Ne shpesh shohim se si disa njerëz vuajnë nga çrregullime të zorrëve, me sa duket është shumë e zakonshme në popullatën botërore që të kenë këtë lloj vuajtjeje, ne mund t'ia atribuojmë përgjegjësinë zakoneve të këqija të ngrënies ose frekuencës me të cilën këta njerëz ndjekin mjekun.
Ndërkohë, koliti nervor është një çrregullim i zorrëve që prek drejtpërdrejt zorrën e trashë dhe zorrën. Kjo gjendje mund të jetë fatale nëse nuk trajtohet me kujdesin dhe vëmendjen e duhur, prandaj ne kemi dashur t’i kushtojmë një artikull ekskluziv kolitit nervor, cilat janë shkaqet e gjendjes së tij, simptomat, diagnozën dhe trajtimet e mundshme.
Çfarë është koliti nervor?
Isshtë një sëmundje e zorrëve që prek drejtpërdrejt zorrën e trashë dhe zorrët, e njohur gjithashtu si sindroma e zorrës së irrituar.
Ky është një proces inflamator dhe shumë i dhimbshëm që kalon përmes zorrëve duke ndikuar drejtpërdrejt në funksionin e saj, shfaqja e kësaj sëmundjeje mund të vijë me dhimbje të forta të barkut, marramendje dhe djegie në pjesën e poshtme të shpinës, nga ana tjetër, ndryshon zakonet e evakuimit të pacientit që paraqet diarre ose kapsllëk.
Kjo sëmundje mund të ndikojë drejtpërdrejt në mënyrën e jetesës dhe vetëvlerësimin e personit, ka faza të sëmundjes në të cilat pacienti kalon momente krize dhe dëshpërimi sepse ata nuk dinë si të ndalojnë dhimbjen dhe simptomat e kolitit.
Në të gjitha rastet rekomandohet që pacienti të vizitojë specialistin shpesh në mënyrë që ata të mos paraqesin më simptoma ose të kenë një histori të një sëmundje tjetër të sistemit të tretjes; kështu parandalohen pasojat e mëdha.
Nga ana tjetër, pacienti që vuan nga koliti nervor duhet të bëjë një ndryshim të shpejtë në zakonet e të ngrënit, pasi që përgjithësisht, dieta e dobët është shkaku që vuajnë zorra e trashë dhe zorrët e një personi delikat.
Disa studime tregojnë se popullata që vuan nga koliti nervor paraqet ndonjë agjent psikologjik që ndikon drejtpërdrejt në sistemin tretës të personit, siç janë depresioni, fobitë dhe ankthi që janë të përfshirë drejtpërdrejt me zhvillimin e sëmundjes.
Në përgjithësi, këta pacientë e quajnë veten cilësi negative, kjo është për shkak të stresit të gjeneruar nga vuajtja e dhimbjes së vazhdueshme dhe të pashtershme, ata mund të mendojnë se janë shkaku i drejtpërdrejtë i sëmundjes që në shumicën e rasteve lind nga një alergji ndaj ndonjë ushqimi ose i njëjti faktor mjedisor që është i brendshëm në kolitin nervor.
Shfaqja e sëmundjes gjithashtu ndryshon në varësi të moshës së pacientit dhe faktorëve gjenetikë, për shembull, në të rriturit midis 50 dhe 60 vjeç, ata kanë tendencë ta paraqesin këtë gjendje në mënyrë kronike, por me më pak intensitet të dhimbjes.
Nga ana tjetër, një i ri i ri mund të vuajë nga dhimbje të forta falë lëngjeve të stomakut që nuk lejojnë që zorra të bëjë procesin e saj të zakonshëm.
Koliti mund të jetë fatal tek fëmijët, pasi pragu i tyre i dhimbjes është shumë i ulët, megjithëse ka shumë pak raste të regjistruara në të gjithë botën.
Cilat janë llojet e kolitit?
- Shqetësuar: Lidhet drejtpërdrejt me situata stresi ku muret e zorrëve tkurren, duke shkaktuar shqetësime me kalimin e gazrave dhe lëvizjet e sistemit të tretjes.
- Ulcerative: Kjo sëmundje është kronike, ndodh me shfaqjen e ulcerave brenda mureve të zorrëve dhe zorrës së trashë, inflamacioni shfaqet nga rektumi dhe shtrihet në muret e zorrës së trashë.
