உங்களை ஊக்குவிக்க 6 உதவிக்குறிப்புகள்

இந்த கட்டுரையில் நாம் பார்க்கப்போகிறோம் உங்களை ஊக்குவிக்க 6 உதவிக்குறிப்புகள் நீங்கள் நடைமுறையில் வைக்கலாம் மேலும் இது வாழ்க்கையில் அதிக ஆர்வத்தை அடைய உதவும்:

உங்களை ஊக்குவிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

1) ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைச் செய்யுங்கள்.

இது உங்கள் தினசரி செய்ய வேண்டிய பட்டியலில் இல்லை என்றால், அதற்கான நேரத்தை ஒதுக்குங்கள். உங்களுக்கு பிடித்த பொழுதுபோக்கைச் செய்ய ஒரு நாளைக்கு ஒரு மணிநேரம், குறைந்தபட்சம். இந்தச் செயல்பாட்டைச் செய்வது உங்கள் மனநிலையை உயர்த்தும், மேலும் சிறந்த ஆவிகளுடன் மற்ற குறைந்த இனிமையான செயல்களை எவ்வாறு எதிர்கொள்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

இந்த வாழ்க்கைக்கு இனிமையான தருணங்கள் தேவை. எல்லாமே அவசரம், கடமைகள், வேலை போன்றவை அல்ல. நீங்கள் மிகவும் விரும்புவதைச் செய்ய ஒரு இடத்தைக் கண்டறியவும். உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை மிகவும் இனிமையாக மாற்ற முயற்சி செய்யுங்கள்.

2) நீங்கள் வெறுக்கும் வேலையை சிறிய படிகளாக உடைக்கவும்.

பிரித்து வெல்லுங்கள். ஆம், அது நிச்சயமாக வேலை செய்கிறது. இந்த கடினமான வேலை அவ்வளவு மோசமாக இல்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்.
மிகுந்த மகிழ்ச்சிக்காக காத்திருக்கும் போது பலர் சிறிய சந்தோஷங்களை இழக்கிறார்கள் (பேர்ல் எஸ். பக்):

3) எதிர்மறை எண்ணங்களை அகற்றவும்.

அந்த எதிர்மறை எண்ணங்களை அவற்றின் எதிரெதிர்களுடன் மாற்றவும். நேர்மறையான எண்ணங்களால் உங்கள் மனதை நிரப்பவும். இந்த செயல்முறை உங்கள் வாழ்க்கையில் பெரும் நன்மைகளைத் தரும்.

4) உங்களை நீங்களே புகழ்ந்து பேசுங்கள், மற்றவர்கள் அதைச் செய்யக் காத்திருக்க வேண்டாம்.

 

நீங்கள் ஒரு பணியை சரியாக முடித்துவிட்டால், உங்கள் வெற்றியை ரசிக்கவும், நீங்கள் எவ்வளவு நல்லவர் என்று நீங்களே சொல்லிக்கொண்டு உங்களை மீண்டும் உருவாக்கவும். நீங்கள் உங்களை சுயமாக ஊக்குவிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​உங்கள் சொந்த முயற்சியே உங்களை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்கிறது என்பதை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்குவீர்கள்.

 

 

5) நன்றி, நான் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன். இன்று நான் சிரிக்க தேர்வு செய்கிறேன்.

தினமும் காலையில் எழுந்திருக்குமுன் இந்த சொற்றொடரைச் சொல்லுங்கள். நன்றியுணர்வையும் நம்பிக்கையின் தயார்நிலையையும் காட்டுங்கள்.

அழுவதற்கு வாழ்க்கை உங்களுக்கு காரணங்களைக் கூறும்போது, ​​நீங்கள் சிரிக்க ஆயிரம் மற்றும் ஒரு காரணங்கள் இருப்பதைக் காட்டுங்கள்.

6) புன்னகைக்க மறக்காதீர்கள்.

 

இது ஒரு சிறந்த சுய-ஊக்குவிக்கும் காரணியாகும், ஏனெனில் இது உங்கள் மனநிலையை உடனடியாக உயர்த்தும். கண்ணாடியில் உங்களைப் பாருங்கள், நீங்கள் சிரிக்கும்போது மிகவும் கவர்ச்சியாக இருப்பீர்கள்.

முடிவில், முக்கியமானது வாழ்க்கையின் ஆண்டுகள் அல்ல, ஆனால் ஆண்டுகளின் வாழ்க்கை. (ஆபிரகாம் லிங்கன்)


கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

ஒரு கருத்து, உங்களுடையதை விட்டு விடுங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது.

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.

  1.   ரோனல் பேனெப்ரா க்விஸ்பே அவர் கூறினார்

    சிறிய அல்லது கிட்டத்தட்ட எதுவும் இல்லை என்றால் கற்றுக்கொள்ள பல விஷயங்கள் உள்ளன