உணர்ச்சி நுண்ணறிவு - அது என்ன, வகைகள் மற்றும் சொற்றொடர்கள்

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், பல தொழில் வல்லுநர்கள் எங்களுக்கு நடக்கும் எல்லாவற்றிற்கும் தர்க்கரீதியான விளக்கத்தைத் தேடுவதில் ஒத்துழைத்துள்ளனர்; உணர்ச்சிகள் போன்றவை, அவை வெளிப்படுத்தப்படுவதற்கான ஒரு காரணத்தைக் கொண்டுள்ளன, அதற்கான பதிலை "உணர்ச்சி நுண்ணறிவு" என்று அழைத்தனர், இது பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு பயன்படுத்தப்பட்டிருந்தாலும், 1995 ஆம் ஆண்டில் பிரபலமானது, இது புத்தகத்தின் வெளியீட்டிற்கு நன்றி டேனியல் கோல்மேன், அதன் தலைப்புக்கு அதே பெயரைக் கொண்டிருந்தது.

தனிநபர்களாக மேம்படுத்துவதற்கும் அபிவிருத்தி செய்வதற்கும் ஆர்வமுள்ள தொழில்முனைவோர் மற்றும் மக்கள் நிறைந்த காலத்தில் இந்த குறிப்பிட்ட தலைப்பு பெற்றுள்ள புகழ் காரணமாக, எங்கள் மணல் தானியத்தை போதுமான முழுமையான நுழைவுடன் பங்களிக்க முடிவு செய்தோம். நீங்கள் வாசிப்பை ரசிப்பீர்கள் என்று நம்புகிறோம்.

உணர்ச்சி நுண்ணறிவு என்றால் என்ன?

இந்த வார்த்தையின் பொருள் கற்பனையானது, ஏனெனில் இது குறித்து பல விசாரணைகள் மற்றும் கோட்பாடுகள் உள்ளன. இருப்பினும், அதை வரையறுக்கலாம் அறிவாற்றல் திறன் மக்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளை அடையாளம் காண வேண்டும், புரிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் நிர்வகிக்க வேண்டும்; அதேபோல் மற்றவர்களை அடையாளம் காணவும், புரிந்து கொள்ளவும், செல்வாக்கு செலுத்தவும் அவருக்கு முடியும்.

உளவுத்துறை மீட்டர் (ஒரு நபரை இன்னும் முழுமையான வழியில் அறிவாற்றல் ரீதியாக மதிப்பீடு செய்ய வேண்டியதன் அவசியத்தால் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு (EI) பிறந்தது (அறிவார்ந்த அளவு) ஒரு நபர் தங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகள் அல்லது உணர்வுகளை அல்லது மற்றவர்களின் உணர்வுகளை எவ்வாறு புரிந்துகொண்டு பாராட்டினார் என்பதை மதிப்பிடவில்லை. ஹோவர்ட் கார்ட்னர் தனது "மல்டிபிள் இன்டலிஜென்ஸ்: தியரி ஆஃப் பிராக்டிஸ்" என்ற வெளியீட்டில் 1983 இல் வெளியான ஒரு புத்தகம் குறிப்பிட்டுள்ளார்.

1985 ஆம் ஆண்டு வரை, இந்த சொல் வெய்ன் பெய்னின் ஆய்வறிக்கையில் இன்னும் கொஞ்சம் தெரிவுசெய்யப்பட்டது; இருப்பினும் 1964 மற்றும் 1966 ஆம் ஆண்டுகளில் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு ஏற்கனவே பெல்டோக் மற்றும் லியூனரால் நியமிக்கப்பட்டது. இருப்பினும், 1995 ஆம் ஆண்டில் டேனியல் கோல்மனின் புத்தகத்தில் இந்த சொல் உண்மையில் பிரபலமடைந்தது, இது நுழைவின் தொடக்கத்தில் நாங்கள் குறிப்பிட்டது; இது ஒரு பெரிய விளைவுகளை ஏற்படுத்தியதால்.

