35 mendime për kohë të vështira

Para se të shikoni këto 35 mendime për kohë të vështira, Do të doja që ju të shikonit një të shkurtër emocionale për depresionin tek të rinjtë.

Në këtë të shkurtër ata na tregojnë historinë e një të riu i cili duhet të përballet me vështirësitë në mjedisin e tij që e pengojnë atë të arrijë ëndrrat e tij:

Kur jeta stresohet, ne harrojmë gjërat që duhet të kujtojmë dhe kujtojmë gjërat që duhet të harrojmë. Unë ju lë me këto 35 mendime që mund t’i mbani mend kur ju duhen më shumë:

1) Ju nuk mund të ndryshoni atë që refuzoni të përballeni.

2) Askush nuk është perfekt. Secili prej nesh ka probleme kështu që mos e nënçmoni veten. Të gjithë po bëjnë luftën e tyre unike.

3) Të qash nuk do të thotë që je i dobët. Që nga lindja, ajo ka qenë gjithmonë një shenjë se ju jeni gjallë dhe plot potencial.

4) Në jetë nuk duhet të presësh që stuhia të kalojë, duhet të mësosh të kërcesh në shi.

5) Inat janë një pengesë për lumturinë tuaj. Lërini të shkojnë.

6) Asnjëherë mos e lini suksesin në kokën tuaj dhe kurrë mos lejoni që dështimi të marrë në zemrën tuaj.

7) Jeta është 10% çfarë ju ndodh dhe 90% se si reagoni ndaj asaj që ju ndodh.

8) Ju mund të mësoni gjëra të mëdha nga gabimet tuaja kur nuk jeni të zënë duke i mohuar ato.

9) Hiqni dorë nga shqetësimi për atë që të tjerët mendojnë për ju. Ajo që ata mendojnë se nuk është e rëndësishme. E rëndësishme është se si ndiheni për veten tuaj.

10) Kur njerëzit e tjerë ju trajtojnë keq, qëndroni vetë. Asnjëherë mos lejoni që hidhërimi të ndryshojë kush jeni.

11) Ju duhet të pranoni që disa gjëra nuk do të jenë kurrë tuajat dhe të mësoni të vlerësoni gjërat që janë vetëm tuajat.

12) Ndonjëherë lejojmë që probleme të vogla të mbizotërojnë në jetën tonë. Të akuzoheni disa cent më shumë është irrituese, por mos e lini të shkatërrojë ditën tuaj. Gjithmonë do të ketë pak probleme që ju irritojnë, sekreti është që të jeni në gjendje t'u jepni atyre nivelin e rëndësisë së vogël që meritojnë.

13) Të heqësh dorë nuk do të thotë gjithmonë të jesh i dobët, ndonjëherë kjo do të thotë që je mjaft i fortë dhe mjaft i zgjuar për t'u tërhequr.

14) Pyete veten nëse secila nga marrëdhëniet e tua të tërheq ose të ngre lart. Rrethohuni me njerëz pozitivë dhe të suksesshëm.

15) Kaloni më shumë kohë me ata që ju bëjnë të buzëqeshni dhe më pak kohë me ata që ndihen nën presion për t’i bërë përshtypje.

16) Ka disa gjëra më të mira në jetë sesa një bisedë e mirë, një lexim i mirë, një shëtitje e mirë, një përqafim i mirë, një buzëqeshje e mirë, ose një mik i mirë.

17) Mos u ndal në të kaluarën dhe mos u shqetëso për të ardhmen shumë gjatë. Jetoni në të tashmen.

18) Nuk ka rëndësi nëse i zgjidhni fjalët tuaja me kujdes, gjithmonë do të jetë dikush rreth jush që i keqinterpreton ato që thoni. Mos ngurroni të thoni atë që dëshironi.

19) Në mënyrë që të jemi krijues, duhet të humbasim frikën e të gabuarit.

20) Të mos marrësh atë që dëshiron ndonjëherë është një goditje e mrekullueshme e fatit.

21) Të jesh i madh nuk do të thotë që duhet të mbizotërosh mbi të tjerët. Kjo do të thotë që ju duhet të zotëroni potencialin tuaj.

22) Nëse jeni i apasionuar pas diçkaje, ndiqeni atë, pa marrë parasysh se çfarë mendojnë të tjerët. Kështu arrihen ëndrrat.

23) Nëse vazhdoni të bëni atë që po bëni, do të vazhdoni të merrni atë që po merrni.

24) Falja është një nga çelësat kryesorë të lumturisë.

25) Hakmarrja më e mirë është lumturia sepse asgjë nuk i lëndon kundërshtarët tuaj më shumë sesa t'ju shohin duke buzëqeshur.

26) Mbani një qëndrim pozitiv kur rrethoheni nga negativiteti. Buzëqesh kur shikon të tjerët të rrudhin fytyrën. Isshtë një mënyrë e thjeshtë për ta bërë veten të shkëlqyeshëm.

27) Nëse një person dëshiron të jetë pjesë e jetës tënde, ata do të bëjnë një përpjekje të dukshme për ta arritur atë. Mos u shqetëso të rezervosh një hapësirë ​​në zemrën tënde për njerëzit që nuk bëjnë përpjekje për ta pushtuar atë.

28) Ju nuk pendoheni për marrëdhëniet që nuk funksionojnë, sepse ato vetëm do t'ju ndihmojnë të gjeni partnerin e duhur për ju.

29) Bota reale nuk i shpërblen perfeksionistët. Shpërbloni njerëzit që bëjnë gjëra. Dhe mënyra e vetme për të bërë gjërat është të jesh i papërsosur 99% të kohës.

30) Asnjëherë mos gënjeni, madje as një gënjeshtër të bardhë. Ji i sinqertë, ji real dhe thuaj të vërtetën. Ky angazhim ju detyron të merrni vendime më të mira dhe të jeni një person më i fortë.

31) Mos u ndje fajtor për të qenë i zemëruar. Ndiheni fajtor për të qenët mizor.

32) Mos lutu kur bie shi nëse nuk lutesh kur dielli shkëlqen.

33) Gabimet ju japin mësime të rëndësishme. Gabimi i vetëm që mund t’ju ​​dëmtojë vërtet është të zgjidhni të mos bëni asgjë, thjesht sepse jeni shumë të frikësuar për të bërë një gabim.

34) Paraja është një burim i rinovueshëm. Nëse humbni pak para, mos u shqetësoni. Ju gjithmonë mund të bëni më shumë. Koha është më e vlefshme se paratë.

35) Asgjë nuk ju ndalon, përveç vetvetes. Ekziston vetëm një pyetje për t'i bërë vetes: "Çfarë do të bënit nëse nuk do të kishit frikë?" Mendoni për këtë.