தனிப்பட்ட வளர்ச்சி

உங்களை நீங்களே புதுப்பித்துக் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் யார் என்பதை நிறுத்தாமல் நீங்கள் இருக்கும் வழியை மாற்றவும்

செர்ஜியோ பெர்னாண்டஸ் மற்றும் மரியோ அலோன்சோ புய்க் ஆகிய 2 சிறந்த தனிப்பட்ட மேம்பாட்டு பயிற்சியாளர்களிடமிருந்து உங்களை மீண்டும் கண்டுபிடிப்பதற்கான சாவியை நான் உங்களிடம் விட்டு விடுகிறேன்.

ஆறுதல் மண்டலம்

இந்த 5 உணர்ச்சி பொறிகளைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்துங்கள்

உங்களுக்கு ஏதாவது பிடிக்கவில்லை என்றால், வேறு ஒன்றைத் தேர்வுசெய்ய வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் பழைய வழிகளை விட்டுவிட்டு இன்று தொடங்க பயப்பட வேண்டாம்.

இல்லை-சோகம்

மனச்சோர்வு பயிற்சி நம் மூளை சோகத்திற்கு வினைபுரியும் விதத்தை மாற்றுகிறது

இப்போது இந்த விழிப்புணர்வு நம் மூளை சோகத்திற்கு வினைபுரியும் விதத்தை மாற்றுகிறது என்பதையும் அறிவியல் காட்டுகிறது.

உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு மாற்றம் வேண்டுமா? இதுதான் ரகசியம்

எல்லோரும் மாற்றத்தைப் பற்றி நேர்மறையான ஒன்று என்று பேசுகிறார்கள், ஆனால் பல சந்தர்ப்பங்களில் இது ஒரு பெரிய விஷயம். மாற்றுவதில் உறுதியாக இருக்கிறீர்களா? தேவை ...

பயமின்றி வாழவும், வாழ்க்கையை அதிகம் அனுபவிக்கவும் 8 குறிப்புகள்

உங்கள் மூளையில் உள்ள தீப்பொறியைப் பற்றவைக்க இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு உதவும், இது உங்கள் அச்சங்களை குறைவாக அச்சுறுத்துகிறது. கவனமாக படிக்கவும்.

ஜெர்மி ஷுலர்

ஜெர்மி ஷுலர்: மிகவும் முன்கூட்டிய பல்கலைக்கழக மாணவர்

சமீபத்திய நாட்களில் தலைப்புச் செய்திகளை உருவாக்கிய இந்த இளம் பிரடிஜி, அவருக்கு 2 வயதிலிருந்தே ஆங்கிலம் மற்றும் கொரிய மொழிகளில் படித்து வருகிறார்.

நெறிகள்

மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாத 10 விஷயங்கள்

உங்களுக்கு போதுமான தெளிவு இல்லாதிருக்கக்கூடிய நினைவாற்றல் பற்றிய விஷயங்கள் உள்ளன. இந்த வீடியோ மற்றும் இந்த 10 விளக்கங்களுடன் நீங்கள் நினைவாற்றல் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

தவறான வழி

நீங்கள் தவறான பாதையில் செல்கிறீர்கள் என்று எச்சரிக்க 7 அறிகுறிகள்

நீங்கள் தவறான பாதையில் செல்வது போல் நீங்கள் உணர்ந்தால், கவனிக்க 7 சிவப்பு கொடிகள் மற்றும் சரியான பாதையில் திரும்புவதற்கு உதவும் உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே.

நேரத்தை நிர்வகிக்க மற்றும் அதிக செயல்திறன் மிக்க 10 உதவிக்குறிப்புகள்

நீங்கள் திட்டமிட்ட அனைத்தையும் செய்ய அதிக நேரம் ஒதுக்க விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் நேரத்தை நீங்கள் சரியாகப் பயன்படுத்தவில்லையா? பின்வரும் பத்து உதவிக்குறிப்புகள் உங்கள் நேரத்தை மாஸ்டர் செய்ய உதவும்:

யதார்த்தத்தை ஏற்றுக்கொள்வது: சுய ஒழுக்கத்தின் முதல் தூண்

இந்த யோசனையை இன்னும் கொஞ்சம் ஆராய்வதற்கு முன், Álex Kei எங்களுக்கு மேலும் ஒழுக்கமாக இருக்கும் 7 உதவிக்குறிப்புகளை அறிய உங்களை அழைக்கிறேன்.

நேர மேலாண்மை (மற்றும் சுய ஒழுக்கத்துடனான அதன் உறவு)

கடினமாக உழைப்பது என்பது கடினமான வேலையைச் செய்வது என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் இலக்குகளை அடைய சரியாக நேரத்தை செலவிடுவதை இது குறிக்கிறது….

மனநல கோளாறால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருடன் நீங்கள் வாழ்ந்தால் உங்களுக்கு உதவும் 5 உதவிக்குறிப்புகள்

மனநல கோளாறால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபருடன் வாழ்வது, எந்த வகையிலும், மிகவும் கடினமாக இருக்கும், ...

பச்சாத்தாபத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

பச்சாத்தாபம் இல்லாததை மேம்படுத்த 7 பயிற்சிகள் மற்றும் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

பச்சாத்தாபம் என்று அழைக்கப்படும் இந்த சிறந்த தரத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்: பொருள், வீடியோ மற்றும் சில சிறந்த பயிற்சிகள் அதிக பச்சாதாபத்துடன் இருக்க வேண்டும்.

5 விஷயங்களை நான் ஒவ்வொரு நாளும் மதியம் 14:00 மணிக்கு முன் செய்ய முயற்சிக்கிறேன்.

எனது காலை குறிக்கோள்களை நீங்கள் அறிவதற்கு முன்பு, ஒரு வீடியோவைப் பார்க்க உங்களை அழைக்கிறேன், அது எதைப் பிரதிபலிக்கும் ...

நீங்கள் பிடித்துக் கொள்ளக்கூடாது

நீங்கள் வைக்கக் கூடாத 15 விஷயங்கள்

சில விஷயங்களை "எடுக்க" வாழ்க்கை மிகவும் குறுகியது. நாம் அனைவரும் ஒரு கட்டத்தில் நாம் செய்யக்கூடாத விஷயங்களை பொறுத்துக்கொள்கிறோம். இது முடியும்…

நீங்கள் பணக்காரராக விரும்பினால் இந்த 7 தவறுகளையும் தவிர்க்க வேண்டும்

நீங்கள் அதிக வாங்கும் சக்தியைப் பெற விரும்பினால் தவிர்க்க வேண்டிய இந்த 7 தவறுகளைப் பார்ப்பதற்கு முன்பு, நான் உங்களைப் பார்க்க அழைக்கிறேன் ...

நாம் முதலீடு செய்ய வேண்டிய 5 விஷயங்கள் மற்றும் 5 விஷயங்களை நாம் செய்யக்கூடாது

எலக்ட்ரானிக்ஸ் எலக்ட்ரானிக்ஸ் நிறுவனத்தில் நாம் நிறைய பணம் செலவழிக்கக் கூடாது என்பதுதான் இன்று நம்மை மிகவும் ஈர்க்கிறது: நாங்கள் வழக்கமாக…

படிக்க உந்துதல்

கடினமாக படிக்க உந்துதல்: 9 உதவிக்குறிப்புகள்

இந்த கட்டுரையில் ஒரு வீடியோவும் உள்ளது, இது படிப்பதற்கு முன்பு உங்கள் பேட்டரிகளை முழுமையாக ரீசார்ஜ் செய்யும். படிப்பு என்பது கனமான ஒன்றாக மாறாது என்பதே இதன் நோக்கம்.

மாணவர்கள் தங்கள் ஆசிரியர்களிடமிருந்து உண்மையில் விரும்பும் 14 விஷயங்கள்

மாணவர்கள் தங்கள் ஆசிரியர்களிடமிருந்து உண்மையிலேயே விரும்பும் இந்த 14 விஷயங்களைப் பார்ப்பதற்கு முன், இந்த அஞ்சலியை நீங்கள் காண வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன் ...

