10 идея барои зиёд кардани ҳавасмандии шумо ва ба даст овардани муваффақият

бр>
Дар ин мақола шумо 10 усулро барои ҳавасманд кардани худ ва ноил шудан ба худтанзимкунӣ барои ноил шудан ба ҳадафҳои худ хоҳед ёфт, аммо қабл аз ворид шудан ба мавзӯъ мехоҳам инро бубинед видеои яке аз муваффақтарин youtubers бо забони испанӣ ва дар он ӯ ба мо дар бораи роҳи муваффақият нақл мекунад.

Лузу моро водор месозад, ки чаро баъзе одамон дар зиндагӣ муваффақиятҳои калон ба даст овардаанд. Формулаи муваффақияти ӯ ҳавас, истеъдод ва кӯшишро дар бар мегирад:

ШУМО МЕТАВОНЕД БА «Муҳимтарин назарияи ҳавасмандкунӣ«

Чанд маротиба ин калимаро шунидаед motivation y шумо инро чанд маротиба ҳис кардаед?

Боварӣ дорам, ки шумо на бештар аз як маротиба ӯро пазмон шудаед. Шояд вақте ки ба ман ниёз доред, ки ба шумо дар мубориза бо ҳама корҳое, ки бояд анҷом диҳед, вақте ки ӯ "бидуни огоҳӣ" рафт ва шуморо бе нерӯ ва хоҳиш гузошт, ё вақте ки шумо инро чанд муддат эҳсос накардед ва мехостед кореро оғоз кунед бо шавқ ва қувват.

Este раванди равонӣ, ном ангеза, моро барои расидан ба ҳадаф водор мекунад ва барои ноил шудан ба он рафтори муайянеро нигоҳ доштан лозим аст. Ин ба монанди шарораи дохилӣ, ки моро ба ҳаракат меорад. Он ба мо қувват мебахшад, то захираҳои даркориамонро ҷустуҷӯ кунем ва истифода барем, то он даме,

Чӣ гуна ҳавасмандро нигоҳ доштан лозим аст?

Умуман ҳавасмандкунӣ ва интизом дар ҳамбастагӣ мебошанд, зеро бе ҳавасмандкунӣ интизомнок шудан қариб ғайриимкон аст.

Интизом ирода ва ӯҳдадорӣ барои иҷрои он чи бояд кард. Бе интизом зиндагии мо дар вазъияти бесарусомонӣ қарор хоҳад дошт. Дар бораи корҳое, ки шумо ҳаррӯза ё ҳафтаина анҷом медиҳед ва ба шумо барои дуруст нигоҳ доштани ҳаётатон фикр кунед: иҷрои корҳои хона, гигиенаи шахсии худ, пардохти ҳисобҳо, хоб ... Бе ҳамаи ин чизҳо, зиндагии шумо чӣ гуна хоҳад буд?

Агар шумо надоред худпарастӣ зиндагии шумо метавонад як беназмиҳои азим бошад. Одатҳои бади решадор ва зеҳни беинтизомӣ метавонад шуморо барои расидан ба орзуҳои худ боздорад. Бе ягон ангезаи ботинӣ ва берунӣ, шумо гумон аст, ки интизоми даркориатонро инкишоф диҳед.

10 идея барои ҳавасмандгардонии бештар

ҳавасмандкунии худ

1) Аз муколамаи дохилии худ огоҳ бошед.

Он чизе, ки ба худ мегӯед, гӯш кунед аз ки шумо то хоб рафтан бедор мешавед. Паёмҳое, ки мо ба худ мефиристем, метавонанд моро водор месозад, ки қобилият дошта бошем ба он чизе, ки мо пешниҳод мекунем, ноил шавем ё ҳамаи нақшаҳои худро вайрон кунем. Баланд бардоштани эътимод ба худ, амният ва беҳтар кардани рӯҳия тавассути сӯҳбати мусбати худ ба даст овардан мумкин аст. Оё шумо ягон бор рӯзи худро ба худ гуфтам, ки то чӣ андоза шумо бузург ҳастед? Исбот.

2) Фикр кунед, ки оё кореро, ки шумо ба нақша гирифтаед, дар ҳақиқат мехоҳед иҷро кунед.

Вақте ки мо метавонем мақсадеро барои расидан интихоб кунем, таваққуф кардан ва фикр кардан осон аст, ки оё мо ин ҳадафро барои он интихоб кардем, ки мо мехоҳем ё дигарон мехоҳанд. Баъзан мо вазифаҳоеро қабул мекунем, ки ба назари мо азони худ ҳастанд, вақте ки онҳо воқеан аз муҳити зист пайдо мешаванд: "Шумо бояд", "шумо бояд", "он чизе, ки аз ҳама мувофиқтар аст" ... Бо гузашти вақт, мо дарк мекунем, ки мо худро маҷбур мекардем, ки кореро анҷом диҳем, ки мо дигар ба он ҳавасманд нестем.

Агар шумо ҳадафро интихоб накардаед, аммо барои ноил шудан ба он "доред", беҳтар аст аз муносибати худ ба он бохабар бошед. Муносибати манфӣ мисли он аст, ки ҳамзамон ба тормоз ва акселератсия қадам занед ... ва шитобон ба он ҷо расед.

3) Ҳадафро муайян кунед ва онро ба ҳадафҳои хурд тақсим кунед.

