சுய ஒழுக்கம்: விடாமுயற்சி

"இந்த உலகில் எதுவும் விடாமுயற்சியின் இடத்தை எடுக்க முடியாது. திறமை இருக்காது; திறமையான ஆனால் தோல்வியுற்ற ஆண்களை விட பொதுவான எதுவும் இல்லை. ஞானம் இருக்காது; வெகுமதி இல்லாத ஞானம் ஒரு பழமொழியைப் போலவே பொதுவானது. கல்வி செய்யாது; உலகம் படித்த வீடற்ற மக்களால் நிறைந்துள்ளது. விடாமுயற்சியும் உறுதியும் சர்வ வல்லமையுள்ளவை. "
கால்வின் கூலிட்ஜ்

சுய ஒழுக்கம்: விடாமுயற்சி
விடாமுயற்சி என்பது சுய ஒழுக்கத்தின் ஐந்தாவது மற்றும் இறுதி தூணாகும்.

விடாமுயற்சி என்றால் என்ன?

உங்கள் உணர்வுகளைப் பொருட்படுத்தாமல் செயலைத் தக்கவைத்துக்கொள்ளும் திறன் விடாமுயற்சி.

ஏதேனும் ஒரு பெரிய இலக்கை அடைய நீங்கள் பணியாற்றும்போது, ​​உந்துதல் மேலும் கீழும் செல்கிறது. சில நேரங்களில் நீங்கள் உந்துதல் பெறுவீர்கள், சில சமயங்களில் நீங்கள் செய்ய மாட்டீர்கள். ஆனால் இது முடிவுகளை உருவாக்கும் உந்துதல் அல்ல, அது உங்கள் செயல்கள். நீங்கள் அவ்வாறு செய்ய உந்துதல் உணரவில்லை என்றாலும் கூட தொடர்ந்து நடவடிக்கை எடுக்க விடாமுயற்சி உங்களை அனுமதிக்கிறது, எனவே முடிவுகள் சேர்க்கின்றன. இந்த சாதகமான முடிவுகளின் விளைவாக உந்துதல் தோன்றும் போது.

உதாரணமாக, நீங்கள் முதல் 10 கிலோவை இழந்தவுடன் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியைப் பற்றி அதிக ஆர்வத்துடன் இருக்க முடியும், மேலும் உங்கள் ஆடை உங்களுக்கு மிகவும் தளர்வாக பொருந்துகிறது என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்.

எப்போது ராஜினாமா செய்வது?

நீங்கள் எப்போதும் விடாமுயற்சியுடன் இருக்க வேண்டுமா? நிச்சயமாக இல்லை. சில நேரங்களில் விட்டுக்கொடுப்பது தெளிவாக சிறந்த வழி.

எப்போது கைவிடுவது என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?

உங்கள் திட்டம் இன்னும் சரியானதா? இல்லையென்றால், திட்டத்தைப் புதுப்பிக்கவும். உங்கள் இலக்கு இன்னும் சரியானதா? அது இல்லையென்றால், உங்கள் இலக்கைப் புதுப்பிக்கவும் அல்லது கைவிடவும். இனி உங்களைத் தூண்டாத ஒரு இலக்கை ஒட்டிக்கொள்வது முட்டாள்தனம். விடாமுயற்சி பிடிவாதம் அல்ல.

இது எனக்கு கற்றுக்கொள்ள மிகவும் கடினமான பாடமாக இருந்தது. நீங்கள் ஒருபோதும் கைவிடக்கூடாது என்று நான் எப்போதும் நம்பியிருந்தேன், நீங்கள் ஒரு இலக்கை நிர்ணயித்தவுடன், நீங்கள் அதை அடையும் வரை அதனுடன் ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும். கேப்டன் கப்பலுடனும் அதனுடனும் கீழே செல்கிறார். நான் தொடங்கிய ஒரு திட்டத்தை என்னால் முடிக்க முடியவில்லை என்றால், அதைப் பற்றி நான் மிகவும் குற்ற உணர்ச்சியுடன் இருப்பேன்.

