தூக்கம் மற்றும் வீடியோ பற்றிய மிகவும் ஆர்வமுள்ள உண்மைகள்

தூக்க ஆய்வுகள் ஒப்பீட்டளவில் சமீபத்தியவை தூக்கத்தைப் பற்றி நமக்குத் தெரிந்த பெரும்பாலான விஷயங்கள் கடந்த 25 ஆண்டுகளில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளன.

இது ஒரு பட்டியல் தூக்கம் பற்றிய 8 சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்.

1) தூக்கம் இல்லாத மிக நீண்ட காலத்தின் பதிவு 11 நாட்கள் (264 மணி நேரம்).

நபர் மாயத்தோற்றம், சித்தப்பிரமை, மங்கலான பார்வை மற்றும் பேச்சு மற்றும் நினைவக கோளாறுகளால் அவதிப்பட்டார்.

தூக்கம் பற்றிய மிகவும் ஆர்வமுள்ள 8 உண்மைகள்

2) வெறுமனே, படுக்கைக்கு பிறகு தூங்க 10-15 நிமிடங்கள் ஆகும்.

இதன் பொருள் நீங்கள் நன்றாக தூங்க சோர்வாக இருக்கிறீர்கள், ஆனால் பகலில் தூக்கத்தை உணரும் அளவுக்கு சோர்வடையவில்லை.

3) சேலஞ்சர் விண்வெளி விண்கலம் பேரழிவு மற்றும் செர்னோபில் அணு விபத்து தூக்கமின்மை ஒரு முக்கிய பங்கைக் கொண்டிருக்கும் மனித பிழைகள் இதற்குக் காரணம்.

4) «இயற்கை அலாரம் கடிகாரம்» சிலருக்கு ஒரே நேரத்தில் எழுந்திருக்க இது மன அழுத்த ஹார்மோன் அட்ரினோகார்டிகோட்ரோபின் வெடிப்பிற்கு காரணம் என்று கூறப்படுகிறது.

5) மனிதர்கள் சராசரியாக தூங்குகிறார்கள் மற்ற விலங்குகளை விட மூன்று மணி நேரம் குறைவாக சிம்பன்சிகள் போன்றவை.

6) வேட்டையாடுபவர்களின் தாக்குதலுக்கு உள்ளாகும் வாத்துகள் வைத்திருக்க முடியும் மூளையின் ஒரு பாதி விழித்திருக்கும், மற்றொன்று தூங்குகிறது.

7) நாம் கற்றுக்கொண்ட தூக்கத்தைப் பற்றி நமக்குத் தெரிந்தவற்றில் பெரும்பாலானவை கடந்த 25 ஆண்டுகளில்.

8) தூக்கத்தின் மிகப்பெரிய எதிரிகளில் ஒருவர் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள் இணைய அணுகல் 24 மணி நேரமும்.

கொஞ்சம் இந்த வீடியோவுடன் நகைச்சுவை இந்த கட்டுரையை முடிக்க:


கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.