டேனியல் கோல்மேனின் கூற்றுப்படி, தீர்மானிக்க மூளை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் உணர்ச்சிகள் நம் எண்ணங்களுக்கு மேல் இருக்கும் சக்தி. அவரது படைப்பில் நாம் காணக்கூடிய ஒரு விளக்கம்:

டேனியல் கோல்மேன் படி வகைகள்

உணர்ச்சி நுண்ணறிவை ஐந்து கூறுகளாகப் பிரிக்கலாம், அவை டேனியல் கோல்மனால் விவரிக்கப்படுகின்றன சுய விழிப்புணர்வு, உணர்ச்சிபூர்வமான சுய கட்டுப்பாடு, சுய உந்துதல், பச்சாத்தாபம் மற்றும் சமூக திறன்கள்.

இந்த உருப்படிகளைப் பொறுத்து பெரிதும் மாறுபடும் தனிப்பட்ட ஆளுமை உதாரணமாக, அவர்களின் பாலினம் காரணமாக, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஆண்கள் அதிக சுய-விழிப்புடன் இருக்கிறார்கள்; பெண்கள் அதிக பச்சாதாபத்தை உணர்கிறார்கள்.

சுய விழிப்புடன் இருங்கள்

ஒரு நபரின் உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை அவர்கள் அங்கீகரிப்பது, அதே போல் அவர்கள் எண்ணங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறார்கள் அல்லது பொதுவாக பாதிக்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அது உங்களை அறிந்து கொள்வது, உங்கள் பலங்கள் (குணங்கள் அல்லது திறன்கள்) மற்றும் உங்கள் பலவீனங்கள் இரண்டையும் அறிந்திருப்பது.

உங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளின் கட்டுப்பாடு

என அறியப்படுகிறது சுய கட்டுப்பாடு அல்லது உணர்ச்சிபூர்வமான சுய கட்டுப்பாடு, எண்ணங்கள் மற்றும் செயல்களை அவர்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்ற நோக்கத்துடன், நமது உணர்ச்சிகளை அல்லது உணர்வுகளை கட்டுப்படுத்துவதற்கும் பிரதிபலிப்பதற்கும் பொறுப்பான உறுப்பு இது.

அடிப்படையில், நாம் ஏன் அந்த உணர்ச்சிகளை உணர்கிறோம் மற்றும் தேவையான தருணங்களில் அவற்றைக் கட்டுப்படுத்தக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் பொதுவாக அவை இடைக்காலமாக இருக்கும்போது நாம் வருத்தப்படுகிறோம் அல்லது அதைச் செய்யாமல் இருந்தால் நாம் விரும்பாத ஒன்றைச் செய்வோம். உணர்ச்சிகள் நம் நடத்தை மற்றும் சிந்தனையை பாதித்தன.

சுய உந்துதல்

உணர்ச்சிகளை ஒரு நன்மை பயக்கும் திசையில் எவ்வாறு கவனம் செலுத்துவது என்பதை அறிவது, அதாவது, ஒரு குறிக்கோளை அல்லது குறிக்கோளை அமைப்பது மற்றும் அவற்றில் எவ்வாறு கவனத்தை செலுத்துவது என்பதை அறிவது; இதனால் நம்மை நாமே ஊக்குவிக்க முடியும்.

இது நிலையான மற்றும் தர்க்கரீதியான "நம்பிக்கை" (சில நேரங்களில் அது மின்னோட்டத்திற்கு எதிராக போராடுகிறது என்றாலும்), "முன்முயற்சியின்" சக்தியுடன் சேர்ந்து, நம் வாழ்வின் வெவ்வேறு அம்சங்களில் வளர ஒரு நேர்மறையான வழியில் முன்னேறச் செய்கிறது என்று நீங்கள் கூறலாம். .

பச்சாத்தாபம்

இது அனுமதிக்கிறது உணர்ச்சிகளை அங்கீகரிக்கவும் மற்றும் பிறரின் உணர்வுகள், அவை பொதுவாக அறியாமலேயே பரவுகின்றன. இதை "ஒருவருக்கொருவர் நுண்ணறிவு" என்றும் அழைக்கலாம், இது ஹோவர்ட் கார்ட்னர் குறிப்பிட்ட உளவுத்துறை குறிகாட்டிகளை அளவிட முடியாது என்று குறிப்பிட்ட ஒரு அம்சமாகும் அறிவார்ந்த அளவு.

மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளை அடையாளம் காணவும், புரிந்துகொள்ளவும், செல்வாக்கு செலுத்தவும் வல்ல ஒரு நபருக்கு, அதனுடன் தொடர்புகளை ஏற்படுத்த அதிக வசதி உள்ளது; மேலும், பச்சாத்தாபம் கொண்ட நபர்கள் அதிக திறன்களைக் கொண்டவர்கள் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு.

சமூக திறன்கள்

தி ஒருவருக்கொருவர் உறவுகள் அவை ஒரு நபரின் சரியான வளர்ச்சிக்கு ஒரு அடிப்படை மற்றும் அவசியமான காரணியாகும்; இவை மகிழ்ச்சி, உற்பத்தித்திறன் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் குறிப்பிடத்தக்க செல்வாக்கைக் கொண்டுள்ளன.

இந்த காரணி பச்சாத்தாபத்தை மறைமுகமாகக் குறிப்பிடுகிறது, இது இந்த உறவுகளை நிறுவுவதற்கு அவசியமானது; முன்பு விளக்கப்பட்ட காரணங்களுக்காக எங்கள் IE ஐ மேம்படுத்துவது அவசியமான அம்சமாகும்.

ஒரு சோதனை மூலம் உங்கள் திறமைகளைக் கண்டறியவும்

IQ ஐப் போலவே, இணையம் முழுவதும் நாம் காணக்கூடிய பல உணர்ச்சி நுண்ணறிவு சோதனைகள் உள்ளன. இதுபோன்ற போதிலும், இணையத்தில் நீங்கள் காணும் சோதனைகள் போன்ற தனிப்பட்ட மற்றும் பொது அல்லாத மதிப்பீட்டைச் செய்யக்கூடிய ஒரு நிபுணரிடம் செல்வது மிகவும் அறிவுறுத்தத்தக்க விஷயம்.

உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், இந்த சோதனைகள் உங்களுக்கு சில யோசனைகளைத் தரும் உங்கள் IE நிலை என்ன?, எனவே அவ்வாறு செய்வது நல்லது. நிச்சயமாக, சோதனைகள் பல தேர்வாக இருப்பதால், நீங்கள் முடிந்தவரை நேர்மையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் சில நிகழ்வுகளுக்கு உங்கள் எதிர்வினை என்னவாக இருக்கும் என்பதை உண்மையில் பகுப்பாய்வு செய்ய முயற்சிக்க வேண்டும்; இந்த வழியில் மட்டுமே நீங்கள் மிகவும் துல்லியமான முடிவை அடைவீர்கள்.

குழந்தைகள், நிறுவனங்கள் மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல்களில் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு

அடையப்பட்ட புகழ் காரணமாக, இந்த விஷயத்தில் பல்வேறு துறைகளில் பல விசாரணைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. அவற்றில், குழந்தைகள், ஊழியர்கள் மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல்களின் பயனர்கள் வைத்திருக்கும் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவது மிக முக்கியமானது.

1. குழந்தைகள்

குழந்தைகள் உணர்ச்சிபூர்வமாக கல்வி கற்க வேண்டும், இதனால் அவர்கள் மேற்கூறிய கூறுகளின் கூறுகளை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும், அந்த வகையில், அவர்களின் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், மற்றவர்களுக்கிடையேயான உறவுகளைப் புரிந்துகொள்ளவும் முடியும், அவை நாம் பார்த்தபடி, மிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை.