நேரத்தை வீணடிக்கும் 10 செயல்கள்

நீங்கள் விரும்பிய அனைத்தையும் செய்ய உங்களுக்கு நேரம் இல்லை என்பதை நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? இது அநேகமாக காரணமாக இருக்கலாம் ...

தொழில்நுட்பத்திலிருந்து துண்டிக்கவும்

1 வாரத்திற்கு எல்லாவற்றிலிருந்தும் துண்டிக்கப்பட்டது, இதுதான் நடந்தது

போட் ட்ரீ.காமின் தலைமை நிர்வாக அதிகாரியும் இணை நிறுவனருமான கிறிஸ் மியர்ஸ், தன்னுடன் வந்த பொறுப்புகளில் சோர்வாகவும், விரக்தியுடனும், ஆர்வமற்றவராகவும் இருந்தார் ...

meditacion

உங்கள் சொந்த முதலாளியாக இருப்பது எப்படி (உங்களை ஊக்குவிக்கும் 7 உதவிக்குறிப்புகள்)

நீங்கள் உங்கள் சொந்த முதலாளியாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா? இது எளிதானது அல்ல, இது அனைவருக்கும் கிடைக்காத ஒரு அபிலாஷை. இல்லாமல்…

நினைவாற்றல் பயிற்சி

இந்த பதின்வயதினர் பதட்டத்தை சமாளிக்க மைண்ட்ஃபுல்னெஸைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்

ஒன்பது மாணவர்கள் புல் மீது ஒரு வட்டத்தில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். அவர்கள் ஒரு டிங் கேட்கிறார்கள், ஆனால் அது ஒரு உரை செய்தி அல்ல….

dolor de espalda

முதுகுவலிக்கு நிவாரணம் அளிக்க உதவ முடியுமா?

எனக்கு ஒரு முதுகுவலி உள்ளது, அது என்னை இறக்க வைக்கிறது. 9 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு எனக்கு அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் இருப்பது கண்டறியப்பட்டதிலிருந்து, எனக்கு ஒரு நினைவில் இல்லை ...

6 மனநிறைவு பயிற்சிகள் அல்லது மனம்

இந்த பயிற்சிகள் நினைவாற்றலை அடைய வேண்டும், அதாவது நினைவாற்றல். அவை ஓய்வெடுப்பதற்கும், எங்கள் உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்துவதற்கும், நுழைவதற்கும் சிறந்தவை ...

அணுகுமுறையை எவ்வாறு மாற்றுவது

இந்த 10 உதவிக்குறிப்புகள் மூலம் உங்கள் அணுகுமுறையை எவ்வாறு மாற்றுவது

யாரோ ஒரு முறை சொன்னார்கள், "வாழ்க்கையைப் பற்றிய நமது அணுகுமுறை நம்மை நோக்கிய வாழ்க்கையின் அணுகுமுறையை தீர்மானிக்கிறது." நாம் அனைவரும் கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம் ...

காதல் கடிதம்

எனக்கு ஒரு காதல் கடிதம்

அன்பே, உங்களுக்கு மனசாட்சி இருப்பதால் நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் தெரிந்திருக்கிறோம். நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள், எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை விட என்னை விட வேறு யாருக்கும் தெரியாது ...

ஆற்றல் உங்களிடம் உள்ளது

இந்த வாரம் ஆசிரியர்களுக்கான வைட்டமின்களுக்கான விளம்பரத்தால் நான் மிகவும் மகிழ்ந்தேன். முழக்கத்தின் படி, “அவை உங்களை எப்போது செயல்படுத்துகின்றன…

21 நாட்களில் உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றுவது

எனது வாழ்க்கையின் சில அம்சங்களையும் மாற்ற விரும்புகிறேன், வெற்றிபெற நான் ஒரு விரிவான திட்டத்தை பின்பற்ற வேண்டும் என்பதை நான் அறிவேன் ...

எனது தனிப்பட்ட வளர்ச்சி இந்த 10 இலக்குகளால் ஆனது. இந்த பயணத்தில் நீங்கள் என்னுடன் வருகிறீர்களா?

சரி, நான் துரத்துவேன். இந்த வலைப்பதிவின் உள்ளடக்கங்களில் நான் ஒரு திருப்பத்தை எடுக்கப் போகிறேன். அது இருக்கும்…

ஒழுக்கம் மற்றும் உந்துதல் பற்றிய சுவாரஸ்யமான பார்வை

நீங்கள் 6 நிமிட தூய உந்துதலைப் பார்க்கப் போகிறீர்கள். உந்துதல், உத்வேகம் மற்றும் ஒழுக்கம் ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான வித்தியாசத்தை இங்கே அவர்கள் விளக்குகிறார்கள். இந்த…

எதிர்மறை நபர்களைக் கையாள்வதற்கான சிறந்த தந்திரம்

நீங்கள் பெரும்பாலும் எதிர்மறை நபர்களுடன் சமாளிக்க வேண்டுமா? இந்த பணி எவ்வளவு சோர்வாக இருக்கிறது என்பதை நான் அறிவேன். அதனால்தான் இன்று நீங்கள் ...

உங்கள் விருப்பத்தை அதிகரிக்க 7 ஆச்சரியமான அறிவியல் அடிப்படையிலான தந்திரங்கள்

அந்த இரண்டாவது டோனட்டை சாப்பிட விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் நாளுக்கு நாள் அதிக உடற்பயிற்சி செய்ய முயற்சிக்கிறீர்களா? நீங்கள் திடீரென அமேசானில் வாங்குகிறீர்களா? ...

8 சொற்றொடர்கள் பெண்கள் ஒருவருக்கொருவர் சொல்வதை நிறுத்த வேண்டும்

பல முறை பெண்கள் தங்கள் உருவத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரே மாதிரியானவற்றைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தங்கள் சொந்த கூரையில் கற்களை வீசுகிறார்கள்.

நீங்கள் நம்பாவிட்டாலும் வாழ்க்கையில் நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி என்பதற்கான 9 அறிகுறிகள்

அதை எதிர்கொள்வோம், சில நேரங்களில் உங்கள் வாழ்க்கை நம்பிக்கையற்ற முறையில் வீழ்ச்சியடைவது போல் தெரிகிறது. ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் வேலையை இழந்திருக்கலாம், அல்லது உங்கள் திருமணம் ...

கூச்ச சுபாவமுள்ளவர்கள் அதிக கவர்ச்சியாக இருப்பதற்கான முதல் 10 காரணங்கள்

உள்முக சிந்தனையாளர்கள் கவனத்தின் மையமாக இருக்க விரும்பவில்லை, ஆனால் அவர்கள் மிகவும் நம்பமுடியாத கவர்ச்சிகரமான மற்றும் கவர்ச்சிகரமான மக்களில் ஒருவர்….

உங்களை கவனித்துக் கொள்ள 11 சிறு குறிப்புகள்

அவை மிகவும் நடைமுறை மற்றும் பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள், அவை நேராகச் செல்கின்றன, இதனால் நீங்கள் உங்களைப் பற்றிக் கொள்ள கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். மிகவும் நடைமுறை வீடியோவும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

உங்கள் நண்பர்களுடன் செய்ய 20 நடவடிக்கைகள் உங்களுக்கு எதுவும் செலவாகாது

உங்கள் நண்பர்களுடன் இலவச திட்டங்களைத் தேடுகிறீர்களா? இந்த 20 செயல்பாடுகளைப் பாருங்கள், அவை உங்களுக்கு எதுவும் செலவாகாது, அவற்றுடன் ஹேங்கவுட் செய்ய உதவும்.

நட்பு 10 ஆண்டுகளுக்கு மேல் நீடிக்கும் போது நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்கும் 10 விஷயங்கள்

சில நண்பர்கள் நேரத்தின் சோதனையில் நிற்கிறார்கள். வாழ்க்கையின் விசித்திரங்கள் மூலம் நாம் ஒரு காலத்தில் இருந்து நம்மைப் பிரித்துக் கொள்கிறோம் ...

