நன்றாக உணர உங்கள் எண்ணங்களை எவ்வாறு மாற்றுவது

இந்த கட்டுரையில் நான் உங்களுக்கு காட்ட விரும்புகிறேன் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் எண்ணங்களை எவ்வாறு மாற்றலாம். உங்கள் எண்ணங்களில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த வழியை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளப் போகிறீர்கள்.

உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கான இந்த வழியைப் பார்ப்பதற்கு முன், இந்த மனிதன் இறப்பதற்கு முன்பு அவர் அளித்த சக்திவாய்ந்த சாட்சியத்தைக் காண நான் உங்களை அழைக்கிறேன்:

ஒரு சிந்தனை என்றால் என்ன?

ஒரு சிந்தனை, அதன் அடிப்படை வடிவத்தில், உங்களுக்குள் ஒருவித உணர்வை அல்லது செயலை உருவாக்க மூளையில் உள்ள நியூரான்களால் உருவாக்கப்படும் மின் தூண்டுதல் ஆகும். இந்த தூண்டுதல்கள் 5 புலன்களால் தூண்டப்படலாம். மேலும், நீங்கள் பார்த்த, கேட்ட, வாசனை, தொட்ட மற்றும் சுவைத்தவற்றின் நினைவுகளால் ஒரு சிந்தனை உருவாகிறது.

சிந்திப்பது பற்றி.

எண்ணங்களை மாற்றவும்

நீங்கள் கவனம் செலுத்தினால், எங்கள் எண்ணங்கள் இயற்கையில் மீண்டும் மீண்டும் வருகின்றன என்பதை நீங்கள் உணருவீர்கள், நாளுக்கு நாள் அதே எண்ணங்கள் உள்ளன: நான் வேலைக்குச் செல்ல வேண்டும், நான் எப்படி முதலாளியை என்னுடன் சந்தோஷப்படுத்த முடியும்? நான் எப்படி மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும்? அவர்கள் என்னைப் பற்றி என்ன நினைப்பார்கள்? நான் எப்படி என் கூட்டாளியை மகிழ்ச்சியாக மாற்ற முடியும்? என்னால் அதைச் செய்ய முடியாது, நான் விரும்பியிருப்பேன் அவர்களைப் போலவே இருங்கள், எனது குடும்பத்துடன் நான் எவ்வாறு அதிக நேரம் செலவிட முடியும்? …………….

எங்கள் எண்ணங்கள் பெரும்பாலும் மீண்டும் மீண்டும் என்பதால், இந்த வட்டத்தை உடைப்பது கடினம்.

எனவே, உங்கள் மீண்டும் மீண்டும் எண்ணங்களில் ஒன்று இருந்தால்: "நான் நல்லவன் அல்ல"என்ன நடக்கும் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்? நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் நினைப்பதை ஆதரிப்பதற்கான ஆதாரங்களை உங்களுக்கு வழங்குவதில் உங்கள் மூளை கவனம் செலுத்தும். நீங்கள் நினைத்தால் நீங்கள் கணிதத்தில் நன்றாக இல்லை, இந்த யோசனையை ஆதரிப்பதற்கான ஆதாரங்களை நீங்கள் காண்பீர்கள். உங்களிடம் ஒப்படைக்கப்பட்ட கணித பணிகளை நீங்கள் செய்தபோது நீங்கள் உணர்ந்த அந்த ஏமாற்றங்கள் அனைத்தையும் நீங்கள் நினைவில் கொள்வீர்கள்.

நீங்கள் உள்ளே இருக்கும் சக்தி

உங்களுக்குள் இருக்கும் சக்தி பின்வருமாறு:

அசல் சிந்தனை தலைகீழாக மாறி, நீங்கள் கணிதத்தில் நல்லவர் என்று நீங்கள் நினைக்க ஆரம்பித்தால், உங்கள் தலையில் வாழும் கோப்ளின் தலையை சிறிது சொறிந்து அவரது நியூரான்களிடம், "நண்பர்களே, நாங்கள் நல்லவர்கள் என்பதற்கான ஆதாரத்தை நாங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் கணிதம். சமன்பாடுகள் முதல் முறையாக வெளிவந்த தருணத்தை நீங்கள் நினைவில் வைத்துக் கொள்ளத் தொடங்குவீர்கள், அந்த விஷயத்தில் உங்கள் பாஸை நீங்கள் நினைவில் வைத்திருப்பீர்கள், ஒரு உடற்பயிற்சியை எவ்வாறு செய்வது என்று உங்கள் வகுப்பு தோழருக்கு நீங்கள் எவ்வாறு விளக்கினீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்வீர்கள்.

