Mahalaga ang pagtulog, alam natin na, subalit, isang kamakailang pag-aaral sa Estados Unidos ang nagpasiya nito Ang mga preschooler na natutulog nang isang oras sa isang araw ay nagpapabuti ng kanilang mga kasanayan sa pagpapanatili ng impormasyon at pangkalahatang mga kasanayan sa pag-aaral.
Iminumungkahi din ng pananaliksik na ang oras ng pagtulog na ito ay isa sa mga susi sa pagsasama-sama ng kaalamang nakuha sa mga maagang yugto ng pag-unlad at edukasyon.
Pinapabuti ng napping ang pagbuo ng pisikal at neurological sa mga batang wala pang 5 taong gulang.
Iminumungkahi ng mga mananaliksik mula sa University of Massachusetts Sleep Unit na ang mga bata sa edad ng preschool ay may isang mas mahusay na kakayahang alalahanin kung ano ang natututunan kung natutulog sila sa maghapon. Kahit na ang psychologist na si Rebecca Spencer, na direktang kasangkot sa pag-aaral, ay nagsabi na pagkatapos pag-aralan ang pag-uugali ng higit sa 40 mga bata sa preschool, tinukoy ng mga resulta na Naps firm memorya at makakatulong pagsamahin ang pag-aaral sa maagang yugto ng paglago.
Ang pananaliksik kasama ang 40 batang ito ay may kasamang mga visual memory game kung saan kailangan nilang kabisaduhin ang posisyon ng iba't ibang mga imahe na ipinakita sa kanila. Ang memory test na ito ay inilapat sa 40 bata pagkatapos nilang tumagal ng average na 77 minuto ng pagtulog.
Ang mga resulta ay inihambing pagkatapos ng mga araw mamaya sa parehong pagsubok ngunit nang walang nping. Bilang konklusyon, natukoy ng mga mananaliksik na Kapag ang mga bata ay nag-ipon ng isang oras, naalala ng mga bata ang mga posisyon ng mga larawan na 10% pa kumpara sa pagsubok kung gising na sila.
Ang iba pang mga pag-aaral ay nagsiwalat din ng mga katulad na resulta tungkol sa mga batang may sapat na gulang. Gayunpaman, hanggang ngayon, walang data upang suportahan sa agham ang mga kahihinatnan ng pagtulog sa madaling araw sa mga mas batang bata.
Sa pag-aaral na ito, ipinakita ng mga mananaliksik na ang tagal ng panahong ito kung saan ang mga bata ay natutulog sa tanghali, tumutulong sa kanila na mas mahusay na mai-assimilate ang lahat ng natutunan at, batay dito, makamit ang kanilang mga layunin sa akademiko sa kanilang mga unang taon. Fountain