இறுதியில் இது முட்டாள்தனம் என்பதை உணர்ந்தேன்.

நீங்கள் ஒரு மனிதனாக எல்லாவற்றிலும் வளர்ந்து வருகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் முந்தைய ஆண்டை விட வித்தியாசமான நபராக இருக்கப் போகிறீர்கள். தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை அடைவதில் நீங்கள் விழிப்புடன் இருந்தால், மாற்றங்கள் பொதுவாக கடுமையான மற்றும் வேகமானவை. இன்று நீங்கள் நிர்ணயித்த இலக்குகள் அடுத்த ஆண்டு நீங்கள் அடைய விரும்புவதாக இருக்கும் என்று உங்களால் உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது.

புதிய குறிக்கோள்களுக்கு இடமளிக்க, பழையவற்றை அகற்ற வேண்டும் அல்லது முடிக்க வேண்டும். சில நேரங்களில் புதிய குறிக்கோள்கள் மிகவும் நிர்ப்பந்தமானவை, பழையவற்றை முடிக்க நேரமில்லை, அவை பாதி முடிக்கப்பட்டதை கைவிட வேண்டும். இதைச் செய்ய நான் எப்போதுமே மோசமானதைக் கண்டேன், ஆனால் அது அவசியம் என்று எனக்குத் தெரியும். ஒரு பழைய திட்டத்தை ஒருபோதும் முடிக்க முடியாது என்பதை அறிந்து, கடினமான பகுதி நனவுடன் முடிவு செய்கிறது. நான் பீடாகோஜி பட்டம் முடித்தேன், உளவியல் பட்டம் முடிக்க எனக்கு இரண்டு ஆண்டுகள் உள்ளன, கற்பித்தல் ஒன்றை முடிக்க எனக்கு 7 பாடங்கள் மட்டுமே உள்ளன. மனோதத்துவ மற்றும் கற்பித்தல் வாழ்க்கையை கைவிட முடிவு செய்தேன், அது எனக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்தது. முடிவெடுக்க நான் நீண்ட நேரம் எடுத்தேன். ஆனால் இதைச் செய்ய என் சொந்த வளர்ச்சிக்கு அவசியம் இருந்தது.

எனது சொந்த வளர்ச்சியின் காரணமாக ஒரு வருடத்தில் வழக்கற்றுப் போய்விட்டதாகக் கருதக்கூடிய இலக்குகளை அமைப்பதில் உள்ள சிக்கலை நான் இன்னும் தீர்க்க வேண்டியிருந்தது. இந்த சிக்கலை நான் எவ்வாறு தீர்க்க முடியும்? நான் ஏமாற்றினேன். காலாவதியாகாத நீண்ட கால இலக்குகளை நிர்ணயிப்பதற்கான ஒரே வழி அவை எனது சொந்த திட்டமிடல் செயல்முறைக்கு ஏற்ப இருக்க வேண்டும் என்பதை நான் உணர்ந்தேன். தனிப்பட்ட வளர்ச்சி. தனிப்பட்ட முன்னேற்றத்திற்கான தேடல் நீண்ட காலமாக எனக்கு ஒரு நிலையான மாறிலி. ஆகவே, எனது தொழில் வாழ்க்கையைப் போலவே நிலையான இலக்குகளை அமைக்க முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, எனது சொந்த வளர்ச்சியுடன் இணைந்த பரந்த மற்றும் ஆற்றல்மிக்க இலக்குகளை அமைக்கத் தொடங்கினேன். இந்த புதிய வணிகம் என்னை சுய முன்னேற்றத்திற்காக அர்ப்பணிக்கவும், நான் கற்றுக்கொண்டவற்றை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளவும் அனுமதிக்கிறது. எனவே வளர்ச்சியே குறிக்கோள். இது ஒரு கூட்டுவாழ்வு உறவை உருவாக்குகிறது, இதில் மற்றவர்களுக்கு உதவுவது எனது சொந்த வளர்ச்சியை விளைவிக்கிறது, இது மற்றவர்களுக்கு உதவ புதிய யோசனைகளை உருவாக்குகிறது.