வாழ்க்கையில் உங்கள் நோக்கத்தைக் கண்டறிய 7 கேள்விகள் நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டும்

ஏதேனும் இழந்துவிட்டதா அல்லது திசைதிருப்பப்பட்டதா? வாழ்க்கைக்கு அர்த்தம் இல்லை என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா அல்லது நீங்கள் இன்னும் உங்கள் வழியைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை ...

உங்கள் உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்த 11 உளவியல் தந்திரங்கள்

உங்கள் உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்த இந்த 11 உளவியல் தந்திரங்களைத் தொடங்குவதற்கு முன், இந்த வீடியோவை நீங்கள் காண விரும்புகிறேன். இது பற்றி…

உங்கள் மனதில் இருந்து வெளியேற்ற வேண்டிய 11 நச்சு நம்பிக்கைகள்

1) நான் போதுமானவன் அல்ல, இதை நம்புவதன் மூலம் நீங்கள் அடையக்கூடிய ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், உண்மையில் நீங்கள் இல்லை. அது முக்கியம்…

மக்கள் தங்கள் மரணக் கட்டையில் வருத்தப்படுகிறார்கள் 20 விஷயங்கள்

இந்த கட்டுரை வாழ்க்கையை வித்தியாசமாகப் பார்க்கவும், அதை முழுமையாக அனுபவிக்கவும் உதவும் என்று நம்புகிறோம். இந்த பட்டியல் ...

பயணம் செய்யும் போது உங்களுக்கு கிடைக்கும் 9 நன்மைகள்

சமீபத்தில், ஒரு அமெரிக்க ஆய்வு மகிழ்ச்சியின் திறவுகோல் பயணம் செய்வது மற்றும் பொருட்களை வாங்குவதில்லை என்று முடிவு செய்துள்ளது. ஒன்று…

மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவனிப்பதை நிறுத்தியவுடன் 10 அற்புதமான விஷயங்கள் நடக்கும்

மற்றவர்கள் என்ன நினைப்பார்கள் என்று கவலைப்படுவதை நிறுத்தியவுடன் நடக்கும் இந்த 10 அற்புதமான விஷயங்களைப் பார்ப்பதற்கு முன், ...

நீங்கள் 10 வயதை அடைவதற்கு முன்பு 30 பாடங்கள் வாழ்க்கை உங்களுக்குக் கற்பிக்கும்

30 வயதை மாற்றுவது பொதுவாக குறிப்பிடத்தக்க அளவு முதிர்ச்சியை உள்ளடக்கியது; நமக்குக் கற்பிப்பதற்கான பொறுப்பே வாழ்க்கை என்று சில படிப்பினைகளைக் கற்றுக்கொள்கிறோம் ……

15 விஷயங்கள் புத்தக ஆர்வலர்களுக்கு மட்டுமே புரியும்

நீங்கள் படிக்க விரும்புகிறீர்களா? குறுகிய காலத்தில் ஒரு புத்தகத்தை விழுங்க முடியுமா? சில விஷயங்களை நிச்சயமாக நீங்கள் அங்கீகரிப்பீர்கள் ...

எங்களை வெற்றியை நெருங்கச் செய்யும் 10 அறிகுறிகள் (நீங்கள் அவற்றைப் பற்றி கூட அறிந்திருக்கக்கூடாது)

நாங்கள் வெற்றி பெறுவோம் என்று எங்களுக்கு உறுதியளிக்கும் இந்த 10 அறிகுறிகளைப் பார்க்கும் முன், இந்த சிறிய மாத்திரையுடன் உங்களை விட்டு விடுகிறேன் ...

2 மரங்களின் கதை (தனிப்பட்ட வளர்ச்சியைப் பற்றிய உருவகம்)

சில நேரங்களில் இந்த வாழ்க்கையில் சில படிப்பினைகள் உள்ளன, அவை நேரடியாக புரிந்து கொள்ள எளிதானவை அல்ல, எனவே அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன ...

இசையைக் கற்றுக் கொள்ளும் நபர்கள் வெற்றிபெற அதிக வாய்ப்புகள் இருப்பதற்கான 9 காரணங்கள்

இசையைக் கற்றுக் கொள்ளும் நபர்கள் வெற்றிபெற அதிக வாய்ப்புகள் இருப்பதற்கான காரணங்களை நான் வெளிப்படுத்துவதற்கு முன், ...

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உற்பத்தி செய்யும் 10 பழக்கவழக்கங்கள்

உற்பத்தி செய்யும் நபர்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் செய்யும் இந்த 10 விஷயங்களை நீங்கள் படிப்பதற்கு முன், நான் உங்களை அழைக்கிறேன் ...

உங்கள் மனதை மேம்படுத்த 6 வழிகள்

உங்கள் மனதை மேம்படுத்துவதற்கான இந்த 6 வழிகளைப் பார்ப்பதற்கு முன், நெட்வொர்க்குகள் திட்டத்தின் இந்த அத்தியாயத்தை உங்களுக்கு தருகிறேன் ...

உண்மையான மக்களின் 7 பழக்கம்

நிச்சயமாக நீங்கள் ஒரு உண்மையான, உண்மையான நபராக, ஆளுமையுடன் இருக்க விரும்புகிறீர்கள். பெறப்பட்ட கல்வி ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது என்பது உண்மைதான் ...

வாழ்க்கையை முழுமையாக கருத்தரிக்க உதவும் 10 சிறிய தந்திரங்கள்

அவர்களின் அச்சங்கள் அனைத்தையும் விட்டுவிட்டு முன்னேற மக்களைத் தூண்டுவது எது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? ...

சோகமாக இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? வீழ்ச்சியடையாத 10 உதவிக்குறிப்புகள்

இந்த கட்டுரையில் நாங்கள் சோகமாக அல்லது மனச்சோர்வடைவதைத் தவிர்க்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை விளக்கப் போகிறோம். இது…

குழந்தைகளின் சுயமரியாதையை மேம்படுத்த 9 உதவிக்குறிப்புகள்

சுயமரியாதை என்பது குழந்தையின் நல்வாழ்வின் அடிப்படையாகும் மற்றும் அவரது வயதுவந்த வாழ்க்கையின் வெற்றிக்கான திறவுகோலாகும், இது ...

நல்ல முடிவுகளை எடுப்பது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான விசைகள்

ஒரு முடிவை எடுக்க நாம் அனைவரும் நம் வாழ்க்கையில் சில சமயங்களில் சிரமங்களை சந்தித்திருக்கிறோம், அது நமக்கு இருக்கலாம் ...

எங்கள் உறவுகளில் வரம்புகளை நிர்ணயிக்க கற்றலின் முக்கியத்துவம்

ஆக்கிரமிப்பு நபர்களுடனான உரையாடல்களில் சிக்கி, திறமையற்ற தப்பிக்கும் முயற்சிகளை நீங்கள் அடிக்கடி கண்டுபிடிப்பீர்களா? நீங்கள் வழக்கமாக பயன்படுத்தப்படுவதை உணர்கிறீர்களா, ...

உடல் மற்றும் மனம்

உடலுக்கும் மனதுக்கும் இடையிலான பிளவு ஏன் தீங்கு விளைவிக்கிறது? எங்கள் சுவாசத்தை மேம்படுத்த வழிகாட்டி

உடலுக்கும் மனதுக்கும் இடையிலான பிரிவு மற்றும் துண்டிப்பு: பல நூற்றாண்டுகளாக இது பரவியது, குறிப்பாக கலாச்சாரத்தில் ...

மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உங்களுக்கு எந்த தளர்வு நுட்பம் சிறந்தது என்பதைக் கண்டறியவும்

வெவ்வேறு தளர்வு நுட்பங்களை அம்பலப்படுத்துவதற்கு முன், எல்சா புன்செட் செய்த நேர்காணலை நீங்கள் கேட்க விரும்புகிறேன் ...