எனினும், அந்த குழந்தைகளில் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு இது வழக்கமாக நடைமுறையில் கற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது, அதாவது நிஜ வாழ்க்கையில் அதன் வளர்ச்சியுடன். எனவே, இந்த போதனைகளை குடும்பத்தின் உதவியுடன் ஆதரிக்க முடியும், எனவே பின்வருவனவற்றை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்:

• கோபத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், தவிர்க்க எதிர்வினைகள் உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்ளவும் அவர்களுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
• மிகவும் பொதுவான உணர்ச்சிகள் என்ன, மற்றவர்களில் அவற்றை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது என்பதை அவருக்குக் காட்டுங்கள், இதனால் அவர்கள் பச்சாத்தாபத்தை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும்.
• சில சூழ்நிலைகளில் அவர்கள் உணரும் உணர்ச்சிகளுக்கு பெயரிட அவருக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
• தங்களை வெளிப்படுத்தவும் உணர்ச்சிகளை அல்லது உணர்வுகளை கையாளவும் அனுமதிக்கும் நுட்பங்களை அவருக்குக் காட்டுங்கள்.
• தகவல்தொடர்புகளை ஊக்குவிக்கவும், இதனால் அவர்கள் தங்களை வெளிப்படுத்திக் கொள்ளவும், தங்கள் கருத்துக்களைக் கொடுக்கவும் அல்லது வேறு எதையாவது அவர்கள் நினைக்கிறார்கள் அல்லது நினைக்கிறார்கள்.

2. நிறுவனங்கள்

EI ஆய்வுகள் மற்றும் வணிகப் பகுதி தொடர்பான ஆராய்ச்சி ஆகியவை பெரும் ஆர்வத்தின் முடிவுகளை அளித்தன உடன் தொழிலாளர்கள் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு மிகவும் உற்பத்தி மற்றும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது. சேகரிக்கப்பட்ட தரவுகளின்படி, தொழிலாளர்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், தங்கள் வாடிக்கையாளர்களை அடையாளம் காணவும் கூடியவர்கள், தயாரிப்புகள் மற்றும் சேவைகளை விற்க அதிக திறனைக் கொண்டுள்ளனர்.

இதன் விளைவாக EI உடைய ஊழியர்கள் நிறுவனங்களால் தேவை அதிகம், ஏனெனில் அவர்களுக்கு கடினமான சூழ்நிலைகளை உறுதியுடனும் நேர்மறையுடனும் எதிர்கொள்ளும் திறன் தேவை. எனவே, யார் பணிக்குழுவில் அங்கம் வகிப்பார்கள் என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நிறுவனங்கள் இந்த வகை நுண்ணறிவை சோதிக்கத் தொடங்கியுள்ளன.

3. சமூக நெட்வொர்க்குகள்

சமூக வலைப்பின்னல்கள் தகவல்தொடர்புக்கான மற்றொரு வழிமுறையாகும், எனவே இது சில அம்சங்களில் சில முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருக்கும். இருப்பினும், இது குறித்து அதிக ஆராய்ச்சி செய்யப்படவில்லை, எனவே ஒரு சில அம்சங்களைப் பற்றி கருத்து தெரிவிப்பதை மட்டுமே நாங்கள் கட்டுப்படுத்துவோம்.

• கடினமான அல்லது சிக்கலான சூழ்நிலைகளைக் காட்டும் அந்த வெளியீடுகள் அதிக பரவலைக் கொண்டிருப்பதால், சமூக வலைப்பின்னல்களில் உள்ளவர்கள் அதிக பரிவுணர்வுடன் இருக்கிறார்கள். அதேபோல், உங்கள் வெற்றியில் பங்குபெறும் நபர்களும் அதிக ஏற்றுக்கொள்ளலைப் பெறுகிறார்கள்.
• நிறுவனங்களைப் பொறுத்தவரை, சமூக வலைப்பின்னல்களை நிர்வகிக்கும்போது EI இன் நன்மைகள் கவனிக்கத்தக்கவை. இது அவர்களின் வாடிக்கையாளர்களுக்கு அதிகமாகக் கேட்கவும், விமர்சனங்களை ஏற்றுக்கொள்ளவும், சூழ்நிலையைப் பொறுத்து நேர்மறையாகவும் யதார்த்தமாகவும் இருக்கவும், இலக்கு பார்வையாளர்களின் தேவைகளை மேம்படுத்தவும் மற்றவர்களை அனுமதிக்கிறது.

