நீங்கள் வைக்கக் கூடாத 15 விஷயங்கள்

நீங்கள் பிடித்துக் கொள்ளக்கூடாது

சில விஷயங்களை "எடுக்க" வாழ்க்கை மிகக் குறைவு.

எல்லோரும் ஏதோ ஒரு சந்தர்ப்பத்தில் நாம் செய்யக்கூடாத விஷயங்களை நாங்கள் பொறுத்துக்கொள்கிறோம். இது ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் நிகழலாம், ஆனால் இது நம் நாளுக்கு நாள் பொதுவான ஒன்றாக மாறக்கூடும். நீங்கள் திரும்பி உட்கார வேண்டியதில்லை, உங்கள் வாழ்க்கையை திரும்பப் பெறுவதற்கான நேரம் இது. நீங்கள் முன்வைக்கக் கூடாத 15 விஷயங்களை நான் உங்களிடம் விட்டு விடுகிறேன்:

1) எதிர்மறை மக்கள்.

மற்றவர்களுடனான உறவுகள் உங்களுக்கு உதவ வேண்டும், உங்களுக்கு நேர்மறையான அம்சங்களை, நல்ல உணர்ச்சிகளைக் கொண்டு வர வேண்டும். யாரும் உங்களை காயப்படுத்தக்கூடாது. நீங்கள் நன்கு பழகும் நல்ல மனிதர்களுடன் உங்கள் நேரத்தை செலவிடுங்கள்.

2) நீங்கள் வெறுக்கும் வேலை.

உங்கள் விருப்பப்படி இல்லாவிட்டால் நீங்கள் கண்டுபிடிக்கும் முதல் வேலைக்கு தீர்வு காண வேண்டாம். வெறுமனே, நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், இது உங்கள் ஆர்வங்கள் மற்றும் ஆர்வங்களுடன் இணைகிறது. நீங்கள் வெற்றி பெற்றால், உங்கள் வாழ்க்கை தூய்மையான ஆனந்தமாக இருக்கும்.

3) உங்கள் சொந்த எதிர்மறை.

ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் ஒரு மோசமான மனநிலையில் எழுந்து உங்கள் வாழ்க்கையில் மோதல்கள் நிறைந்திருந்தால், நீங்கள் நிறுத்தி பிரதிபலிக்க வேண்டும். என்ன தவறு நடக்கிறது? நீங்கள் ஏன் இப்படி உணர்கிறீர்கள்? வாழ்க்கை அலறல், பிரச்சினைகள், வேதனையாக இருக்க வேண்டியதில்லை.

உங்கள் உள் மொழியை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். உங்கள் எண்ணங்கள் எப்படி இருக்கின்றன? நீங்களே எப்படிப் பேசுகிறீர்கள் என்பதைக் கேளுங்கள். நீங்கள் கேட்பது எதிர்மறையாக இருந்தால், அதை நேர்மறையான அல்லது அதிக ஊக்கமளிக்கும் எண்ணங்களுடன் மாற்ற முயற்சி செய்யுங்கள். இது முதல் படி.
4) தொடர்பு இல்லாமை.

நீங்கள் பயத்தால் விஷயங்களை மூடிவிடுகிறீர்களா? நீங்கள் விரும்பியபடி தொடர்பு கொள்ள உங்களுக்கு சுதந்திரம் இல்லையா? ஏன்? நீங்கள் சொல்ல விரும்பும் விஷயங்களைச் சொல்லுங்கள், உங்களை சுதந்திரமாக வெளிப்படுத்துங்கள்.

5) ஒழுங்கின்மை.

குழப்பத்தை நான் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளாததால் இந்த புள்ளி மிகவும் தனிப்பட்ட விஷயம் disorder கோளாறு, உடல் மற்றும் மனதை நான் விரும்பவில்லை.

6) அவசரம்.

அவசரங்கள் மோசமான ஆலோசகர்கள், அவர்கள் மன அழுத்தத்தின் கிருமிகள் என்று எப்போதும் கூறப்படுகிறது. கார்ல் ஹானோரின் இந்த சொற்பொழிவை நான் பரிந்துரைக்கிறேன்

7) மற்றவர்களைப் பிரியப்படுத்த வேண்டிய அழுத்தம்.