Муҳим он аст, ки он чизе, ки шумо пешниҳод мекунед воқеӣ ва қобили иҷро аст. Ин барои навиштани ҳадаф дар a ёрии калон мерасонад равшан ва дақиқ ба, баъдтар вазифаҳо (ҳадафҳо) гузошт, ки шуморо ба он наздик мекунанд.

Мақсадро ба қадамҳои хурд ҷудо кунед ва ҳар рӯз ба онҳо диққат диҳед. Дар хотир доред, ки агар шумо қадамҳои эҷодкардаатонро ба анҷом нарасонед, шумо ҳадафи худро иҷро карда наметавонед.

4) Бархезед, мунтазир нашавед.

Агар шумо донед, ки ба чӣ ноил шудан мехоҳед ва барои ин бояд чӣ кор кунед ...амал. Ҳатто агар рӯзҳое бошанд, ки шумо қувва ва рӯҳбаландии зиёд надоред, ба пеш равед. Ба он чизе ки сафар кардаед, бубинед ва на танҳо он чиро, ки шумо ҳоло бояд анҷом диҳед. Шумо метавонед рӯзро бо нархи аз ҳама гарон оғоз кунед ё вазифаҳоро ба вазифаҳои хурдтар тақсим кунед. Бале, дар ҳақиқат, ба анҷом расонидани онҳо ӯҳдадор шаванд.

5) Хато кардан ё ба ягон монеа афтодан нокомист.

Фикр кардан, ки ҳама чиз бояд комил бошад ва барои иштибоҳ ҷой нест, ин бешубҳа, аввалин пешпо дар роҳи ту. Агар чизе хуб пеш наравад, ё тавре ки шумо интизор будед, шумо метавонед фикр кунед, ки ҳама чиз даҳшатнок аст ё ислоҳ кардани хаторо омӯхта, ба пеш равед. Мо мошинҳо нестем, аммо одамонем ва хатогиҳо ва нокомиҳо ба мо роҳеро нишон медиҳанд, ки мо набояд барои пеш гирифтани роҳи беҳтар пеш равем.

6) Худро бо дастовардҳои ба даст овардаатон табрик кунед.

Чунин ба назар мерасад, ки мо одате дорем, ки ҳангоми коре "хато" кардани худ ҷазо медиҳем ва ҳама корҳоеро, ки "дуруст" мекунем ва ба даст меорем, нодида мегирем. Ҳадафҳоеро, ки паси сар мекунед, ҷашн гиред ва гоҳ-гоҳ худро бо як хоҳиши худ муносибат кунед мукофот. Ман ба шумо боварӣ мебахшам, ки он хеле хуб ҳис мекунад.

7) Таваҷҷӯҳ ба манфиатҳо.

Якчанд дақиқа бо ҳар як супорише, ки шумо ба манфиати ба даст меоред, фикр кунед. Доштани як намуди мукофот барои ҳавасманд ва мондан муҳим аст.

8) Истифодаи визуализатсия.

Тасаввур кунед, ки як экрани калони филм, ки дар он онҳо филме пешкаш мекунанд, ки дар он шумо қаҳрамон ҳастед. Дар филм шумо аллакай ба орзуи худ расидед ва аз курсиатон ба шумо мафтун мешавед, ки чӣ қадар худро хушбахт ҳис мекунед ва он ба шумо фоида меорад. Филмро ба таври муфассал нав кунед.

9) Илҳом гиред.

Китобҳои ҳавасмандкунии устодони бузургро хонед ва филмҳои илҳомбахшро тамошо кунед. Кӯшиш кунед, ки бо он одамоне, ки ҳадафҳои шуморо шариканд ё аллакай ба онҳо расиданд, робита барқарор кунед.

10) Ҳар рӯз ҳавасмандӣ ва ҳадафҳои худро баррасӣ кунед.

Хуб мебуд, ки шумо маҷаллаеро оғоз кунед ва ҳама чизи марбут ба ҳадафатонро нависед. Умедҳо, орзуҳо, шубҳаҳо ва ғалабаҳои худро нависед.

Яке аз омилҳои муваффақият ин худтанзимкунӣ мебошад. Дар хотир доред, ки худидоракунии бидуни ҳавасмандӣ хеле душвор аст.

Муваффақият натиҷаи сӯзиши стихиявӣ нест. Шумо аввал бояд фаъол шавед. "

Фред шер

Мақолае, ки Нурия Алварес навиштааст


Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

4 шарҳ, аз они шумо

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, бо ишора *

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.

  1.   Олга Мартинес Диго

    Видео ва мақола хеле хуб.

  2.   Хуан Гамарра Диго

    Саҳми аъло, он ба ФФБ дараҷа мебахшад ва онро ба ман хотиррасон мекунад: «Қудрати ирода» P Jagot «Fuerza Morales» J Ingenieros
    Ташаккур Нурия

  3.   Луиза Бенавидес Леон Диго

    Ин гуна маслиҳат ба ман писанд омад

  4.   Хулио Сезар Салазар Родригес Диго

    Маслиҳат ё дастури аъло барои пешрафт бо ҳадафҳои худ, ман боварӣ дорам, ки ҳама чиз вақте лозим меояд, меояд. Ташаккур барои таҳияи ин мақола. Бо эҳтиром