16 உதவிக்குறிப்புகளை நீங்கள் 18 வயதிற்கு முன்பே விரும்பியிருப்பீர்கள்

யாராவது எனக்குக் கொடுக்க நான் விரும்பிய குறிப்புகள் இவை. முடிவில் ஒருவர் உங்களுக்கு சேவை செய்திருப்பார், மேலும் நீங்கள் பங்களிக்க முடிந்தால் கருத்து தெரிவிக்கவும்.

வெற்றி

5 படிகளில் வெற்றிக்கான பாதையின் ஆரம்பம்

நாம் வாழத் தொடங்கும் போது, ​​நம்மிடம் ஒரு கையேடு இல்லை. சில சமயங்களில் செயலிழந்து, சோதனைகள் அல்லது தடைகள் மூலம் நம்மைத் தூண்டும் ஒரு சூழலிலும் சமூகத்திலும் வெற்றிபெற கற்றுக்கொள்வதற்கு எதுவுமில்லை. இருப்பினும், நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பினால், வாழ்க்கையை எதிர்கொள்ளவும் வெற்றிபெறவும் வழிகள் உள்ளன.

கடத்தல் மற்றும் விடாமுயற்சியின் நம்பமுடியாத எடுத்துக்காட்டு

பள்ளியில் மனச்சோர்வு மற்றும் துஷ்பிரயோகத்திற்கு ஆளான ஒரு அமெரிக்க சிறுவனின் கதை இங்கே (கொடுமைப்படுத்துதல்). அவர் பள்ளியில் கேலி செய்யப்படும் வழக்கமான சிறுவன், இருப்பினும் முயற்சி மற்றும் விடாமுயற்சியால் அவர்கள் அட்டவணையை எவ்வாறு திருப்ப முடியும் என்பதை அவர் நமக்குக் காட்டுகிறார்.

நன்றி

நன்றியுணர்வை அடிப்படையாகக் கொண்ட சிகிச்சைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

நீங்கள் ஒரு நன்றியுள்ள நபரா? உங்களிடம் இருப்பதை நீங்கள் பாராட்டுகிறீர்களா? இந்த கட்டுரையில் நான் சிறிய விஷயங்களை மதிப்பிடுவதன் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி பேசுகிறேன், அவற்றுக்கு நன்றி செலுத்துகிறேன்.

எடை இழக்க

«EL Buñuelo 183 XNUMX கிலோவை இழந்தது

"தி ஹ்யூமன் டோனட்" என்ற புனைப்பெயர் கொண்ட ராப் கில்லட் உடல் பருமனானவர், ஸ்லீப் அப்னியா, ஏற்கனவே ஒரு மினி-ஸ்ட்ரோக் கொண்டிருந்தார். 17 மாதங்களில் அவர் 179 கிலோவை இழந்தார்

கிறிஸ்துமஸை எதிர்கொள்வது எப்படி

அன்புக்குரியவரின் மரணத்திற்குப் பிறகு கிறிஸ்துமஸை எவ்வாறு சமாளிப்பது

அன்புக்குரியவரின் மரணத்திற்குப் பிறகு முதல் ஆண்டுவிழாக்களைப் போலவே அவை மிகவும் அஞ்சப்படும் கட்சிகள், காலியாக விடப்பட்ட நாற்காலியைப் பற்றி சிந்திக்க நாங்கள் உதவ முடியாது.

திறமை

உங்கள் திறமைகளைக் கண்டறிந்து ஆரோக்கியத்தில் சம்பாதிக்க 3 கேள்விகள்

உங்கள் உள்ளார்ந்த திறமைகளை அடையாளம் கண்டு வளர்க்க உதவும் வீடியோ, இதன் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையில் அதிக திருப்தியையும் நல்வாழ்வையும் பெற முடியும். நீங்கள் அவர்களை ஒரு பொழுதுபோக்காக செய்யலாம்.

நல்ல முதலாளி

ஊழியர்களுக்கு ஒரு நல்ல முதலாளியாக இருப்பது எப்படி

நான் ஒரு சிறிய சுய மதிப்பீட்டு சோதனையை முன்மொழிகிறேன், அது முடிந்ததும் உங்கள் நடத்தை உங்கள் ஊழியர்களுக்கு ஒரு நல்ல முதலாளியைப் போலவே இருக்கிறதா என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள் என்று நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன்.

இன்விட்கஸ், சிறையில் நெல்சன் மண்டேலாவுக்கு உதவிய கவிதை

இது வில்லியம் எர்னஸ்ட் ஹென்லியின் "இன்விக்டஸ்" என்ற கவிதை. இந்த கவிதை நெல்சன் மண்டேலா சிறையில் அடைக்கப்பட்ட 40 ஆண்டுகளில் மனநலத்தை அளித்தது.

ஆங்கிலத்தின் முக்கியத்துவம்

இன்று ஆங்கிலத்தின் முக்கியத்துவம்

மற்ற மொழிகளைக் கற்றுக்கொள்வது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை நாங்கள் அறிந்துகொள்கிறோம், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, படிக்க பரிந்துரைக்கப்படும் முக்கிய மொழிகளில் ஒன்று ஆங்கிலம்.

மாற்றுத்திறனாளி

மாற்றுத்திறனாளி: அந்த மினுமினுப்புகள் அனைத்தும் தங்கமாக இல்லாவிட்டால் என்ன செய்வது?

மாற்றுத்திறனாளி என்பது ஈகோவின் பாதுகாப்பாகக் கருதப்படலாம், இது ஒரு பதங்கமாதல் வடிவமாகும், இதில் நபர் மற்றவர்களுக்கு உதவுவதன் மூலம் பதட்டத்தை சமாளிக்கிறார்.

தலைமை

தலைமைத்துவத்தை மேம்படுத்துவதற்கான மனம்

ஒரு மனசாட்சி கொண்ட தலைவர் (அவரது பெரும்பாலான பணி சூழ்நிலைகளில் முழு கவனத்துடன்) மாற்றங்களுக்கு தேவையான கவனம் மற்றும் தெளிவுடன் பதிலளிக்க முடியும்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி

கல்லூரியில் உங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை எவ்வாறு திட்டமிடுவது

தனிநபர் மேம்பாட்டுத் திட்டமிடல் (பி.டி.பி) என்பது ஒரு அணுகுமுறையாகும், இதில் மக்கள் தங்கள் சொந்த கற்றல் மற்றும் மேம்பாட்டுக்கு பொறுப்பேற்கிறார்கள். வீடியோ அடங்கும்.

ஒரு நல்ல நண்பராக இருப்பது எப்படி: மனதில் கொள்ள 10 குறிப்புகள்

நாம் இளமையாக இருக்கும்போது, ​​ஒரு சிறந்த நண்பரைப் பெறுவது அவசியமில்லை என்று நாம் காணவில்லை, அவர்களில் பலர் நம்மிடம் இருக்கிறார்கள் என்ற உணர்வு நமக்கு இருக்கும். நாம் முதிர்ச்சியடையும் போது, ​​இது நடந்தாலும், நட்பு உறவுகளின் தன்மை மாறுகிறது

காட்டு பக்கத்தை அடக்கவும்

உங்கள் காட்டு பக்கத்தை அடக்க ஐந்து வழிகள்

நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் தன்னிச்சையாக செயல்பட்டால், நீங்கள் விரும்பவில்லை எனில், நீங்கள் செயல்படுவதற்கு முன் அமைதியாகவும் சிந்திக்கவும் ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டியவர்களில் ஒருவராக இருக்கலாம்.

கோடையில் மனம் தியானம்: தியானிக்க 10 பயிற்சிகள்

நினைவாற்றலைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் மேம்படுத்த முயற்சிக்கும் சூழ்நிலைகளில் உங்கள் உடலும் மனமும் இருக்கும் இடத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

உங்கள் உணர்ச்சி சமநிலையை மீண்டும் பெற 10 சிறிய பணிகள்

நீங்கள் கட்டுப்பாட்டை இழக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் உணரும்போது இந்த 10 சிறிய பணிகளைச் செய்ய நான் பரிந்துரைக்கிறேன், அவை உங்கள் உணர்ச்சி சமநிலையை மீண்டும் பெற உதவும். பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளுடன் வீடியோ அடங்கும்.

