një libër të shtypur (me një Kindle zgjat deri në 10,7% më shumë).
Për më tepër, sipas një studimi të kryer nga një profesor i psikologjisë në Universitetin e Leicester në Angli, studentët duhet ta lexojnë mësimin shumë herë më shumë në një pajisje elektronike sesa në një libër. Referim

Optimizoni kohën tuaj.

Harrojeni për udhëzimet e vjetra të të mësuarit që ju mësojnë se si ta shtrëngoni kohën tuaj dhe mendoni vetëm për ato që ju nevojiten.
Përcaktoni përparësitë, përcaktoni cilat pjesë janë më të rëndësishme dhe ne tashmë ju sigurojmë se gjithçka do të jetë më mirë për ju. Gjithmonë filloni me më të vështirat.

Përdorni sistemin Leither

Ky sistem konsiston në krijimin e kartave ku ne do të bëjmë pyetje në lidhje me temën që do të studiohet. Studenti do të duhet t'u përgjigjet atyre dhe ata që përgjigjen gabimisht do të klasifikohen në një grumbull tjetër.
Në këtë mënyrë, duhet të kalosh vetëm këtë grumbull më vonë për të mësuar nga gabimet e tua. Referim

Motivohuni para se të filloni.

Lini mënjanë 5 minuta para se të filloni të studioni për të motivuar veten. Filloni të mendoni për atë që do të studioni, si do ta strukturoni të mësuarit tuaj, përqendrohuni në të, merrni frymë dhe merrni frymë.
Përqendrimi para studimit është shumë i rëndësishëm dhe këto 5 minuta para studimit do t’ju ​​ndihmojnë. Mbyllni sytë dhe vizualizoni 10 që do të merrni në provim, sa të kënaqur do të tregoni veten dhe komplimentet që do të merrni.

Kini kujdes nga mbi-mësimi

Studiuesit nga Universiteti i Kalifornisë, San Diego, në kombinim me Universitetin e Floridës Jugore, gjetën diçka të pabesueshme dhe kjo është se një person që studion shumë, pa respektuar pushimet, do ta bëjë të vështirë të mësuarit.
Goodshtë mirë të shkëputeni, hiqni mendjen nga tema për të studiuar dhe ne do të shohim se si dija konsolidohet vetvetiu.

Diskriminoni informacionin e rëndësishëm.

Të gjitha informacionet përmblidhen në një ide të shkëlqyeshme. ATA IDEA është ajo që duhet të jetë e qartë për ju. Si rezultat i asaj ideje vjen gjithçka tjetër, zhvillimi dhe thellimi i saj.

Dëgjo muzikë

Ekzistojnë disa studime, siç është ai i kryer nga një grup studiuesish nga Shkolla e Mjekësisë në Stanford, të cilët përcaktuan se dëgjimi i një lloji të caktuar muzike (sidomos klasik) ndihmon në ushtrimin e pjesëve të caktuara të trurit që përmirësojnë vëmendjen tonë.
Përveç kësaj, ajo gjithashtu mund të përmirësojë gjendjen tonë shpirtërore dhe madje të përmirësojë zakonet tona kur bëhet fjalë për konsolidimin e njohurive.

Përfitoni nga orët kur jeni më produktiv mendërisht.

Disa studiojnë më mirë në mëngjes, të tjerët pas ngrënies, të tjerë natën ... Ajo që unë rekomandoj është që të flini orët e nevojshme që mendja juaj të funksionojë më mirë (kjo është thelbësore).
Të studiosh gjithë natën nuk është e mirë për të studiuar. Një hetim nga Universiteti i Notre Dame kreu një studim në të cilin morën pjesë dy grupe studentësh; njëri prej tyre studioi në orën 9 të mëngjesit ndërsa tjetri e bëri atë në orën 9 të mëngjesit
Duke fjetur të njëjtën numër orësh, ata që studionin në mëngjes kishin performancë shumë më të lartë.
Përqendrimi në studim është çelësi që mund të bëjë dallimin midis suksesit ose dështimit. Referim

Mësoni të relaksoheni

Stresi nuk është i mirë për mendjet tona. Shtë e rëndësishme të pushoni disa orë çdo shpesh për të studiuar dhe të bëni disa ushtrime. Nëse zvogëlojmë nivelin e stresit, do të mësojmë përmendësh shumë më mirë. Referim

Mos u izoloni.

