Ide për të luftuar përtacinë

Duke iu referuar imazhit që ilustron këtë postim, duhet të them se nuk jam dembel ... Kjo duke u sqaruar, le të fillojmë me artikullin:

Çdo ditë duhet të përballemi me punën tonë ose të bëjmë gjëra që nuk na pëlqejnë shumë, siç janë punët e shtëpisë.

Inshtë në ato momente kur duhet luftoni përtacinë nëse duam të përmbushim qëllimet tona dhe të ndihemi mirë në fund të ditës.

Preciselyshtë pikërisht ky mendim që unë përdor për të luftuar përtacinë: nëse bëj një përpjekje për ta bërë atë, do të ndihem më e lumtur. Kush nuk dëshiron të jetë i lumtur në jetë? It'sshtë një ide e fuqishme, më motivon të bëj atë që nuk më pëlqen ta bëj në fillim. E di që nëse e bëj do të ndihem më mirë

Le ta zhvillojmë këtë ide edhe pak.

Për të kapërcyer dembelizmin që ju nevojitet vullnet. Vullneti është një aspekt që duhet të punohet çdo ditë për ta forcuar atë. Detyra jonë është të forcojmë atë vullnet çdo ditë për të çrrënjosur kryesisht dembelizmin nga jeta jonë. Si ta bëjmë atë? Shoqërimi i kënaqësisë për të kryer detyrat e propozuara dhe dhimbjen për faktin e mos bërjes së tyre.

Le të përqendrohemi në idenë që ju kam thënë më parë: nëse kryejmë të gjitha qëllimet, detyrat tona, që kemi propozuar në fillim të ditës, do të jemi më të lumtur. Thatshtë kaq e thjeshtë por është e vërtetë. Arritja e lumturisë kërkon përpjekje dhe mund të filloni duke kapërcyer dembelizmin e larjes së enëve ose duke shkuar në palestër. Ndjenja që do të keni në fund të ditës është një kënaqësi e pastër.

Përkundrazi, nëse e lini veten të pushtohet nga përtacia, ju do ta përfundoni ditën tuaj pa bërë atë që prisni dhe një ndjenjë zhgënjimi do t'ju pushtojë.

Nëse përqendroheni te kjo ide çdo ditë, do të shihni se pak nga pak gjërat që ju kushtonin më parë, tani i bëni ato pa ndonjë përpjekje dhe jeta juaj është shumë më produktive sepse keni zhvilluar vullnetin tuaj.