Disavantazhet e një jete të ulur dhe përfitimet e një jete aktive

Dr. José Javier Varo, specialist në Mjekësinë Familjare në Universitetin e Klinikës Navarra, na tregon në lidhje me shqetësimet për të bërë një jetë të ulur dhe përfitimet e bërjes së 30 minutave të ushtrimit me intensitet të moderuar ÇDO ditë:


Bëhu i pari që komenton

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.