- Hemorragjike: ky lloj koliti shkaktohet nga bakteret e quajtura Escherichia coli
- Toksike: ndodh kur koliti ulceroz ndërlikohet
- Granulomatoze: Ky është një gjendje shumë ekskluzive kur i njëjti sistem imunitar auto sulmon indet e zorrëve dhe zorrës së trashë, duke ndikuar drejtpërdrejt në to.
- Shoqërohet me përdorimin e ilaçeve: përdorimi ekstrem i disa substancave të tilla si vitaminat C, barnat anti-inflamatore jo-steroide ose shtesat e hekurit mund të shkaktojnë kolit kronik.
Pse zhvillohet koliti nervor?
Ka disa faktorë që janë të përfshirë në zhvillimin e kësaj sëmundjeje që mund të shkaktohet nga periudha të forta stresi, faktori gjenetik gjithashtu ndikon nëse një i afërm ka vuajtur nga kjo sëmundje më parë, kjo mund të nënkuptojë origjinën e gjendjes së tjetrit.
Pacientët që vuajnë nga kjo sëmundje kanë një sistem imunitar shumë të dobët, mbase ky faktor është shkaku ose pasoja e vetë sëmundjes, përfundimi për këtë çështje ende nuk është ngritur, por është i pranishëm në çdo pacient që ka kolit nervor.
Faktori i mjedisit është më ndikuesi në zhvillimin e sëmundjes dhe ai që kalon pa u vërejtur në diagnostikimin e saj, ndotja e mjedisit, tymi i duhanit dhe higjiena e dobët mund të kontribuojnë në zhvillimin e saj.
diagnozë
Diagnoza duhet të bazohet në disa simptoma pasi ekzistojnë faktorë shumëfunksionalë që ndikojnë drejtpërdrejt në shfaqjen e kolitit, nga ana tjetër, kritere fleksibël duhet të përdoren për të përcaktuar një diagnozë të saktë të sëmundjes së pacientit.
Mund të vërehen simptoma të sëmundjes, të tilla si dhimbja për tu evakuuar, dhimbja e barkut, ngërçet dhe ngërçet e forta, zgjatja e barkut, gazrat në stomak, gazrat, ndjesia e evakuimit jo të plotë, evakuimet me mukus dhe evakuimet urgjente.
Në të njëjtën mënyrë, burrat dhe gratë kanë simptoma të ndryshme, prania e mukusit të rektumit mund të jetë e ndryshme në varësi të seksit të personit, gjithashtu zgjatja e barkut dhe ndjesia e evakuimit jo të plotë mund të jetë shumë më serioze tek gratë sesa tek burrat.
Nga ana tjetër, stili dhe cilësia e jetës ndikojnë drejtpërdrejt në diagnostikimin e pacientit, lumturia dhe kënaqësia që personi ndjen për veten e tij do të përcaktojë zhvillimin e sëmundjes.
Kjo lloj sëmundje kufizon jetën e pacientit emocionalisht, seksualisht, mendërisht dhe shoqërisht; disa njerëz humbin aftësitë shoqërore falë gjendjes së tyre, të cilat nganjëherë kufizojnë udhëtimin e tyre në vende të caktuara ose mund t'i bëjnë ata të kenë një kohë të vështirë në publik.
Shkaqet kryesore
Ka shumë faktorë shkaktarë të sëmundjes, siç e kemi përmendur edhe më parë, koliti nervor mund të shkaktohet nga nivele të larta stresi, faktorë ambientalë ose faktorë psikologjikë.
Kjo është arsyeja pse janë përmendur shkaktarët e shumtë të sëmundjes:
- Ndryshime drastike në zakonet e pacientit që shkaktojnë stres dhe dhimbje.
- Problemet familjare
- Mosmarrëveshjet e punës
- Konfliktet sentimentale
- Prania e vështirësive financiare
- Abuzimi me ilaçe pa recetë
- Gjendje të paqëndrueshme psikologjike të tilla si depresioni, ankthi, frika, zhgënjimi, vetëvlerësimi i ulët, paniku.
Nga ana tjetër ka teori të ndryshme që i japin një koncept të mundshëm shkaqeve të drejtpërdrejta të kolitit nervor, ndër to kemi:
Hipersensibiliteti i organeve të brendshme
Ka disa studime që tregojnë se pacientët që vuajnë nga koliti nervor kanë një reagim të drejtpërdrejtë ndaj stimujve visceralë që pjesa tjetër e popullsisë nuk i ka.