உணர்ச்சி நுண்ணறிவு சொற்றொடர்கள்

இறுதியாக, ஏதோ மிகவும் முயன்றது Recursosdeautoayuda நாங்கள் எப்போதும் சேகரிக்கத் தயாராக இருக்கிறோம், அவை சொற்றொடர்கள் (நீங்கள் எங்கள் வகையைப் பார்வையிட வேண்டும்!). எனவே நீங்கள் அவற்றை அனுபவிப்பீர்கள் என்று நம்புகிறோம்.

• நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க விரும்பினால், மற்றவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதைக் கண்டு நீங்களே ராஜினாமா செய்ய வேண்டும். - பெர்ட்ராண்ட் ரஸ்ஸல்
• பிரச்சனை என்னவென்றால், நீங்களே வாழ்க்கையை வாழவில்லை என்றால், மற்றவர்கள் செய்வார்கள். - பீட்டர் ஷாஃபர்
• விருப்பம் என்பது உணர்ச்சிகளால் விரும்பப்படும் நோக்கம். - ரஹீல் பாரூக்
• நீங்கள் இதைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால் ... வாழ்த்துக்கள், நீங்கள் உயிருடன் இருக்கிறீர்கள். அது புன்னகைக்க வேண்டிய ஒன்றல்ல என்றால், என்னவென்று எனக்குத் தெரியாது. - சாட் சக்
• ஒரு நபரின் குணத்தின் சிறந்த குறியீடானது, அவருக்கு எந்த நன்மையும் செய்ய முடியாத நபர்களை அவர் நடத்தும் விதம், தன்னை தற்காத்துக் கொள்ள முடியாத நபர்களை அவர் நடத்தும் விதம். - அபிகாயில் வான் புரன்
• ஒரு புத்திசாலி நபர் எதையும் பகுத்தறிவு செய்ய முடியும், ஒரு புத்திசாலி கூட முயற்சி செய்ய மாட்டார். En ஜென் நாக்ஸ்
• ஒரு உண்மையான அர்த்தத்தில், நாம் அனைவருக்கும் இரண்டு மனங்கள் உள்ளன, ஒரு சிந்தனை மனம் மற்றும் ஒரு உணர்வு மனம். - டேனியல் கோல்மேன்
• பாடங்களுடன் இதுதான் நடக்கும், நீங்கள் விரும்பாதபோதும் கூட அவர்களிடமிருந்து நீங்கள் எப்போதும் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். - சிசெலியா அர்ன்
• எதையாவது யோசிப்பது அது உண்மை என்று அர்த்தமல்ல. எதையாவது விரும்புவது உண்மையானது என்று அர்த்தமல்ல. - மைக்கேல் ஹாட்கின்
• ஒவ்வொரு உணர்ச்சிக்கும் அதன் இடம் உண்டு, ஆனால் அது சரியான செயலில் தலையிடக்கூடாது. - சூசன் ஓக்கி-பேக்கர்