மற்றவர்களை மறந்துவிடுங்கள், உங்கள் முடிவுகளையும் செயல்களையும் மக்களின் அளவுகோல்களுடன் சரிசெய்ய வேண்டாம். உங்கள் வாழ்க்கை முறையுடன் சமாதானமாக இருக்க உங்கள் சொந்த தீர்ப்பையும் பலத்தையும் வைத்திருங்கள்.

8) மாற்றத்தின் பயம்.

வாழ்க்கை பாய்கிறது மற்றும் மாறக்கூடியது. ஒவ்வொரு நாளும் வித்தியாசமாக இருக்கிறது, இது மாயாஜாலமான ஒன்று நடக்க வாய்ப்பாகும், இது உங்கள் தலையில் "கிளிக்" செய்து உங்கள் வாழ்க்கையை இனிமையாக்குகிறது. உங்கள் மனம் திறந்திருக்க வேண்டும்.

9) உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கம்.

விரைவில் அல்லது பின்னர் அவை உங்களுக்கும் உங்களுக்கும் பிரச்சினைகள், கடுமையான பிரச்சினைகள் மற்றும் துன்பங்களைத் தரும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை நடத்துவதை விட வேறு எதுவும் திருப்தியைத் தருவதில்லை.

10) விளையாட வேண்டாம்.

நீங்கள் வயது வந்தவர் என்பதால் நீங்கள் இனி விளையாட முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. வாழ்க்கையில் எல்லாமே வேலை மற்றும் பொறுப்பு அல்ல. டென்னிஸ், கார்டுகள், எதுவாக இருந்தாலும் நிதானமாக விளையாடுங்கள். நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைச் செய்யுங்கள்.

11) உங்களை மோசமாக உணரக்கூடிய அழகு விளம்பரங்கள்.

உடலமைப்பு கண்களை ஈர்க்கிறது. ஆளுமை இதயத்தை ஈர்க்கிறது. உங்கள் ஆளுமைக்கு பயிற்சி அளிப்பதில் கவலை.

12) போதுமான தூக்கம் வரவில்லை.

சோர்வான மனம் என்பது எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் மேய்ச்சல். மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கான முதல் படி ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம்.

13) தனிப்பட்ட பேராசை.

எதையாவது பிடித்துக் கொள்வது பாதிக்கப்படக்கூடிய அறிகுறியாகும்.

14) கடனில் இறங்குங்கள்.

உங்கள் வழிமுறைகளுக்கு அப்பால் வாழ்வது ஒரு கடுமையான தவறு. குறைவான பொருளாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், நிச்சயமாக உங்களுக்குத் தேவையில்லாத விஷயங்கள் உள்ளன.

15) நேர்மையின்மை.

நீங்கள் நேர்மையாக இருந்தால் / அல்லது உங்களுடன் / அல்லது அமைதி உங்கள் மனதைக் கைப்பற்றும். அது விலைமதிப்பற்ற ஒன்று.

நான் தவறவிட்டதை நீங்கள் சமாளிக்கக் கூடாது என்று வேறு எதையும் யோசிக்க முடியுமா? உங்கள் கருத்தை எனக்கு விடுங்கள், இந்த பட்டியலை முடிக்க எனக்கு உதவுங்கள். நன்றி


கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

10 கருத்துகள், உங்களுடையதை விடுங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது.

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.

  1.   சுசானா வெலாஸ்குவேஸ் கோம்ஸ் அவர் கூறினார்

    ஸ்க்ரீமிங், இன்சுல்ட்ஸ் மற்றும் ஹர்டிங் ஃபிரேஸ்.