சுய முன்னேற்றத்திற்கான நேரடி மற்றும் நனவான தேடல் எனது ஒரே குறிக்கோள்.

விடாமுயற்சியின் மதிப்பு பிடிவாதமாக கடந்த காலத்துடன் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதால் வரவில்லை. இது எதிர்காலத்தைப் பற்றிய ஒரு பார்வையில் இருந்து வருகிறது, அது மிகவும் கட்டாயமானது, அதைச் செய்ய நீங்கள் எதையும் கொடுப்பீர்கள். மக்கள் வளரவும் அவர்களின் மிகவும் கடினமான பிரச்சினைகளை தீர்க்கவும் உதவுவது எனக்கு மிகவும் சவாலானது. இந்த வலைப்பதிவு மக்களுக்கு உண்மையான மதிப்பைக் கொடுக்கும் என்று நம்புகிறேன்.

செயலின் நிலைத்தன்மை பார்வை நிலைத்தன்மையிலிருந்து வருகிறது. நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றி நீங்கள் தெளிவாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் செயல்களில் நீங்கள் தொடர்ந்து நிலைத்திருப்பீர்கள். செயலின் நிலைத்தன்மை முடிவுகளின் நிலைத்தன்மையை உருவாக்கும்.

நீங்கள் ஒரு மாதிரியைக் காட்டிய உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியை அடையாளம் காண முடியுமா? நிலைபேறு நீண்ட கால? நீங்கள் அதை அடையாளம் காண முடிந்தால், அது உங்கள் பணியைப் பற்றிய ஒரு குறிப்பை உங்களுக்கு வழங்க முடியும் என்று நான் நினைக்கிறேன், நீங்கள் ஆர்வத்தோடும் சுய ஒழுக்கத்தோடும் செயல்பட முடியும்.

இந்த இடுகை சுய ஒழுக்கம் குறித்த தொடர் கட்டுரைகளின் ஆறாவது பகுதி: பகுதி 1 | பகுதி 2 | பகுதி 3 | பகுதி 4 | பகுதி 5 | பகுதி 6

நான் காலவரையின்றி வளர விரும்பினால், நான் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான சவாலைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் பட்டியை மேலும் மேலும் உயர்த்த வேண்டும். விஷயங்களை மிகவும் சலிப்படைய விட முடியாது.நான் உன்னை ஒரு விட்டு வீடியோ இது நம் வாழ்வில் பயன்படுத்த ஒரு நல்ல தார்மீகத்தை விட்டுச்செல்கிறது:


கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

4 கருத்துகள், உங்களுடையதை விடுங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது.

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.

  1.   மார்ச் அவர் கூறினார்

    வணக்கம், எனது மிக முக்கியமான விடாமுயற்சி முறை, பல ஆண்டுகளாக, என் தோலில் வசதியாக இருக்க வேண்டும், நான் உண்மையில் இருப்பதைப் போலவே தொடர்புபடுத்த முடியும். நான் உளவியலைப் படிக்கிறேன், ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், பொது மட்டத்தில் விஷயங்கள் தெளிவாக இல்லை. உங்கள் குறிக்கோள்களை எழுதுவதும் அவற்றை ஒவ்வொரு நாளும் வாசிப்பதும் ஒரு முக்கிய உந்துதல் வடிவம் என்று கேள்விப்பட்டேன். எனது பிரச்சினை என்னவென்றால், எனது குறிக்கோள்கள் என்னவென்று எனக்குத் தெரியவில்லை, உங்களை நிரப்புவது அல்லது உங்கள் கருத்துக்களை தெளிவுபடுத்துவது எது என்பதைக் கண்டறிய ஒரு வழி இருக்கிறதா? ஒரு எளிய நோக்குநிலை மதிப்புக்குரியது, மிக்க நன்றி, வாழ்த்துக்கள்.

