Vetëvlerësimi është baza e mirëqenies së fëmijës dhe çelësi i suksesit për jetën e tij të rritur, ndikon në mënyrën e tij të veprimit dhe sjelljes me të tjerët, mungesa e një imazhi të mirë të vetes çon shpesh në probleme të sjelljes.
Vetëvlerësim i shëndetshëm Nuk do të thotë të jesh arrogant, do të thotë të kesh një kuptimi realist i pikave të forta dhe të dobëta nga vetja juaj, shijoni pikat e forta dhe punoni në fushat problematike.
Sipas një numri të madh të hetimeve, njerëzit me vetëvlerësim të lartë, pa qenë i tepruar, mund të kenë një pamje më pozitive për jetën dhe për këtë arsye të jenë më të lumtur sesa njerëzit me vetëvlerësim të ulët. Me këtë parashikohet gjithashtu se një vetëvlerësim i saktë do të çojë në më shumë sukses në marrëdhëniet shkollore dhe shoqërore dhe një vetëvlerësim i përkeqësuar mund të çojë në depresion dhe dështime të mëdha në jetë.
Essentialshtë thelbësore t'u mësojmë fëmijëve dhe të rinjve aftësi për t'u përballur me ngjarjet e jetës së përditshme, pa i lënë këto të ndikojnë në vetëvlerësimin e tyre, gjithashtu në këtë fazë të rinisë, ata priren të jenë më të pasigurt dhe të kenë më pak besim te vetja. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme që prindërit dhe edukatorët të mbështesin fëmijët dhe t'i mësojnë ata të forcojnë strategjitë për të rritur vetëvlerësimin e tyre.
Këshilla për të ndihmuar në rritjen e vetëvlerësimit dhe besimit të fëmijës suaj:
1) Mundohuni të bëni shpesh komente pozitive - Prindërit kanë një ndikim të madh tek fëmijët e tyre, ata duhet të dëgjojnë fjalët e miratimit që të ndihen të vlerësuar dhe të dashur, ata duhet të përgëzohen dhe të njihen sa herë që bëjnë diçka mirë.
2) Kaloni kohë me fëmijët- Edhe nëse jeni shumë i zënë, përpiquni të kaloni kohë cilësore me fëmijët tuaj, kjo do t'ju ndihmojë të ndërtoni një marrëdhënie më të mirë dhe t'i bëni ata të ndihen të dashur, të mbështetur dhe të vlerësuar.
3) dëgjoji ata- Fëmijët duhet të shprehen, është e rëndësishme t'i lini të flasin dhe t'i kushtojnë vëmendje, t'i bëni të shohin se jeni të hapur për të dëgjuar idetë dhe mendimet e tyre.
4) Shpërbloni përpjekjen pavarësisht nga rezultati- Gjëja e rëndësishme është të vlerësosh përpjekjet e fëmijëve, pavarësisht nëse ata kanë qenë të suksesshëm apo nëse kanë dështuar, duhet t'i bësh që ata të shohin që puna e vështirë gjithmonë përfundon duke u shpërblyer.
5) Përqendrohuni te pozitivja- Të qenit pozitiv krijon një mjedis më të shëndetshëm dhe më të qetë për fëmijën, kjo atmosferë do t'i sigurojë fëmijës një siguri më të madhe në mënyrë që edhe në situata të vështira të mësojë të shohë anën pozitive.
6) Ndihmojeni atë të mësojë nga gabimet e tij- Mësoni fëmijën tuaj të shohë gabimet si mënyra të të mësuarit, tregojini atij ndryshimin midis gabimeve dhe dështimeve, në mënyrë që ata të dinë se është gjithmonë më mirë të provosh diçka sesa të mos e bësh atë nga frika e dështimit, për të patur sukses, së pari duhet të bësh gabime .
7) Mbani kontakt fizik- Përqafoni dhe inkurajoni fëmijët tuaj, është thelbësore të tregoni dashuri, kjo do t'i bëjë ata të ndihen të veçantë dhe të mbështetur nga ju, përveç gjenerimit të një ndjenje më të madhe besimi.
8) Inkurajoni komunikimin- Duke inkurajuar komunikimin dhe diskutimin, ju tregoni se vlerësoni këndvështrimin dhe idetë e fëmijës suaj, kjo do t'i japë besim dhe do t'i inkurajojë të jenë të hapur dhe ekspresivë.
9) Lëreni fëmijën tuaj të mësojë pasojat për veten e tij- Ju nuk mund t'i ndihmoni fëmijët të mos bëjnë gabime, ata do t'i bëjnë ata dhe ata mund të mësojnë prej tyre, sepse në këtë mënyrë ata do të dinë që veprimet kanë pasoja, por ne mund të krijojmë tek ata një ndjenjë përgjegjësie përpara gabimeve të bëra.
Urime për artikullin.