Sigurisht që ka njerëz që studiojnë më mirë vetëm. Nëse kjo është çështja juaj, mos më dëgjoni me këtë këshillë. Sidoqoftë, është mirë të rrethoheni me njerëz që janë në të njëjtën situatë tuaj dhe që madje studiojnë njësoj si ju. Ju mund të ndihmoni dhe motivoni njëri-tjetrin.

Provoni një metodë që funksionon vërtet për ju.

Në shumë raste, teknikat e studimit janë vjetëruar dhe jo gjithmonë funksionojnë siç pritet; bota ndryshon, mënyra e studimit evoluon dhe studenti duhet të zgjedhë atë që i shkon më mirë.
Mos kini frikë të provoni metoda të reja studimi! Referim

Futuni në një gjendje fluksi.

Në këtë gjendje, mendja juaj është plotësisht e përqendruar në studim, duke lënë të izoluara të gjitha shpërqendrimet e tjera. Mendja juaj bëhet e shkathët dhe gjithçka fillon të duket e lehtë.
Shtë e vështirë të hysh në këtë gjendje. Këshillë # 6 do t'ju ndihmojë t'i bëni gjërat më të lehta për veten tuaj.

Mësoni të krijoni lidhje.

Ka edhe studime që sigurojnë që ne do të mësojmë shumë më tepër nëse dimë të lidhim konceptet në vend që të mësojmë përmendësh.
Nëse i gjithë programi mësimor ka kuptim për ne, ne do të marrim teste shumë më të kënaqshme dhe do të jemi në gjendje të kujtojmë njohuritë për shumë më gjatë. Referim

Ekran.

Mundohuni ta shndërroni informacionin abstrakt në një imazh. Nëse jeni duke luftuar për të kuptuar një koncept, vizualizimi është një teknikë e mirë për të filluar.

Kontrolloni mendimet tuaja.

Mund të duket marrëzi, por ka shumë studime (për shembull, nga Halpern në 1996, Carr, Borkowski dhe Presley në 1987, Garner në 1990), ku është treguar se të mësuarit për të kontrolluar mendimet tona ndihmon në përmirësimin e kurbës së të mësuarit.
Qëllimi është të shmangim mendimet negative, si dhe ato që janë tepër emocionuese; ato vetëm do të na ndalojnë të përqendrohemi. Referenca

Formoni shkurtime.

It'sshtë një hile mnemonike. Shembull: nëse duhet të studioni elementët kimikë mund të formoni akronime. Litium, karbon, azot, oksigjen, neon, aluninium ... CLONAN

Ndryshimi i pamjes.

Kur studioni, edhe elementi më i vogël ndërhyn në shkallën tonë të përqendrimit. Për shembull, një ndryshim dhome mund t'ju ndihmojë të ruani më mirë informacionin. Referim

Vizualizoni një imazh grotesk.

Duhet praktikë nëse dëshiron ta bësh shpejt. Ideja themelore është që ju të lidhni tre ose katër ide së bashku duke formuar një imazh të çuditshëm që përfshin të tre ose katër.

Nëse dëshironi të mësoni përmendësh një listë blerjesh që përfshin mollë, qumësht dhe fasule, qëllimi juaj do të jetë të krijoni një imazh që përfshin këto artikuj. Shembull: një mollë e madhe me sy dhe këmbë që po mjel një lopë dhe qumështi bie në një pjatë me fasule.

? ️‍♂️ Ushtroni para studimit?

Sipas një studimi të kryer nga Dr. Dougals B. Mckeag, nga Universiteti i Indiana, duke bërë sporte bën që gjaku në trurin tonë të përhapet më rrjedhshëm, kështu që ne do të jemi në gjendje të mësojmë më shpejt.

? Ndryshoni lëndët e studimit.

Gjithmonë studimi i së njëjtës gjë mund të jetë i mërzitshëm dhe joproduktiv; për shembull, nëse jemi duke studiuar fjalorin, mund të ndryshojmë me një lexim të vogël. Nëse jemi duke studiuar matematikë dhe gjithashtu kemi një provim letërsie, është i përshtatshëm të ndryshojmë në mënyrë që truri të rifreskohet.
Me këto udhëzime nuk do të ketë asnjë provë që do t'ju rezistojë. Referim

? Planifikoni studimin tuaj sikur do të ngjitni një mal të madh.