அசைக்க முடியாத மன உறுதியை எவ்வாறு பெறுவது

வில்ப்பர் என்பது பயிற்சி பெறக்கூடிய ஒரு மன தசை. தங்கள் மன உறுதியைப் பயிற்றுவிப்பவர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் வெற்றிகரமான வாழ்க்கையை நடத்துவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

ஒரு பாட்டில் செய்தி

ஆலோசனை வழங்கவும் பெறவும் பேஸ்புக்கில் ஒரு விண்ணப்பம்

பயன்பாடு "லா பிளேயா டெல் நாஃப்ராகோ" என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்களை கவலையடையச் செய்யும் ஒரு சிக்கலுடன் ஒரு பாட்டிலை எறிந்து, யாராவது உங்களுக்கு பதிலளிக்கும் வரை காத்திருக்கலாம்.

வெற்றி

வெற்றியைப் பெறுவதற்கு முன்பு நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன

சில வாரங்களுக்கு முன்பு நான் ஜேவியர் மரிகோர்டாவுடன் "வெற்றி என்றால் என்ன?" ஜேவியர் எனக்கு வெற்றி என்ன என்பது குறித்த மிக தொலைதூர பார்வை கொடுத்தார்

விமர்சிக்க

மற்றவர்களை விமர்சிப்பது உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்கிறது, நிரூபிக்கிறது

நீங்கள் மக்களை விமர்சிக்க முனைந்தால், நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்றவர்களாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும். மற்றவர்களை விமர்சிக்கும் நபர்கள் பெரும்பாலும் சுயநலவாதிகள் மற்றும் கசப்பானவர்கள்.

கற்றல்

ஒரு ஆய்வின்படி ஒத்துழைப்பு கற்றலின் முக்கியத்துவம்

குழுக்களாக தொடர்பு கொள்ளும் அல்லது பணிபுரியும் மாணவர்கள் ஒரு ஆய்வின்படி தங்கள் கல்லூரி வகுப்புகளில் வெற்றி பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

மகிழ்ச்சியான 2013

இனிய 2013!

நாங்கள் ஒரு புதிய ஆண்டின் வாசலில் இருக்கிறோம். ஆயிரக்கணக்கான புதிய நோக்கங்களும் விருப்பங்களும் நம் மனதைக் கூட்டுகின்றன.

மனதைப் பயிற்றுவிக்க வேண்டிய அவசியம்

நம் உடலைப் போலவே நம் மனதையும் பயிற்றுவிப்பதில் அக்கறை கொள்ள வேண்டும். இதையெல்லாம் பற்றி பேசும் ரெட் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியை இன்று நான் உங்களிடம் கொண்டு வருகிறேன்.

வேலை செய்ய

ஒரு பாராட்டு பெற்ற பிறகு மக்கள் ஏன் சிறப்பாக செயல்படுகிறார்கள் என்பதற்கான அறிவியல் விளக்கம்

ஜப்பானிய விஞ்ஞானிகள் வேறொருவர் பாராட்டும்போது மக்கள் சிறப்பாக செயல்படுகிறார்கள் என்பதற்கான அறிவியல் ஆதாரங்களைக் கண்டறிந்துள்ளனர்.

தலைமை

உள்முக சிந்தனையாளர்கள் நல்ல தலைவர்களாக இருக்க முடியும்

உள்முக சிந்தனையாளர்களை விட வெளிநாட்டவர்கள் உண்மையில் சிறந்த தலைவர்களா? ஒரு உள்முக சிந்தனையாளர் ஒரு நல்ல தலைவராக இருக்க முடியுமா?

நெறிகள்

ஒரு மாதத்தில் மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் முறையைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

அடுத்த மாதத்தில் நீங்கள் மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் முறையை உருவாக்க கற்றுக்கொள்வீர்கள். இந்த தியான நுட்பத்தை மாஸ்டர் செய்ய உங்களுக்கு தேவையான தகவல்களை இங்கே காணலாம்.

பயிற்சி

பயிற்சி: தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை வளர்ச்சியின் முறை

பயிற்சி: தொழில்முறை உறவு, அதில் ஒரு பயிற்சியாளர் ஒரு நபருடன் அவரது தனிப்பட்ட குறிக்கோள்களைப் பின்தொடர்வதில் நெறிமுறை பொறுப்புடன் செல்கிறார்.

உருமாறும் தலைமை

உருமாறும் தலைமையின் பண்புகள்

உருமாறும் தலைமை என்பது ஒரு தலைமைத்துவ பாணியாகும், இது பின்தொடர்பவர்களில் நேர்மறையான மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த தலைவர்கள் உணர்ச்சிவசப்பட்டவர்கள் என்று வர்ணிக்கப்படுகிறார்கள்.

ஒரு அரவணைப்பின் சக்தி

ஒரு அரவணைப்பின் சக்தி

ஒரு அரவணைப்பு சில நேரங்களில் வார்த்தைகளால் செய்ய முடியாத தடைகளை உடைக்கும். ஒரு அரவணைப்பு என்பது ஒரு நெருக்கமான பிணைப்பு ...

ஒபாமாவின் கவர்ச்சி

கவர்ச்சி எனப்படும் அந்த மந்திரத் தரத்திற்கு வரும்போது பராக் ஒபாமாவுக்கு ஒரு நன்மை தெளிவாக உள்ளது. ஜனாதிபதி ஒபாமா…

(மறு) நெருக்கடி காலங்களில் முழுமையாக வாழ்க

பொருளாதார அல்லது ஆன்மீக ரீதியான நெருக்கடி காலங்களில் நாம் எவ்வாறு புத்துயிர் பெற முடியும் என்பதைக் காட்டும் கட்டுரை. இந்த தலைப்புக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட புத்தகத்துடன் வீடியோவை இணைக்கிறேன்.

புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு மனம்

மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் பயிற்சி புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கும் இந்த அறிக்கையை ஆதரிக்கும் ஆய்வுகளுக்கும் எவ்வாறு பயனளிக்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும். மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் வீடியோ அடங்கும்.

அன்பின் பாலம்

என் அம்மா பார்வையை இழக்கிறாள், இனி சமையலறை தரையில் உள்ள அழுக்கைப் பார்ப்பதில்லை. அதனுள்…

உங்கள் உந்துதல்களைக் கண்டறியவும்

எங்களைத் தூண்டுகிறது என்பதை அறிவது, எங்கள் இலக்குகளை நிர்ணயிக்க உதவுகிறது உந்துதல் என்பது கண்டுபிடித்து அமைக்க எங்களுக்கு உதவுகிறது ...

தவறுக்கு பாராட்டு

நாம் தவறாக இருக்க "அழிந்துவிட்டோம்". செய்வதைத் தவிர்க்க முடியாத தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்வது மிகச் சிறந்த நிலை ...

குழந்தைகளில் படைப்பாற்றலை மேம்படுத்துவது எப்படி

குழந்தைகள் சுற்றுச்சூழலிலிருந்து பெறும் தூண்டுதல்களுக்கு ஏற்ப தீவிரமாக பதிலளிக்கும் ஏற்றுக்கொள்ளும் மனிதர்கள். பெற்றோர் வேண்டும் ...

தொடங்கும் மந்திரம்

திட்டங்கள் வாழ்க்கையை அர்த்தத்துடன் நிரப்புகின்றன. மனிதன் இயற்கையால் அமைதியற்றவன். உங்களுக்கு கொஞ்சம் வழக்கமான தேவை, ...

ஒரு கனவை அடைய உந்துதல்

இந்த கட்டுரையை நீங்கள் படிப்பதற்கு முன், "இது எளிதானது என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா?" என்ற தலைப்பில் இந்த வீடியோவை நீங்கள் காண விரும்புகிறேன். இந்த வீடியோவில் ...

தனிப்பட்ட இலக்குகளை எவ்வாறு அடைவது

தனிப்பட்ட இலக்குகளை எவ்வாறு அடைவது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளை மனதில் கொள்ளுங்கள்: 1) துல்லியமாக என்ன என்பதை வரையறுக்கவும் ...