  2.   சுசானா அல்வாரெஸ் அவர் கூறினார்

    கார்ல் ஹானோர்.
    சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு உங்கள் "மெதுவான புகழில்" புத்தகத்தைப் படித்தேன், எனக்கு அது பிடித்திருந்தது, அமைதியாக விஷயங்களைச் செய்வதை நடைமுறையில் வைத்தேன், அதை என்னால் சிறப்பாகச் செய்ய முடியும்.
    ஆசிரியர் அளிக்கும் பேச்சை 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் நான் தாங்கவில்லை.
    நீங்கள் மிக வேகமாக பேசுகிறீர்கள், நான் அதிகமாக இருக்கிறேன்.
    அதைத் தொடங்கும்போது அவரே அங்கீகரிக்கிறார், அவர் தனது புத்தகத்தை விளம்பரப்படுத்த ஓட வேண்டும்.
    முரண்பாடானதா?

  3.   எம்மா குரேரோ லாகுனா அவர் கூறினார்

    எங்களை கொள்ளையடித்து எங்களை பார்த்து சிரிக்கும் இந்த அரசியல்வாதிகளை நாம் சகித்துக் கொள்ள வேண்டியதில்லை என்பது எனக்கு ஏற்படுகிறது ...

  4.   பைலார் அவர் கூறினார்

    நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று சொல்ல மற்றவர்களை யாரும் அனுமதிக்கக்கூடாது என்று நான் நம்புகிறேன்.
    இந்த சமுதாயத்தில் இது எல்லா பெண்களுக்கும் மேலான ஒரு பிரச்சினை என்று நான் நம்புகிறேன்: நாம் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை எல்லோரும் அறிவார்கள், எப்படி, எப்போது, ​​யாருடன். சில முடிவுகள் பொதுவாக பரவலாக விமர்சிக்கப்படுகின்றன என்று நான் நினைக்கிறேன், நாம் (குறிப்பாக பெண்கள்) செல்வாக்கு செலுத்தக்கூடாது என்பதைக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் நமக்கு எது சிறந்தது என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் எங்களுக்கு மட்டுமே தெரியும் ...

    இது உங்கள் புள்ளி 7 உடன் (மற்றவர்களைப் பிரியப்படுத்துவதற்கான அழுத்தம்) செய்ய வேண்டும், ஆனால் இது வேறு விஷயம், இது சமூக அழுத்தங்களுக்கு கொடுக்கக்கூடாது. நீங்கள் திருமணத்திற்கு வரவில்லை (நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால்), நீங்கள் திருமணம் செய்து கொள்ளாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு தனி / தோல்வியுற்றவர் அல்ல, குழந்தைகள் இல்லை (நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால்), நீங்கள் இருக்கும்போது வீட்டில் இருக்க வேண்டாம் ஒரு குழந்தை உள்ளது (நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால்) இது உங்கள் குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்வதற்கான உங்கள் பொறுப்பு மட்டுமே (இது உங்கள் கூட்டாளியும் கூட)… .இது

    1.    டேனியல் அவர் கூறினார்

      ஹலோ பிலார், உங்கள் பேச்சு ஏற்கனவே காலாவதியானது என்று நினைக்கிறேன் ... குறைந்தபட்சம் இங்கே ஸ்பெயினில். பெண்கள் நீண்ட காலமாக அந்த கிளிச்சிலிருந்து விடுபட்டுள்ளனர். இன்றைய பெண் வேலை செய்கிறாள், நிதி ரீதியாக சுயாதீனமாக இருக்கிறாள், பல சந்தர்ப்பங்களில், கணவன் தான் "வீட்டைச் செய்கிறான்." நேரம் மாறிவிட்டது… அதிர்ஷ்டவசமாக.