Dhimbja e shkaktuar nga kapsllëku dhe djegia e barkut mund të ndihet nga palca kurrizore që projekton dhimbjen në bajamet dhe hipotalamusin e këtyre njerëzve.
Boshti visceral ndikohet nga mbindjeshmëria e pacientit ndaj disa stimujve që janë simptoma të sëmundjes.
Faktorët psikologjikë
Më shumë se 50% e pacientëve që vuajnë nga ajo shfaqin probleme psikologjike, këto bëhen shkaku direkt i sëmundjes.
Mund të shihet se si fëmijët e këtyre njerëzve paraqesin simptoma të ngjashme me ato të prindërve të tyre, të gjitha për shkak të ekspozimit të fëmijës ndaj sëmundjes kronike të prindërve të tyre të lidhur fort me çekuilibrin psikologjik që paraqet kjo.
Nga ana tjetër, të njëjtët faktorë psikologjikë mund të parandalojnë që pacienti të shkojë tek specialisti, ose nga turpi ose nga frika.
Nga ana tjetër, inflamacioni i murit të zorrëve përfshihet drejtpërdrejt me shkaqet e kolitit nervor.
Simptomat
Simptomat e kësaj sëmundjeje janë të shumta dhe ndryshojnë në varësi të llojit të kolitit, megjithatë ato mund të vërehen në të gjitha llojet e kushteve:
- diarre
- Dhimbje barku
- Gjakderdhje rektale
- Mukus rektal
- Dhimbje barku
- Kapsllëku
- gazrat
- Djegia në muret e zorrës së trashë dhe zorrëve
- Djegia në rektum
- Ndjesi shtytëse
- Dhimbje koke të forta
- ethe
- Humbje peshe
- Humbja e oreksit
- lodhje
- Anemi
- dehidratim
- sëmundje
- Plagët e gojës
- Gunga në lëkurë
ndikim
Megjithëse ky faktor është shumë më i rrezikshëm nëse nuk trajtohet në kohë, pasojat e kolitit nervor mund të ndryshojnë në një shkallë të ashpërsisë në varësi të pacientit dhe kujdesit që ata bëjnë me shëndetin e tyre, koliti i trajtuar keq mund të jetë fatal ose thjesht të mos trajtohet .
Për këtë, pacienti duhet t’i nënshtrohet hulumtimeve të gjata mbi zgjidhjet mjekësore që ka kjo sëmundje, kështu që mund të parandalojë që pasojat e saj të bëhen një sprovë.
Para së gjithash, në pacientët me çrregullime psikologjike që vuajnë nga koliti nervor, ata priren të humbin jetën e tyre shoqërore dhe familjare duke mos ditur për mbartjen e sëmundjes.
Nga ana tjetër, pamja e tij mund të shpojë muret e zorrëve, duke shkaktuar gjakderdhje të rëndë dhe madje vdekje.
Në të gjitha rastet, është me rëndësi të madhe që pacienti të shmangë vetë-mjekimin dhe të frekuentojë mjekun pa kushte, sëmundja e tij mund të kërkojë ndërhyrje kirurgjikale ose kujdes shumë më të specializuar.
trajtimet
Ekzistojnë trajtime të ndryshme për të trajtuar nivele të ndryshme të ashpërsisë së kolitit nervor dhe duke iu përshtatur llojit të pacientëve:
- Teknikat e relaksimit: ky lloj trajtimi përfshin relaksimin e muskujve të pacientit. Ndërgjegjësimi ka qenë një ndihmë e madhe për njerëzit që vuajnë nga ajo.
- Terapitë e sjelljes: funksionon në një nivel psikologjik sipas emocioneve të personit në lidhje me sëmundjen, përdoret për të menaxhuar nivelet e stresit dhe për t'i zvogëluar ato shpesh për të hequr personin nga faktorët e kushtëzimit psikologjik.
Ilaçe për trajtimin e kolitit
Nuk ka ilaç që kuron plotësisht kolitin, ekzistojnë vetëm trajtime që ndihmojnë në lehtësimin e inflamacionit dhe simptomave të sëmundjes. Sot përdoren tre lloje të ilaçeve për të trajtuar kolitin:
- Amino salicilatet: Ata kanë fuqi anti-inflamatore, ilaçet e klasifikuara si të tilla janë mesalamina, mesalazine dhe sulfazalazine. Efekti i ilaçit është aktual, domethënë duhet vetëm të vihet në kontakt me mukozën për të marrë efekt. Ky lloj medikamenti është i përbërë nga aspirina dhe mund të gjendet në treg si Canasar, Pentasar, Colazar.
