தொடங்கும் மந்திரம்

தொடங்கும் மந்திரம். கடத்தல் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி.திட்டங்கள் வாழ்க்கையை அர்த்தத்துடன் நிரப்புகின்றன. மனிதன் இயற்கையால் அமைதியற்றவன். உங்களுக்கு ஒரு வழக்கமான தேவை, உங்கள் சமநிலையைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள போதுமானது, ஆனால் உண்மையில் உங்களை நிரப்புவது சாகசங்களைத் தொடங்குகிறது, புதிய சவால்களை எதிர்கொள்கிறது.

மேற்கொள்ளக்கூடிய திட்டங்களின் எண்ணிக்கை நபரின் கற்பனையைப் போலவே பெரியது.

இன்று தொடங்க 5 யோசனைகள்.

1) நட்பு அல்லது அன்பான உறவைத் தொடங்குங்கள்.

உறவுகள் எப்போதும் வாய்ப்பின் விளைவாக இல்லை. வழக்கமான புதிய நட்புகளுக்கு உகந்ததல்ல, எனவே ஏதாவது செய்யுங்கள். மற்றவர்களுக்கு மிகவும் திறந்த நிலையில் இருப்பதற்கும் சாதகமான சூழ்நிலைகளைத் தேடுவதற்கும் சாத்தியம்.

2) புதிய வேலையைத் தொடங்குங்கள்.

தற்போதைய தொழில் திருப்திகரமாக இல்லாவிட்டால், வேலை தேடும் விருப்பம் உள்ளது உங்கள் சொந்த விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மேலும். முழுமையாகத் தொடங்குவதற்கு முன், வாரத்திற்கு சில மணிநேரங்கள் புதிய திட்டத்தில் செலவிடப்படலாம்.

3) ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டத்தைத் தொடங்கவும்.

பெரும்பாலானவர்களுக்குத் தெரிந்திருந்தாலும், உட்கார்ந்த பழக்கம் உண்டு உடல் உடற்பயிற்சியின் முக்கியத்துவம். சில உடற்பயிற்சிகளை தவறாமல் பயிற்சி செய்ய வேண்டிய நேரம் இது, இது ஒரு விளையாட்டு அல்லது உடல் ஒருங்கிணைப்பு நுட்பமாக இருக்கலாம்.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சியும் ஒரு மன தூண்டுதலாக இருப்பது முக்கியம்.

4) ஆரோக்கியமான உணவைத் தொடங்குங்கள்.

ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க சரியான உணவு மிக முக்கியமானது, ஆனால் கெட்ட பழக்கங்கள் பெரும்பாலும் மேலோங்கி இருக்கும். தி ஆரோக்கியமான உணவுகள் அவை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக அறிமுகப்படுத்தப்படலாம், அவ்வாறு இல்லாதவற்றை மாற்றும். மறுபுறம், நீங்கள் அறிந்திருக்கும் ஏற்றத்தாழ்வுகள் மற்றும் பலவீனங்களை சரிசெய்ய உதவும் உணவுகளில் ஆர்வம் காட்டுவது வசதியானது.

5) ஒரு பாடநெறி அல்லது பட்டறை தொடங்கவும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி.

வாசிப்பு அல்லது தியானத்தின் மூலம் ஆவி தனியாக வளர்க்கப்படலாம். இருப்பினும், படிப்புகளில் உள்ள மற்றவர்களுடனான தொடர்பு கற்றலை மிகவும் முழுமையான மற்றும் வளமான அனுபவமாக ஆக்குகிறது. நீங்கள் ஆசிரியரிடமிருந்து மட்டுமல்ல, உங்கள் வகுப்பு தோழர்களின் பங்களிப்புகளிலிருந்தும் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள்.

மானுவல் நீஸ் மற்றும் கிளாடினா நவரோ ஐந்து உடலும் மனமும்.


கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது.

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.