நீங்கள் ஒரு உணர்திறன் வாய்ந்த நபராக இருந்தால், ரெய்கி மற்றும் பிரபஞ்சத்தில் இருக்கும் ஆற்றல்கள் குறித்து நீங்கள் எப்போதாவது ஆர்வம் காட்டியிருக்கலாம். பகலில் நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொன்றும் ஆற்றலுடன் சார்ஜ் செய்யப்படுகின்றன, கண்ணுக்குத் தெரியாத அதிர்வுகளைக் கொண்ட ஒரு சக்தி புலத்தால் நீங்கள் தொடர்ந்து சூழப்படுகிறீர்கள், அவற்றை சரியாகப் பயன்படுத்துவது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், உங்கள் தனிப்பட்ட நல்வாழ்வை மேம்படுத்த முடியும். ரெய்கி இதைப் பற்றியது, உங்கள் வாழ்க்கையையும் மற்றவர்களின் வாழ்க்கையையும் மேம்படுத்த இந்த ஆற்றல்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது பற்றி.
அது என்ன, அது எவ்வாறு இயங்குகிறது
ரெய்கி என்பது ஜப்பானிய நுட்பமாகும், இது உடல் மற்றும் மன பிரச்சினைகளை குணப்படுத்த பயன்படுகிறது, மன தெளிவு மற்றும் ஆன்மீக நல்வாழ்வை ஆதரிக்க. ஜப்பானிய மொழியில், "ரெய்" என்ற வார்த்தையின் அர்த்தம் அனைத்து உயிருள்ள மற்றும் உயிரற்ற நிறுவனங்களை ஊடுருவி, பிரபஞ்சத்தின் உள்ளார்ந்த செயல்பாடுகளை வழிநடத்தும் ஒரு உயர்ந்த புத்திசாலித்தனம். "கி" என்ற வார்த்தை தாவரங்கள், விலங்குகள் மற்றும் மனிதர்கள் உட்பட உயிருடன் இருக்கும் எல்லாவற்றிலும் பாயும் உடல் அல்லாத ஆற்றலுடன் தொடர்புடையது.
இந்த காரணத்திற்காக, கி என்பது உயிர் சக்தி ஆற்றல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது பிற பரம்பரைகளிலிருந்து குய் அல்லது சி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த இரண்டு சொற்களின் கலவையே ரெய்கியை வரையறுக்கிறது "ஆன்மீக ரீதியில் வழிநடத்தப்பட்ட வாழ்க்கை சக்தி ஆற்றல்."
ஒரு நபர் ரெய்கியை நிகழ்த்தும்போது, அவர்கள் உயிர் சக்தியை தங்கள் கைகளால் செலுத்தி அதை வேறொரு நபருக்கு கொண்டு செல்ல வேண்டும். ஆவியின் வழிகாட்டுதல், நபரின் ஆற்றல் புலத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பாகங்கள் வழியாக ரெய்கி பாய அனுமதிக்கும் என்று கூறப்படுகிறது மற்றும் நேர்மறை ஆற்றலுடன் அவற்றை வசூலிக்கிறது.
இது எதிர்மறை எண்ணங்களும் உணர்ச்சிகளும் அடங்கிய உடல் உடலிலும் சுற்றிலும் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கிறது. இந்த எதிர்மறை எண்ணங்களும் உணர்ச்சிகளும் எதிர்மறை சக்தியை உருவாக்கி மன அழுத்தம், பதட்டம், உடல் வலி, குழப்பம், நம்பிக்கையற்ற தன்மை போன்றவற்றை ஏற்படுத்துகின்றன. ரெய்கி நிகழ்த்தும் நபர் ஆற்றல் பாதைகளை தெளிவுபடுத்துவார், இதனால் இந்த நோய்கள் சிறிது சிறிதாக குணமாகும்.
ரெய்கி சிகிச்சை செய்வது எப்படி
ரெய்கி சிகிச்சை அமர்வின் போது, நோயாளி பொதுவாக மசாஜ் அட்டவணையில் படுத்துக் கொள்வார். ரெய்கி பயிற்சியாளர் நோயாளியின் உடலில் தலையின் கிரீடத்தில் தொடங்கி பல்வேறு நிலைகளில் தங்கள் கைகளை (அல்லது நேரடியாக மேலே) வைக்கிறார்.
ரெய்கி ஆற்றல் பயிற்சியாளர் வழியாக, அவர்களின் கைகளிலிருந்து மேஜையில் படுத்திருக்கும் நபர் வரை பாய்கிறது. இருப்பினும், ரெய்கி ஆற்றல் ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு பாய்கிறது என்று கூறப்படும் சரியான வழிமுறை தெரியவில்லை, அது நிகழ்கிறது. சில ரெய்கி எஜமானர்கள் நோயாளிகளுக்கு நெருக்கமாக இல்லாமல் சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்று கூறுகின்றனர், அதாவது, தூரத்தில் ரெய்கியைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், இது "தூர சிகிச்சைமுறை" என்று அழைக்கப்படுகிறது.
ரெய்கி எவ்வாறு செயல்படுகிறார் என்பது யாருக்கும் சரியாகத் தெரியாது, ஆனால் தெளிவானது என்னவென்றால், சில நபர்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் இடையில் ஆற்றல்கள் பாய்கின்றன, இது இந்த வகை ஆற்றலைப் பெறும் நபரை நேர்மறையாக அல்லது எதிர்மறையாக பாதிக்கும். ரெய்கி மின்காந்த ஆற்றலுடன் தொடர்புடையது, மேலும் அது ஒரு நபரின் மின்காந்த புலத்துடன் தொடர்பு கொள்கிறது.