  2.   Yola, அவர் கூறினார்

    வணக்கம்! தகவல் எனக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது; நான் பல் மருத்துவத்தில் என் பட்டத்தை கிட்டத்தட்ட முடித்து வருகிறேன், ஆரம்பத்தில் இருந்தே நான் விரும்பவில்லை, நான் விரும்பினேன், ஒரு டாக்டராக விரும்புகிறேன், மேலும் நான் வாழ்க்கையைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள முயற்சிக்கும்போது, ​​நான் உணரும் ஆர்வத்தை நான் உணரவில்லை மருந்து; என்னை மிகவும் பாதித்த சொற்றொடர் பின்வருமாறு: you இனி உங்களை ஊக்குவிக்காத ஒரு இலக்கை ஒட்டிக்கொள்வது முட்டாள்தனம் »… எனவே நான் எனது இலக்கை அடையும் வரை கடுமையாக உழைக்கப் போகிறேன்! நான் எத்தனை முறை விழுந்தாலும், அல்லது எத்தனை முறை மனச்சோர்வடைந்தாலும், எனக்கு பல ஆண்டுகள் ஆனாலும், நான் தொடர்ந்து முயற்சி செய்கிறேன்! நன்றி!!! ஒரு அரவணைப்பு !!! மற்றும் இந்த வலைப்பதிவுக்கு வாழ்த்துக்கள்.

  3.   ஆச்ட்ரிட் அவர் கூறினார்

    ஹாய், எனது சுய ஒழுக்கம் பூஜ்ஜியத்தில் இருப்பதாக நான் நம்புகிறேன், நான் பல முறைகளை முயற்சித்தேன்: நிகழ்ச்சி நிரல்களை உருவாக்குதல், எனது குறிக்கோள்களை எழுதுதல், எனது நீண்ட மற்றும் குறுகிய கால இலக்குகளைப் பற்றி சிந்திப்பது, ஆனால் நான் எப்போதும் ஒன்றும் செய்யாமல் முடிவடைகிறேன், அது இன்னும் பயங்கரமானது, எல்லாவற்றிலிருந்தும் விலகி ஆரம்பிக்க விரும்புகிறேன் என்று நான் மிகவும் பலனளிக்கும் நாட்கள் உள்ளன, ஆனால் நான் தேர்ந்தெடுத்த தொழில் (கற்பித்தல்) எனக்கு பிடித்தது என்று எனக்குத் தெரியும், நான் ஆர்வமாக இருக்கிறேன், எனது குடும்பம் மற்றும் எனது கூட்டாளரைப் பற்றி நினைக்கிறேன் யார் என்னை ஆதரிக்கிறார்கள், அதனால் நான் தனியாக இருக்கிறேன் என்று உணர்கிறேன், மேலும் தொடர என்னை மேலும் ஊக்குவிக்கும் ஒன்று எனக்குத் தேவை, நான் எப்போதுமே இதை உணரத் தவறிவிடுகிறேன்?

    1.    டேனியல் அவர் கூறினார்

      ஹாய் ஆஸ்ட்ரிட், உங்களுக்கு சில கூடுதல் ஊக்கத்தொகை தேவைப்படலாம். உங்கள் உந்துதல் தோல்வியடைவதாக நீங்கள் உணரும்போது ஆசிரியர் மன்றத்தில் சேரவும் அல்லது கற்பித்தல் பற்றி YouTube இல் வீடியோக்களைப் பார்க்கவும்.

      நீங்கள் படிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், படுக்கையில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் ஏன் இதையெல்லாம் செய்கிறீர்கள், வாழ்க்கையைப் பற்றி நீங்கள் மிகவும் விரும்புகிறீர்கள், நீங்கள் ஆசிரியராகும்போது என்ன செய்வீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். ஒரே குறிக்கோளைக் கொண்ட நபர்களுடன் இணைவதும் உங்களுக்கு ஒரு சிறிய கருத்தை வழங்கவும் ஒருவருக்கொருவர் ஊக்கப்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

      நீங்கள் எவ்வாறு செய்கிறீர்கள் அல்லது அது உங்களுக்கு வேலை செய்கிறதா என்று பார்க்க எங்களிடம் கூறுவீர்கள்.