ஒரு நல்ல தலைவராக இருப்பது எப்படி: 9 தேவையான பண்புகள்

மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கவும் ஊக்குவிக்கவும் உங்கள் திறனை நீங்கள் எப்போதாவது பயன்படுத்தியிருக்கிறீர்களா? சிலருக்கு குடிக்க எளிதான நேரம் ...

நீங்களே இருப்பதன் மூலம் தனிப்பட்ட சுயமரியாதையை எவ்வாறு வளர்ப்பது

நம்பகத்தன்மைக்கான பசி வாழ்க்கையின் எல்லா வயதினரிலும் அம்சங்களிலும் நம்மை வழிநடத்துகிறது. நாம் அனைவரும் உண்மையாக இருக்க முயற்சிக்கிறோம் ...

உங்கள் மனதை மேம்படுத்துவது எப்படி: 8 குறிப்புகள்

உங்கள் மனதை மேம்படுத்த ஒரு வழியைத் தேடுகிறீர்களா? நீங்கள் விரும்புவதை அடைய உங்கள் மன திறனை அதிகரிக்க விரும்புகிறீர்களா? இந்த 8 ஐப் பின்பற்றுங்கள் ...

சுய ஏற்றுக்கொள்ளல்

நான் ஒரு வினவலை எழுதுகிறேன்: «தங்களை அசிங்கமாகக் கருதும் மக்கள் தங்களை நேசிக்க வேண்டும், அதனால் மற்றவர்கள் ...

நினைவக சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும்: 3 சிறந்த உதவிக்குறிப்புகள்

நினைவகத்தை எவ்வாறு வலுப்படுத்துவது என்று நேற்று பதிவிட்டு 2 அத்தியாவசிய உதவிக்குறிப்புகளைக் கொடுத்தேன். இன்றைய கட்டுரைக்கான உறுதியான ஏலம் ...

நினைவகத்தை வலுப்படுத்துவது மற்றும் டிமென்ஷியாவைத் தவிர்ப்பது எப்படி

ஒரு குழந்தையாக உலகைப் பார்த்தது உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? ஒரு கடல் அலையின் திகிலூட்டும் அளவு உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா அல்லது ...

வெளிச்செல்லும் மக்கள் என்னை பொறாமைப்படுகிறார்கள்

சில நேரங்களில் வெளிச்செல்லும் மக்கள் என்னை பொறாமைப்படுகிறார்கள். நான் வழக்கமாக ஒரு பானம் சாப்பிடுவேன், அவ்வப்போது, ​​கீழே உள்ள பட்டியில் ...

மதிப்புக்குரிய வாழ்க்கைக்கு 12 உதவிக்குறிப்புகள்

வாழ்க்கை ஒரு கொடூரமான, கடினமான சாலையாகும், அதைவிட அதிகமாக நாம் வேடிக்கையாக இருப்பதற்கு நம்மை அர்ப்பணித்தால். மனப்பான்மையைத் தேர்வுசெய்க ...

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சிகள்

உங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை மேம்படுத்தும் 9 பயிற்சிகள் அல்லது செயல்பாடுகளின் பட்டியலை நான் உங்களிடம் விட்டு வைக்கப் போகிறேன். நீங்கள் நேர்மறையான முடிவுகளை மட்டுமே பெறுவீர்கள் ...

வாழ்க்கையில் எப்படி அதிர்ஷ்டசாலி

வாழ்க்கையில் எப்படி அதிர்ஷ்டசாலி என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், நான் உங்களுக்கு ஒரு புத்தகத்தை பரிந்துரைக்கப் போகிறேன், நான் போகிறேன் ...

கடின உழைப்பு Vs இன்ஸ்பிரேஷன்

சிறந்த காரியங்களைச் செய்தவர்களின் நினைவுக் குறிப்புகளைப் படிப்பதை நான் விரும்புகிறேன்: ஸ்டீவ் ஜாப்ஸ், பில் கேட்ஸ், லாரி பேஜ், மார்க் ஜுக்கர்பெக் ...

"ஒரு சிறந்த நபராக இருங்கள்" என்ற சவாலை எடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

ஆகஸ்ட் மாதத்தின் பெரும்பகுதிக்கு நான் தயாரித்த சவாலை நேற்று நான் உங்களுக்கு வழங்கினேன்: நீங்கள் ஒரு சிறந்த மனிதராக விரும்புகிறீர்களா? ஆன்…

கற்றல் குறிக்கோள்கள் மற்றும் குறிக்கோள்களை அடைவதற்கான திறவுகோல்

குறிக்கோள்கள் மற்றும் கற்றல் நோக்கங்களை அடைவது ஒழுக்கமும் திட்டமிடலும் தேவைப்படும் ஒன்று, இந்த வழியில் உங்களால் முடியும் ...

தாழ்வு மனப்பான்மைக்கான சிகிச்சை

தாழ்வு மனப்பான்மை வளாகத்தின் சிகிச்சையானது பாதிக்கப்பட்ட நபரின் தரப்பில் நிறைய விருப்பம் தேவைப்படும் விலையுயர்ந்த ஒன்றாகும். இதில்…

பரிபூரணத்தின் 6 தீமைகள்

பரிபூரணவாதம் நல்லதா அல்லது அதன் தீங்குகள் உள்ளதா? எனக்கு அது தெளிவாக உள்ளது. பரிபூரணவாதத்தில் 2 வகைகள் உள்ளன: நரம்பியல் மற்றும் ...

5 கையாளுதல் உத்திகள்

மக்கள் சில நேரங்களில் ஒருவருக்கொருவர் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள் மற்றும் எங்கள் நிலையை செயல்படுத்த முயற்சிக்க தந்திரங்கள் அல்லது உத்திகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இது…

ஜேசன் மெக்ல்வெய்ன்: ஒரு கனவு நனவாகும்

நீங்கள் ஜேசன் மெக்ல்வெய்னை சந்திக்கப் போகிறீர்கள். அவர் ஒரு அமெரிக்க மன இறுக்கம் கொண்டவர், அவர் 2006 இல் செய்தி வெளியிட்டார். அவருடைய கதையை நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன்….

சிறப்பான வாழ்க்கையை வாழ 6 வழிகள்

நான் எப்போதும் சிறப்பை ஒரு வாழ்க்கை முறையாக நேசித்தேன். ஒரு முழுமையான வாழ்க்கையை நடத்த முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் இயற்கையான வழியில்….

எனது குழந்தைகளுக்கு 15 அத்தியாவசிய குறிப்புகள்

பெற்றோர்கள் எங்கள் குழந்தைகளுக்கு அறிவுரை வழங்குவதை ஒருபோதும் நிறுத்த மாட்டார்கள். உங்கள் அத்தியாவசிய உதவிக்குறிப்புகளின் தொடரைத் தேர்வுசெய்க ...

விடாமுயற்சியை உங்கள் சிறந்த மதிப்பாக ஆக்குங்கள்

விடாமுயற்சி என்றால் என்ன? [கட்டுரையின் முடிவில் விடாமுயற்சி பற்றிய வீடியோவைப் பார்க்கவும்]. 1) விடாமுயற்சி என்பது ஒருங்கிணைக்கும் ஒரு மதிப்பு ...

பெரிய இலக்குகளை அடைவது எப்படி

உங்கள் வாழ்க்கையில் எத்தனை இலக்குகளை நிர்ணயித்துள்ளீர்கள்? உங்களுக்கு எத்தனை கிடைத்தது? எத்தனை பேர் சாலையில் தங்கியுள்ளனர்? அது என்ன…

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி எனக்கு தானா?

படம்: எகோங்கேட் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி உங்களுக்கு பல நன்மைகளைத் தரும், ஆனால் இந்த சாகசத்தைத் தொடங்க உங்களுக்கு தேவையான மனநிலை இருக்கிறதா? ...