- Kortikosteroidet: Ky lloj ilaçesh përdoret për të trajtuar sëmundjen në një periudhë afatshkurtër, ato zvogëlojnë dhimbjen në mënyrë efektive; megjithatë, përdorimi i tyre duhet të menaxhohet nga një specialist, sepse ato priren të prodhojnë efekte anësore dhe jo të gjithë pacientët i tolerojnë ato. Këto zbatohen kur amino salicilatet nuk janë mjaft efikase për dhimbjen e pacientit.
- Rregullatorët imunë: Këto administrohen nga goja, ato përshkruhen kur asnjë nga sa më sipër nuk janë efektivë.
Konsumimi i multivitaminave gjithashtu do të ndihmojë në përmirësimin e humorit të pacientit.
Çfarë lloj ushqimi duhet të ha?
Nëse jeni një pacient që vuani nga koliti nervor, duhet të zgjidhni të konsumoni ushqime të pasura me ujë, fruta perimesh dhe drithëra që janë ideale për të zvogëluar dhimbjen e zorrëve.
Ju gjithashtu duhet të shmangni ngrënien e mishit të kuq i cili bëhet i rëndë për sistemin e tretjes dhe mund të jetë shkak i kapsllëkut.
Ju mund të zgjidhni të konsumoni proteina nga peshqit dhe butakët, natyrisht, duke u këshilluar më parë me specialistin për të shmangur çdo dhimbje të shkaktuar nga ngrënia.
Cilat ushqime parandalojnë kolitin?
Nëse jeni një person që dëshironi të parandaloni sëmundjet e tretjes në të ardhmen, mund të konsumoni ushqimet e mëposhtme:
- Kumbulla të thata: ato janë një burim shumë i mirë i fibrave, pirja e një ose dy gotave ujë me kumbulla të thata do të ndihmojë në parandalimin e kolitit.
- Molla: ato kanë një përmbajtje të lartë të antioksidantëve që ndihmojnë në parandalimin e kapsllëkut.
- Prebiotikët: ky term i referohet karbohidrateve jo të përthithshëm, të cilët përfitojnë nga veprimi i Probiotikëve duke parandaluar kapsllëkun.
- Omega 3: konsumoni vaj peshku, farë liri, canola ose vaj soje që kanë veti anti-inflamatore
- Aloe vera: ndihmon në zvogëlimin e shanseve të shfaqjes së sindromës së zorrës së irrituar. Nëse mund të konsumoni butë aloe vera ose lëngje natyrore, shmangni ato që janë të paketuara pasi shtojnë përmbajtje të lartë sheqeri në përbërjen e tyre.
Cilat lloje të ushqimeve duhet të shmangin?
Personi që vuan nga koliti duhet të shmangë konsumimin e ushqimeve pikante, me shumë ngjyrues, shumë të përpunuar, me suplemente kimike, qumështore, mish të kuq, fruta agrumesh dhe të gjitha llojet e ushqimeve që parandalojnë zorrën e trashë të pushojë.
Eliminoni përfundimisht ushqimet e mëposhtme nga dieta juaj: alkooli, kafeja, çaji jeshil, çaji i zi, fasulet, brokoli, lulelakra, lakrat e Brukselit, lakra, hudhra, qepa, sallamet me yndyrë, ushqimet e shpejta, ushqimet e skuqura, çokollatat, kokoshkat, arrat dhe sheqeri .
Cilat zakone duhet të zbatoj?
Ju duhet të përpiqeni të vizitoni mjekun shpesh, dhe të kujdeseni për zakonet e punës që janë shumë stresuese.
Merrni parasysh uljen e ngarkesës tuaj të punës bazuar në nivelin tuaj të tolerancës ndaj stresit dhe nevojave tuaja mjekësore. Mos harroni se shëndeti juaj është gjëja më e rëndësishme dhe për këtë arsye duhet të siguroheni që të jeni në gjendje optimale.
Mendoni gjithashtu për mundësitë e krijimit të një zakoni të përditshëm prej disa minutash për relaksim dhe përqendrim që do të jetë shumë i dobishëm në kontrollimin e niveleve të dhimbjes.
Lidhur me zakonet e të ngrënit, pacienti duhet të hajë ushqimin e tij 5 deri në 6 herë në ditë, ngrënia në pjesë të vogla është ideale për të mbajtur sistemin e tretjes në gjendje të mirë dhe jo për ta detyruar atë të bëjë punë që nuk mundet.