Merrni një axhendë dhe vendosni qëllime të vogla çdo ditë (kampet bazë). Çdo ditë duhet të arrish në kampin bazë. Pak nga pak do të shihni majën.

✂ Hiqni orën dhe vendoseni para jush.

Ju duhet t'i caktoni vetes kohë studimi që mund të jetë 45 minuta çdo herë. Ora do t'ju ndihmojë të shënoni këto kohë.

? Shmangni binge studimi një natë para provimit.

Seancat e studimit të mbrëmjes para provimit bëjnë më shumë dëm sesa përfitim. Ato janë të lidhura ngushtë me notat e dobëta, aftësitë më të ulëta të arsyetimit dhe kujtesën më të dobët. Vetëm një natë e plotë studimi mund të ndikojë negativisht në tru deri në katër ditë.

Mos bëni shumë detyra.

Të dhënat janë përfundimtare: shumë detyrat na bëjnë më pak produktivë, më të shpërqendruar dhe më budallenj [1] [2] [3] Studimet tregojnë se edhe njerëzit që thonë se janë të mirë në shumë detyra nuk janë në të vërtetë më të mirë se një person mesatar.

Studentët efektivë përqendrohen vetëm në një gjë. Pra, mos u përpiqni të studioni ndërsa përgjigjeni në whatsapps, shikoni TV ose kontrolloni llogarinë tuaj Twitter.

? Disa sugjerime për të përmirësuar përqendrimin tuaj

• Çaktivizo njoftimet në telefon
• Heshtni celularin tuaj.
• Dil nga të gjitha programet e mesazheve të çastit.
• Bëni zonën tuaj të studimit të organizuar.

? Shkruani shqetësimet tuaja.

A do ta bëj mirë këtë provë? Po sikur të harroj konceptet dhe ekuacionet kryesore? Po sikur provimi të jetë më i vështirë se sa pritet?

Këto lloj mendimesh mund të shqetësojnë mendjen tuaj para provës. Këtu është zgjidhja:

Në një eksperiment, [1] Studiuesit e Universitetit të Çikagos zbuluan se studentët që shkruanin për ndjenjat e tyre në lidhje me një test që do të bënin për 10 minuta performuan më mirë sesa studentët që nuk e bënë. Studiuesit thonë se kjo teknikë është veçanërisht e efektshme për ata studentë që shqetësohen rregullisht.

? Teknikat më të mira të studimit

 

• Shkruani shënime dhe përmbledhje me dorë: Megjithëse tashmë duket e zakonshme, vitet e fundit nuk ka më të njëjtën rëndësi. Sot kemi teknologjitë, kompjuterët ose tabletët për të kërkuar informacion ose për të shkarkuar shënime. Por sipas ekspertëve, rekomandohet gjithmonë t'i shkruani ato me dorën tuaj. Pse? Epo, sepse ndërsa shkruani po lexoni dhe do të rregulloni më shumë koncepte. Kjo është, ju arrini të mbani atë që është e rëndësishme për më gjatë.
• Mos studioni gjithçka shpesh: Prandaj, është gjithmonë më mirë të organizoheni ditë më parë. Lënia e gjithçkaje për ditët e fundit do të na detyrojë të studiojmë për disa orë në të njëjtën kohë. Epo jo, nuk është mirë pasi thuhet se gjithçka që mësohet do të fshihet brenda një kohe të shkurtër. Bestshtë më mirë të lini disa orë të kalojnë, të pushojnë dhe pastaj të vazhdojnë me studimin. Kështu, përqendrimi do të jetë më i lartë.
• Motivimi është gjithmonë një nga aleatët tanë më të mirë. Ne duhet të përqendrohemi dhe të motivojmë veten në mënyrë që në këtë mënyrë, të jemi të hapur për informacion të ri.
• Shoqata e ideve: Isshtë një mënyrë e organizimit të asaj që është mësuar. Ju mund të përdorni fjalë kyçe që janë fjalë kyçe ose imazhe mendore që shoqërojnë konceptet.
• Kur tekstet bëhen shumë të rënda për ne, ne mund ta bëjmë imazhe mendore të tij. Një ide e ngjashme me atë të mëparshme, ku do të tregojmë tekste që fillojnë nga fotot.
• Lexoni pa pushim është gjithashtu një nga teknikat më të mira. Sepse pa dyshim, duke përsëritur gjithmonë të njëjtin koncept, ai do të mbetet i gdhendur tek ne. Ka njerëz që zgjedhin të studiojnë me zë të lartë sepse gjeneron të njëjtin rezultat.
• Kur ulemi për të studiuar një temë për herë të parë, është më mirë ta lexojmë disa herë. Nga ai, ne do të nxjerrim në pah idete kryesore dhe konkluzione. Duke u nisur nga kjo, ne mund të përpunojmë diagramet tona ose të bëjmë një përmbledhje të tyre.
• Praktikohuni me provime: Kur të keni zbatuar të gjitha sa më sipër në praktikë, do të jetë koha ta reflektoni atë. Çfarë mënyrë më të mirë për ta bërë atë sesa me një model të ngjashëm provimi.