திடீரென்று, அற்புதமான ஒன்று நடக்கிறது. கணிதத்தில் நல்லவராக இருப்பதைப் பற்றி உங்களிடம் உள்ள நல்ல எண்ணங்கள் கணிதத்தில் நல்லவராக இருப்பதற்கான உந்துதலை அதிகரிக்கும், இதன் விளைவாக இந்த விஷயத்தைப் பற்றிய உங்கள் நேர்மறையான உணர்வுகளை அதிகரிக்கும் மற்றும் கணிதத்தில் நீங்கள் எவ்வளவு நல்லவர் என்பதைக் காட்ட கூடுதல் ஆதாரங்களை உங்களுக்கு வழங்கும்.

எண்ணங்களும் அவற்றின் யதார்த்தமும்

மேலேயுள்ள எடுத்துக்காட்டில், உங்கள் சுய மதிப்பு பற்றிய எண்ணங்கள் கடந்தகால அனுபவங்கள் மற்றும் நினைவுகளிலிருந்து வந்தவை என்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். இருப்பினும், இதுபோன்ற யோசனைகளுக்கு நீங்கள் குழுசேரும்போது உங்கள் ஈகோ செயல்பாட்டுக்கு வருகிறது. "நான் நன்றாக இல்லை …… .." என்று நீங்கள் கூறும்போது உங்களுக்காக வருந்தினால், அது உங்கள் சுயமரியாதைதான்.

உங்களுடைய ஒவ்வொரு மரியாதைக்கும் உங்கள் சுயமரியாதை ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் போது, ​​பெரும்பாலான நேரங்களில் அது நிகழ்கிறது, உங்கள் உண்மை ஸ்திரமின்மைக்குள்ளாகும், ஏனென்றால் உங்கள் உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் நாளுக்கு நாள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்பதுதான். உங்கள் எண்ணங்களிலிருந்து உங்களைப் பிரித்துக் கொள்ளும்போது, ​​பெரிய படத்தைப் பார்ப்பதால் உங்கள் உண்மை மாறுகிறது.

தேவையான பயிற்சி இல்லாமல் உங்கள் எல்லா எண்ணங்களையும் விட்டுவிடுவது நிச்சயமாக எளிதல்ல, ஆனால் நீங்கள் தொடங்கலாம் மற்றும் உங்களை கீழ்நோக்கி அழைத்துச் செல்லும் எண்ணங்கள் என்ன என்பதைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் பரிதாபமாக உணரக்கூடிய எண்ணங்கள் இருந்தால், சமூக சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் நல்லவர் அல்ல என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதில் நல்லவர் என்பதை நிரூபிக்க ஆதாரங்களைத் தேடத் தொடங்குங்கள்.

உங்களால் முடியவில்லை என்றால் எந்தவொரு ஆதாரத்தையும் கண்டுபிடிப்பது சாத்தியமில்லை, பின்னர் நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்: உங்களிடம் உள்ள இந்த உணர்வு உங்கள் முன்னுரிமை பட்டியலிலிருந்து வெளியேற்றப்படுவதை ஏற்றுக்கொண்டு, அதைப் பற்றிய எந்த எதிர்மறை எண்ணங்களையும் பிரிக்கவும்.

நீங்கள் ஏற்றுக்கொண்டு பிரிக்கும்போது, ​​ஒரு நிம்மதி இருக்கிறது. இப்போது நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம் நல்ல விஷயங்களை சிந்தியுங்கள் மற்றவர்களைப் பற்றி அல்லது உங்களைப் பற்றி அந்த எண்ணங்களை ஆதரிப்பதற்கான ஆதாரங்களைக் கண்டறியவும். உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு நாளும் இதைச் செய்யுங்கள், உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை கடுமையாக மாறத் தொடங்கும். இது கடின உழைப்பு என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு நாளும் இதை நீங்கள் செய்துகொண்டிருக்கிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டியதைத் தேர்ந்தெடுக்கும் இந்த தருணம்.

இதை பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கின்றீர்கள்? ஒருபோதும் சிறப்பாகச் சொல்லவில்லை


கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது.

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.