2.010 இல் நான் கற்றுக்கொண்ட விஷயங்கள்

படம்: 1) வாழ்க்கை பறக்கிறது மற்றும் நிகழ்காலத்தை (மதிப்பை) எவ்வாறு பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும் என்பதை நான் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது ஒரு கிளிச் போல் தெரிகிறது ஆனால் ...

45 க்கான 2.011 தீர்மானங்கள்

ஒரு புதிய ஆண்டு நெருங்குகிறது, அது வளிமண்டலத்தில் உணரப்படுகிறது. 2.011 க்கு எனக்கு அதிக நம்பிக்கை உள்ளது. நீங்கள்? நீங்கள் எப்படி எதிர்கொள்கிறீர்கள் ...

16 இல் நான் செய்த 2.010 விஷயங்கள்

1) எனது பிரிவினை முறைப்படுத்துகிறேன். வாழ்க்கையில் உள்ள விஷயங்களுக்காக நான் என் மனைவியிடமிருந்து பிரிக்கிறேன். எனினும், இது ஒரு ...

மற்றவர்கள் உங்களை எப்படிப் பார்க்கிறார்கள்?

நீங்கள் முன்னால் இருக்கும்போது மக்கள் என்ன உணருவார்கள் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? உங்கள் நண்பர்களில் ஒருவர், தெரிந்தவர்கள் அல்லது உறவினர்கள் இருந்தால் ...

தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான 7 முக்கிய நபர்கள்

இந்த இடுகையில் தனிப்பட்ட மேம்பாட்டிற்கான 7 முக்கிய நபர்களையும் அவர்களின் சிறந்த புத்தகங்களையும் நான் உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தப் போகிறேன்….

வெற்றி சொற்றொடர்கள்

70 வெற்றிகரமான சொற்றொடர்கள் 1) சுதந்திரமாக வளருங்கள்: இது வெற்றிக்கான எனது வரையறை. (ஜெர்ரி ஸ்பென்ஸ்) 2) வெற்றி போன்றது ...

100% நேர்மையாக இருங்கள்

இன்று ஒரு சவாலை நான் முன்மொழிகிறேன், உங்களுக்கு தைரியம் இருந்தால் அதை சரியான நேரத்தில் நீட்டிக்க முடியும்: உண்மையைச் சொல்லுங்கள் ...

எழுதுவதன் மூலம் உங்கள் எண்ணங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்

உங்கள் எண்ணங்கள், யோசனைகள், கருத்துக்களை ... மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வது எவ்வளவு முக்கியம் தெரியுமா? இது நீராவியை விட்டு வெளியேற, தொடர்பு கொள்ள ஒரு வழியாகும் ...

தோல்வி என்பது வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி

உங்கள் வாழ்க்கையில் எத்தனை தோல்விகளை அறுவடை செய்தீர்கள்? ஏராளமான? சில? எதுவுமில்லை? இந்த கடைசி பதிலை நான் நம்பவில்லை. நான் உங்களுக்கு ஒன்று சொல்கிறேன் ...

வாழ்க்கையில் உட்கார்ந்து: காத்திருத்தல்

நாம் அனைவரும் எதையாவது எதிர்பார்த்துக் காத்திருப்பதாகத் தெரிகிறது, இதனால் நாம் வாழ்க்கையில் முன்னேற முடியும்: “விரைவில் அதிக பணம் சம்பாதிக்க காத்திருக்கிறது…

நன்றாக உணர உங்கள் எண்ணங்களை எவ்வாறு மாற்றுவது

இந்த கட்டுரையில் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் எண்ணங்களை நீங்கள் எவ்வாறு மாற்ற முடியும் என்பதைக் காட்ட விரும்புகிறேன். நீங்கள் ஒரு சக்திவாய்ந்தவரைக் கற்றுக்கொள்ளப் போகிறீர்கள் ...

உங்கள் இலக்குகளை தெளிவுபடுத்த 5 நுட்பங்கள்

மனதில் நிறைய யோசனைகளைக் கொண்டவர்களில் நீங்களும் ஒருவராக இருக்கிறீர்களா, ஆனால் நீங்கள் இறுதியாக உணரமுடியாத அளவுக்கு அதிகமாக உணர்கிறீர்கள் ...

தோல்வியுற்றவர்களுக்கும் வெற்றியாளர்களுக்கும் இடையில் 10 வேறுபாடுகள்

நாம் அனைவரும் வாழ்க்கையில் வெற்றிபெற விரும்புகிறோம், உண்மையான வெற்றியாளர்களாக மாற வேண்டும். இருப்பினும், ஒரு சிலர் மட்டுமே செய்கிறார்கள். மற்றவர்களுக்கு தெரியும் ...

கட்டுரைகள்-வெற்றி பற்றி

வெற்றிக்கு 34 உருப்படிகள்

உங்கள் வாழ்க்கையில் வெற்றியை அடைய உதவும் 34 கட்டுரைகளை நான் உங்களுக்கு முன்வைக்கிறேன். அவற்றில் பல வீடியோக்கள் அடங்கும் ...

5 சிந்தனை திறன்

எங்கள் தலை, மனம், ஒரு சிந்தனை தொழிற்சாலை. உங்கள் மாற்ற சிந்தனை திறன்கள் என்ன என்பதைக் கண்டறியவும் ...

உங்கள் உளவுத்துறையை அதிகரிப்பதற்கான படிகள்

உங்களிடம் உள்ள அறிவுசார் திறனை நீங்கள் முழுமையாகப் பயன்படுத்தவில்லை என நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? நீங்கள் எப்போதாவது நினைத்திருக்கிறீர்களா ...

சுயமரியாதைக்கான சொற்றொடர்கள்

சுயமரியாதையை அதிகரிப்பதற்கான சொற்றொடர்களின் தொகுப்பு இங்கே: 1) «சுயமரியாதை என்பது நம்மிடமிருந்து நாம் பெறும் நற்பெயர் ...

மாணவர்கள் தங்கள் வெற்றிக்கு பந்தயம் கட்டுகிறார்கள்

ஒரு ஆன்லைன் சூதாட்ட இடம் பென்சில்வேனியா மற்றும் நியூயார்க் கல்லூரி மாணவர்களுக்கு செல்லும் குறிப்புகளில் சவால் வைக்க அனுமதிக்கிறது ...

நாங்கள் தனித்துவமானவர்கள்

ஒவ்வொரு நபரின் தனித்துவமும் பயனுள்ள விஷயங்களில் உங்கள் நேரத்தை பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். முடிந்தவரை அதிக நேரம் முதலீடு செய்யுங்கள் ...

ஆரம்பத்தில் எழுந்திருப்பது வெற்றிக்கு ஒரு முன்னோடி

சீக்கிரம் எழுந்திருத்தல்: வெற்றிக்கான முன்மாதிரி இரண்டு வகையான மக்கள் உள்ளனர்: பகல் மற்றும் இரவுநேரம். சிறப்பாக செயல்படுவோர் இருக்கிறார்கள் ...

நேர்காணல்: senderosdeproduividad.com

ஜெய்ம் பேஸ் தனிப்பட்ட உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்துவதற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட இந்த சிறந்த வலைப்பதிவின் உரிமையாளர் அவர். இதற்கு ஒரு சேனலும் உள்ளது ...

உங்களை ஊக்குவிக்கவும் சுய ஒழுக்கத்தைப் பெறவும் 5 யோசனைகள்

சுய ஒழுக்கத்தை அடைவதற்கான நுட்பங்கள் இந்த கட்டுரையில் உங்களை உற்சாகப்படுத்த 5 உத்திகளைக் காண்பீர்கள் மற்றும் அடைய தேவையான சுய ஒழுக்கத்தை அடையலாம் ...

உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றவும், உங்கள் எண்ணங்களை மாற்றவும் (மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்)

உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற எண்ணங்களின் சக்தி இந்த கட்டுரையில் உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கான திறவுகோலை நீங்கள் காணலாம் ...