மற்றொரு கோட்பாடு என்னவென்றால், ரெய்கி தளர்வை ஊக்குவிக்கிறது, இது நோயாளியின் மன அழுத்த பதிலைக் குறைத்து குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது. இருப்பினும், ரெய்கியின் பொதுவான செயல்திறன் அறிவியல் இலக்கியங்களில் நன்கு நிறுவப்படவில்லை.
ரெய்கி அமர்வு பொதுவாக 45 முதல் 90 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும் நோயாளி, ஸ்ட்ரெச்சரில் இருப்பதைத் தவிர, வெறுங்காலுடன் இருக்க வேண்டும், ஆனால் ஆடை அணிய வேண்டும். தளர்வு (நறுமண சிகிச்சை) அதிகரிக்க மென்மையான இசை மற்றும் நறுமணங்களை பின்னணியில் இசைக்க வேண்டும்.
உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் (சக்கரங்கள்) கைகள் வைக்கப்படுகின்றன மற்றும் ரெய்கி ஆற்றல் பாய்கிறது. நோயாளி மிகுந்த தளர்வு மற்றும் அமைதி உணர்வை உணருவார். ஒரு அமர்வின் நடுவில் தூங்குவோர் கூட இருக்கிறார்கள், ஆனால் இது ஒரு நல்ல இறுதி முடிவை அடைய ஒரு பிரச்சினை அல்ல. சில நேரங்களில் நோயாளிகள் தங்கள் உடலின் வெவ்வேறு பாகங்கள் வழியாக ஆற்றல் பாய்வதால், சூடாகவோ அல்லது சூடாகவோ உணரலாம். அவர்கள் மிதப்பது போல் கூட உணர முடியும்.
என்ன ரெய்கி குணப்படுத்துகிறது
ரெய்கி என்பது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் நோயாளியின் தளர்வை அதிகரிக்கவும் உதவும் ஒரு கருவியாகும். பொது நல்வாழ்வை மேம்படுத்த மட்டுமே பலர் ரெய்கியைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். ரெய்கி எந்த நோயையும் குணப்படுத்துவதில்லை என்பதைக் குறிப்பிடுவது அவசியம், இது உடலில் ஒரு சிறந்த சூழலை உருவாக்க உதவும் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கும் உணர்வுகள் ஆனால் கண்டறியப்பட்ட எந்த நோயையும் குணப்படுத்தாது.
ரெய்கி என்பது பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கு ஒரு நிரப்பியாகப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு கருவியாகும், இது சுகாதார நிலையங்கள், கிளினிக்குகள் மற்றும் சில மருத்துவமனைகளில் கூட நடைமுறையில் உள்ளது.
ரெய்கி பெறும் நோயாளிகள் தங்கள் உடலில் மாற்றங்களை அனுபவித்து, சங்கடமாக உணரலாம், முதல் அமர்வுகளுக்குப் பிறகு இது இயல்பானது, ஏனெனில் உடலில் ஆற்றல் கிளறிவிடுவதால் நபர் குமட்டல், எரிச்சல், தீவிர உணர்திறன் போன்றவற்றை உணரக்கூடும். அதனால்தான் பயிற்சியாளர் அறிவுறுத்தும் மீதமுள்ள அமர்வுகளைத் தொடர வேண்டியது அவசியம்.
ஒவ்வொரு நபரும் சிகிச்சைக்கு வெவ்வேறு வழிகளில் பதிலளிக்க முடியும், இந்த காரணத்திற்காக ஒரு ரெய்கி அமர்வு உங்களுக்கு எப்படி உணர்கிறது என்பதை மற்றொரு நபருக்கு எப்படி உணர்கிறது என்பதை நீங்கள் ஒப்பிடக்கூடாது. கூடுதலாக, பல அமர்வுகளுக்குப் பிறகு ரெய்கி உங்களுக்கு ஒரு நல்ல வழி இல்லையா என்பதை நீங்கள் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். ரெய்கி சிகிச்சையின் நீண்ட காலம், சிறந்த முடிவுகள். மற்றும் அத்தகைய சிகிச்சையின் விளைவுகள்.
ரெய்கி செய்ய இசை
ரெய்கி செய்வது எப்படி என்பதை நீங்கள் அறிய விரும்பினால் அல்லது அமர்வுகளில் எந்த வகையான இசை பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதை அறிய விரும்பினால், கீழே நீங்கள் சில வீடியோக்களைக் கண்டுபிடிக்க முடியும், இதன் மூலம் நீங்கள் அவற்றை இலவசமாகக் கேட்க முடியும். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, அவை கேட்கும் நபரின் அமைதி மற்றும் நல்வாழ்வுக்கு வழிவகுக்கும் பாடல்கள். கண்களை மூடுவதன் மூலம் மட்டுமே நிதானத்தையும் அமைதியான கேட்பையும் அதிகரிக்கவும், மேலும் நீங்கள் ரெய்கி அமர்வில் இறங்கினால் இன்னும் சிறப்பாக இருக்கும்.
ஒவ்வொரு வீடியோவிலும் நீங்கள் கவனித்தால், ரெய்கி அமர்வு முழுவதும் ஒரே இசை மெலடியைப் பயன்படுத்த அவை நீண்ட காலத்தைக் கொண்டுள்ளன, இந்த வழியில், ஆடியோ டிராக் முடிந்துவிட்டதால் நீங்கள் இசையை மாற்ற வேண்டியதில்லை. ரெய்கி அமர்வில் இசை மற்றும் அது உங்களை கொண்டு வரக்கூடிய அனைத்தையும் விளையாடுங்கள் மற்றும் ரசிக்கவும்!