• ஒரு முறை மனம் உணர்ச்சி மாசுபாட்டிலிருந்து விடுபட்டால், தர்க்கம் மற்றும் தெளிவு எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது என்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. - க்ளைட் டிசோசா
• உண்மையான இரக்கம் என்பது மற்றவரின் வலியை உணருவது மட்டுமல்லாமல், அதைத் தணிக்க செயல்படுவதையும் குறிக்கிறது. - டேனியல் கோல்மேன்
• நமக்கு வலியை ஏற்படுத்துவதை நாம் மிக எளிதாக மறந்து விடுகிறோம். - கிரஹாம் கிரீன்.
• மனித உறவுகளை வளர்ப்பதன் முக்கியத்துவத்தை மேற்கத்திய வணிகர்கள் பெரும்பாலும் உணரவில்லை. - டேனியல் கோல்மேன்
• நனவான கற்றலின் ஒவ்வொரு செயலுக்கும் ஒருவரின் சுயமரியாதையை காயப்படுத்த விருப்பம் தேவைப்படுகிறது. அதனால்தான், சிறு குழந்தைகள் தங்கள் சொந்த முக்கியத்துவத்தை அறிந்து கொள்வதற்கு முன்பே இவ்வளவு விரைவாகக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். தாமஸ் சாஸ்.
• உங்களை அறிவதே எல்லா ஞானத்திற்கும் ஆரம்பம். - அரிஸ்டாட்டில்
• நீங்கள் என்னிடம் சொல்வதை நான் பொருட்படுத்தவில்லை. நீங்கள் என்னுடன் பகிர்வதை நான் கவனிக்கிறேன். - சந்தோஷ் கல்வார்
• உணர்ச்சி மூளை பகுத்தறிவு மூளையை விட ஒரு நிகழ்வுக்கு விரைவாக பதிலளிக்கிறது. - டேனியல் கோல்மேன்
• உங்கள் கவனத்தை மாற்றி, உங்கள் உணர்ச்சிகளை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உணர்ச்சியை மாற்றவும், உங்கள் கவனம் இடங்களை மாற்றும். - ஃபிரடெரிக் டாட்சன்

• மாற்றியமைக்கும் எங்கள் திறன் நம்பமுடியாதது. மாற்றுவதற்கான எங்கள் திறன் கண்கவர். - லிசா லூட்ஸ்.
• மன அழுத்தம் அல்ல, வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது, மன அழுத்த சூழ்நிலைகளுக்கு நாம் எவ்வாறு பதிலளிப்போம். - வேட் குடால்
• ஒருவரின் மனதை மாற்றுவதற்கான ஒரே வழி இதயம் வழியாக அதனுடன் இணைவதுதான். - ரஷீத் ஓகுன்லரு
• எல்லா நற்பண்புகளிலும் தைரியம் மிக முக்கியமானது, ஏனென்றால் தைரியம் இல்லாமல், வேறு எந்த நல்லொழுக்கத்தையும் கடைப்பிடிக்க முடியாது. - மாயா ஏஞ்சலோ
• உங்கள் உண்மையான சுயத்தை கண்டறிய நீங்கள் உங்களுக்கு எதிராக போராடினால், ஒரே ஒரு வெற்றியாளர் இருப்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள். - ஸ்டீபன் ரிச்சர்ட்ஸ்
• சிங்கத்தைப் போல நடக்கவும், புறாக்களைப் போல பேசவும், யானைகளைப் போல வாழவும், சிறு குழந்தையைப் போல நேசிக்கவும். - சந்தோஷ் கல்வார்
• எங்கள் விருப்பத்தை அதிகரிப்பதற்கான ஒரு வழி, நம் கவனச்சிதறல்களை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை அறிந்து கொள்வதற்கு பதிலாக அவற்றை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை அறிவது. - டேனியல் கோல்மேன்
• உங்கள் அச்சங்களுக்கு பயப்பட வேண்டாம். உங்களைப் பயமுறுத்துவதற்கு அவர்கள் அங்கு இல்லை. ஏதோ பயனுள்ளது என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்க அவர்கள் இருக்கிறார்கள். - சி. ஜாய்பெல் சி.

துரதிர்ஷ்டவசமாக இந்த நுழைவு வந்துவிட்டது, ஆனால் அமைதியாக இருங்கள், பின்னர் இந்த சுவாரஸ்யமான தலைப்பை ஆராய்வோம். வழங்கப்பட்ட உள்ளடக்கத்தை நீங்கள் ரசிப்பீர்கள் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம், நாங்கள் எப்போதும் சொல்வது போல், நீங்கள் பங்களிக்க விரும்பினால் அல்லது ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், கீழே உள்ள கருத்து பெட்டி என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். ஆ, உங்கள் நெட்வொர்க்குகளில் கட்டுரையைப் பகிரவும் நாங்கள் உங்களை அழைக்கிறோம், ஏனெனில் இந்த வகை நுண்ணறிவைப் பற்றி மக்கள் அறிய நீங்கள் உதவுவீர்கள்