“Técnicas de autohipnosis”, libro recomendado

Técnicas de autohipnosis

Brian Alman y Peter Lambrou * Ed. Urano

Barcelona, 2000 * 368 pág. * 15 euros

Ya estamos en plena Semana Santa y seguro que tienes un poco más de tiempo para disfrutar de la lectura. En esta ocasión te doy a conocer este libro que pone a disposición de los lectores las técnicas utilizadas por los expertos en hipnosis.

Explica 9 métodos distintos de autohipnosis con todos los detalles necesarios para llevarlos inmediatamente a la práctica. Pueden utilizarse para aumentar el control sobre la propia vida de la manera que cada uno decida.

Las autosugestiones sirven, entre otras cosas, para favorecer la curación, superar limitaciones, aliviar el estrés, facilitar el parto o mejorar profesionalmente.

Otro libro recomendado:

“La lámpara mágica”


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