எனது அன்றாட வழக்கத்தை முன்வைக்கிறேன்

உங்கள் வழக்கமான மாற்றம் நல்லதல்ல இது உங்கள் தனிப்பட்ட உற்பத்தித்திறனைக் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தும், மேலும் உங்கள் நாட்கள் குறைந்த லாபம் தரும். இது…

வெற்றியின் விலை

எந்த வகையிலும் பெரியவராவதற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட தியாகம் தேவை. சில நேரங்களில் உங்கள் முடிவுகள் மிகவும் இருக்காது ...

செல்வத்தை உருவாக்கும் குருக்கள்

உங்களை ஊக்குவிக்கும் சில செல்வத்தை வளர்க்கும் குருக்கள் உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்களுக்கு எதுவும் தெரியாவிட்டால் அல்லது உங்களுக்கு ஒன்று மட்டுமே தெரிந்தால் ...

ஒரு தொழில்முனைவோருக்கு கடிதம்

நீங்கள் இறுதியாக உங்கள் சொந்த வணிகத்தை உருவாக்க முடிவு செய்துள்ளீர்கள். நான் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன், உங்களுக்கு அங்கீகாரம் கிடைக்கும் என்று நம்புகிறேன் ...

வெற்றிபெற சாக்கு போடுங்கள்

சாக்குகளைச் சொல்லும்போது நான் பயங்கரமாக இருந்தேன். நான் இன்னும் அதில் வேலை செய்கிறேன். நீங்கள் நிறுத்தியவுடன் ...

புதிய நாள்

இந்த உலகில் யாரும் கடந்த காலத்தை மாற்ற முடியாது. ஏன் ஏமாற்றமடைந்து, வருத்தமாக அல்லது பழிவாங்க வேண்டும்? தி…

வெற்றியை அடைய உங்கள் நேரத்தை ஒழுங்கமைக்கவும்

இந்த கட்டுரையில் நீங்கள் வெற்றியை அடைய நேரத்தின் முக்கியத்துவத்தை மதிப்பிட கற்றுக்கொள்வீர்கள், மேலும் 10 வழிகளை உங்களுக்குக் காண்பிப்பேன் ...

10 நாட்களில் சுய ஒழுக்கம்

இந்த கட்டுரையில் நீங்கள் தியோடர் பிரையனின் சுய ஒழுக்கத்தை 10 நாட்கள் புத்தகத்தில் (PDF) பதிவிறக்கம் செய்ய முடியும். எனினும், நீங்கள் ...

கூட்டு ஆர்வத்தின் மந்திரம்

நடுத்தர வர்க்கத்தைச் சேர்ந்த பெரும்பாலான மக்கள் பணத்தைப் பயன்படுத்துவதில் ஒரு மாதிரியைக் கொண்டிருக்கிறார்கள்: ...

வெற்றிக்கு தனிப்பட்ட சுய ஒழுக்கம்

உங்கள் தனிப்பட்ட சுய ஒழுக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ளவும், வெற்றியை அடையவும் நீங்கள் பயிற்சி செய்யக்கூடிய 11 படிகளை நான் உங்களுக்குக் காட்டப் போகிறேன் ...

பெண்கள் மற்றும் சுயமரியாதை

ஆங்கிலத்தில் ஒரு கட்டுரையை நான் கண்டேன், அது பெண்கள் தங்கள் சுயமரியாதையை எவ்வாறு அதிகரிக்க முடியும் என்பதைப் பற்றி பேசுகிறது. ஏனென்று எனக்கு தெரியவில்லை…

வாழ்க்கையின் ஒட்டுண்ணிகள்

நேற்று நான் ஃபயர்ப்ரூஃப் என்ற சிறந்த திரைப்படத்தைப் பார்த்தேன். உங்கள் திருமணத்தில் உங்களுக்கு எப்போதாவது ஒரு நெருக்கடி ஏற்பட்டால் ...

வெற்றி என்ன?

தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில் வளர்ச்சி பகுதியில் பல பயிற்சியாளர்கள் உள்ளனர். ஏன் ஒரு பயிற்சியாளர் மற்றும் பேச்சாளர் அல்ல? பொருட்டு…

உங்கள் அறிவை செயலாக மாற்றவும்

இந்த வலைப்பதிவில் நான் எழுதுவதை நீங்கள் படிப்பது மட்டுமல்லாமல், அதை உங்கள் வாழ்க்கையில் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நடவடிக்கை எடுக்கத் தொடங்குங்கள் ...

துன்பத்தின் வாய்ப்பு

ஒரு கட்டுரை எழுதும் போது ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு நான் செய்த ஒரு கண்டுபிடிப்பை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன். எனது அகராதி எப்போதும் என்னிடம் உள்ளது ...

புதுமை: முடிவற்ற சாத்தியங்கள்

"புதுமை என்பது ஒரு தலைவரைப் பின்தொடர்பவரிடமிருந்து வேறுபடுத்துகிறது." ஸ்டீவ் ஜாப்ஸ் உங்களுக்கு எப்போதாவது ஒரு யோசனை இருந்ததா ...

எங்கள் குறைபாடுகளை ஏற்றுக்கொள்வது

கடந்த காலங்களில் நான் மற்றவர்களால் தீர்ப்பளிக்கப்படுவேன் என்று பயந்தேன், நான் மிகவும் மெல்லியவனாக இருப்பதால் அவர்கள் அதை விரும்ப மாட்டார்கள், ஏனெனில் ...

மாற்று வேலை திட்டத்துடன் உங்கள் தனிப்பட்ட உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்தவும்

மிகவும் சுவாரஸ்யமான மாற்று வேலை திட்டத்துடன் உங்கள் தனிப்பட்ட உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்த ஒரு வழி உள்ளது. இது மாறி மாறி ...

சுய முன்னேற்றத்தின் பாதை

உங்கள் தனிப்பட்ட முன்னேற்றத்தில் பணியாற்றுவது பற்றிய நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் ஒரு பகுதியை மேம்படுத்த நீங்கள் முயற்சி செய்யும்போது ...

சுய ஒழுக்கம்: கடினமாக உழைக்க

பெரிய ரகசியம் இல்லை என்பதே வாழ்க்கையின் மிகப்பெரிய ரகசியம். உங்கள் இலக்கு எதுவாக இருந்தாலும், உங்களால் முடியும் ...

சுய ஒழுக்கம்: விருப்பம்

ஒரு வெற்றிகரமான நபருக்கும் மற்றவர்களுக்கும் உள்ள வித்தியாசம் வலிமை அல்லது அறிவின் பற்றாக்குறை அல்ல, ஆனால் மேலும் ...

நீங்கள் அதில் எடுத்த முயற்சியைப் பற்றியது அல்ல

கடினமாக உழைக்க நீங்கள் வெகுமதி பெறுவீர்கள். இது எளிமையானதாகத் தெரிகிறது. ஆனால் ஒரு பரீட்சைக்கு படிப்பது எப்படி இருந்தது என்பது உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? சில சிறுவர்கள் தொடர்ந்து படித்தார்கள் ...

போட்டி திறமையானதாக உணர்கிறது

நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதில் நீங்கள் எவ்வளவு நல்லவர்? நீங்கள் அவ்வப்போது சோதனைகள் அல்லது மதிப்பீடுகள் அல்லது உங்கள் அளவிடும் வேறு வழிகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா ...

வாழ்க்கையில் தோல்வி பெறுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

நீங்கள் வாழ்க்கையில் வெற்றிபெற விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் உறுதியாக இருக்கிறீர்களா? தோல்வியுற்ற இந்த 3 வழிகளை நீங்கள் நன்கு அறிவீர்கள் ...

வழிகாட்டியைத் தேடுகிறது

ஒரு ஆசிரியரிடமிருந்து எவ்வாறு படிக்கலாம் அல்லது எழுதலாம் என்பதை நாம் கற்றுக் கொள்ளலாம், ஆனால் நன்றாக நடந்து கொள்ள கற்றுக்கொடுப்பது யார்? பெரும்பாலானவை…

அவநம்பிக்கை vs நம்பிக்கை

இந்த கட்டுரையில் நான் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக அவநம்பிக்கையைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் எதிர்மறையான அம்சங்களில் கவனம் செலுத்தப் போகிறேன் ...