      1.    பைலார் அவர் கூறினார்

        வணக்கம் டேனியல்!. இது உங்கள் வழக்கு (கணவர் "வீட்டைச் செய்கிறார்") மற்றும் பிற வழக்குகள் உங்களைத் தப்பிக்கக்கூடும், ஆனால் மனைவி "வேலை செய்கிறார் மற்றும் நிதி ரீதியாக சுயாதீனமாக இருக்கிறார்" என்பது வீடு மற்றும் குழந்தைகளின் பொறுப்புகள் என்பதைக் குறிக்கவில்லை பகிரப்படுகின்றன, முற்றிலும். நாங்கள் அவ்வளவு முன்னேறவில்லை, மனநிலையை மாற்றுவதற்கு அதிக நேரம் எடுக்கும். நீங்கள் பார்க்க வேண்டியது: எத்தனை ஆண்கள் தங்கள் குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்வதற்காக தங்கள் வேலை நேரத்தை குறைக்கிறார்கள் (அது வினோதமானதல்லவா?)? எத்தனை ஆண்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் ஆசிரியர்களுடன் பேசப் போகிறார்கள், அவர்கள் தங்கள் படிப்பில் எவ்வாறு செய்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்கிறார்கள் (பயிற்சி அவர்கள் பெண்கள் நிறைந்தவர்கள்)? வேலை நேரத்தில் எத்தனை ஆண்கள் தங்கள் குழந்தைகளை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்கிறார்கள்? அதிக காய்ச்சல் இருப்பதால் எத்தனை ஆண்கள் தங்கள் குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்வதை இழக்கிறார்கள்? பள்ளியில் எத்தனை முறை அவர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் ஒரு பிரச்சனையைப் புகாரளிக்க தந்தையை அழைக்கிறார்கள்? அவர்கள் வேலை செய்யும் நாளை குறைக்காத எத்தனை பெண்கள் குழந்தைகள் இருக்கும்போது மோசமான மற்றும் அவர்கள் மோசமான தாய்மார்களை உணர்கிறார்கள் (சமீபத்திய எடுத்துக்காட்டு: அரசாங்கத்தின் துணைத் தலைவர்: சோரயா சென்ஸ், அதற்காக அவர் விமர்சிக்கப்படவில்லை ..)?. உங்களுக்கு ஒரு குழந்தை இருக்கும்போது (நீங்கள் ஒரு பெண்ணாக இருந்தால்) நீங்கள் வேலை செய்கிறீர்களா என்று அவர்கள் உங்களிடம் கேட்கிறார்கள்: நீங்கள் அதை யாருடன் விட்டுவிடப் போகிறீர்கள்? (ஏனெனில் இது உங்கள் பொறுப்பு மற்றும் உங்களுடையது மட்டுமே), நீங்கள் எவ்வாறு சமரசம் செய்கிறீர்கள்? (ஏனென்றால் உங்களுடையது) .. ஆண்கள் அதை எப்போதும் கேட்கவில்லை….

        எப்படியிருந்தாலும், இதுபோன்ற ஒரு பெண்ணிய பாதையில் இந்த பதவிக்கு எனது பங்களிப்பை எடுக்க நான் விரும்பவில்லை ... ஆலோசனையை கேட்பது சரியில்லை என்று நான் வெறுமனே சொல்ல விரும்பினேன், ஆனால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று அவர்கள் ஒருபோதும் சொல்ல விடமாட்டார்கள், ஏனென்றால் உங்களை என்ன செய்கிறது மகிழ்ச்சியாக உங்களுக்கு மட்டுமே தெரியும்.

        எனக்கு பதிலளித்தமைக்கும் உங்கள் வலைப்பதிவில் வாழ்த்துக்களுக்கும் மிக்க நன்றி.

  5.   வருத்த மேலாண்மை அவர் கூறினார்

    வாழ்க்கையை ஒதுக்கி வைத்து அனுபவிக்க எத்தனை விஷயங்கள்!

  6.   மில்லீஸ் அவர் கூறினார்

    பல் மருத்துவரிடம் செல்வதற்கு பயந்து, நீங்கள் ஒரு பல் வலி அல்லது பல்வலி போன்றவற்றைப் போடக்கூடாது

  7.   அண்ணா அவர் கூறினார்

    நீங்கள் தனியாக இருக்கும்போது கூட, உங்கள் நகங்களைக் கடிக்க அல்லது மூக்கை எடுப்பது போன்ற அசிங்கமான விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டாம். அவை உங்கள் பாதுகாப்பை பறிக்கும், உங்கள் சுயமரியாதையை குறைக்கும் விஷயங்கள்.

  8.   மிரியம் அவர் கூறினார்

    சிரமங்களைப் பார்த்து புன்னகைக்கவும் ... தாக்குதலைத் தூக்கி எறியும்போது போல! நன்றி