? Si të mësojmë përmendësh shpejt

Duhet ta dini se 10% e asaj që mësojmë do të jetë falë leximit dhe përsëritjes. Ndërsa pothuajse 50% prej nesh do ta bëjë atë si në biseda dhe në debate dhe të gjitha këto, me zë të lartë. Por ata thonë se 75% e asaj që mësohet do të jetë falë praktikës. Pra, duke pasur këto të dhëna, ne mund të fillojmë të përgatitemi për të ditur se si memorizoj shpejt.

? Histori

• Do të lexojmë një pjesë të tekstit për të studiuar dhe do ta përsërisim me zë të lartë. Nuk do të thotë se duhet të jetë nga kujtesa në leximin e parë. Por përsëritja e tij me zë të lartë është një nga mënyrat më të mira për ta bllokuar atë. Plus, ju mund të regjistroni veten dhe të dëgjoni veten tuaj pa pushim.
• Kur ka një temë që nuk mbetet me ju, bëj një përmbledhje në dorëshkrimin tuaj. Lexoni secilën pjesë të tij dhe merrni disa ide kryesore.
• Tani është koha për të mësuar përmendësh. Si ?, duke përsëritur atë që është mësuar me zë të lartë dhe pa shikuar tekstin. Mendoni se si po i tregoni dikujt një luftë të mirë. Për ta bërë atë edhe më realist, mund të qëndroni para pasqyrës dhe t'i tregoni vetes mësimin. Mos harroni se nuk duhet të shkoni në pikën ose temën tjetër, pa rregulluar konceptet e asaj të mëparshme.
• Kur temat i keni memorizuar, bëni një pushim. Shkoni për një shëtitje ose relaksohuni. Pastaj, mendo për gjithçka që është ende pak e lirë dhe kthehu te jep një përmbledhje. Ju duhet t'i rregulloni mirë konceptet!

? Matematikë

• Zgjidhni teknikat tuaja menemonike: Kjo është se kur jemi përpara formulave të matematikës ose fizikës, ne duhet të krijojmë disa strategji për t'i mbajtur mend ato. Për shembull, secila shkronjë e formulës mund të jetë shkronja e parë e një emri të përbashkët, duke e bërë që shuma e shkronjave të na lërë një frazë. Me siguri në këtë mënyrë do të jenë më të lehta për tu mbajtur mend.
• Të dhëna vizuale: Nëse frazat nuk janë gjëja juaj, atëherë mund të përdorni të ashtuquajturat sugjerime vizuale. Ju do të zgjidhni një skenar që ju pëlqen gjithmonë. Mund të jetë një dhomë, një kafene ose një plazh. Atëherë do të numërojmë sa shkronja ka në formulë. Çdo shkronjë do të jetë një objekt që është në skenën e zgjedhur.
• Praktikoni formulat: Pa dyshim, për të ditur të studiosh më mirë, gjithmonë duhet të ekzistojë një praktikë. Provoni të ushtroni aty ku është e njëjta formulë, por me vlera të ndryshme.
• Zbërtheni të gjitha pjesët e formulës: Trueshtë e vërtetë që kur të gjejmë një formulë të komplikuar, do të na duhet pak më shumë, por zakonisht është efektive. Ndonjëherë nuk ka dobi të studiosh vetë formulën. Bestshtë më mirë ta mësosh përmendësh duke prishur secilën pjesë të saj dhe duke ditur se çfarë do të thotë dhe çfarë po kërkon me të.

më shumë informacion
Uebfaqe në anglisht në lidhje me këshillat për të studiuar