"Mga pagkain na nagpapagaling", isang libro para sa malusog na pagkain

PAGKAIN NA GAGaling

- Pamagat: "Mga pagkain na nagpapagaling."

- Mga May-akda: Patricia Hausman at Judith Benn Hurley.

- Mahirap na takip: 512 mga pahina.

- Ang aklat na ito ay maaaring mabili sa Amazon: mag-click dito upang makita ito sa Amazon

Sino ang maaaring maging interesado sa librong ito?

Sa lahat ng mga nasisiyahan sa pagluluto at nais ding kumain sa isang malusog na pamamaraan.

Opisina ng libro

Ang aklat na ito ay hindi kapani-paniwala. Nagpapakita ito ng malawak na impormasyon upang matuto tayong kumain ng malusog. Naglalaman ng mga resipe at impormasyon tungkol sa mahusay na mapagkukunan ng mga bitamina.

Sigurado itong magiging isa sa aking mga librong sanggunian sa nutrisyon sa loob ng ilang taon.

Ang pinaka gusto ko sa libro

1) Binigyan niya ako ng impormasyon tungkol sa kung aling mga pagkain ang maaaring maiwasan at maibsan ang mga karamdaman tulad ng sakit sa buto, altapresyon, diabetes, angina, at maging ang cancer.

2) Ang impormasyon ay katulad ng natanggap ko mula sa mga nars at doktor. Napaka praktikal na magkaroon ng lahat ng kaalamang iyon sa aking mga kamay. Maraming mga kaibigan ko ang nanghiram ng librong ito sa akin at palagi kong nalalaman kung kailan nila ibabalik sa akin ito 🙂

3) Ito ay nai-save sa akin dose-dosenang mga oras ng paghahanap para sa nutritional pananaliksik. Sa Internet mayroong libu-libong mga artikulo at video tungkol dito, ngunit ang librong ito ay isang detalyadong compendium ng lahat ng impormasyong iyon.

Sa aking palagay mayroon itong napakahalagang impormasyon. Gustung-gusto kong malaman tungkol sa kung bakit ang ilang mga pagkain ay pinakamahusay para sa akin at para sa ilang mga karamdaman.

4) Ito ay isang hardcover na libro Nag-aalok ito ng impormasyon sa isang kaaya-ayang paraan upang mabasa.

Konklusyon

Ang librong ito ay kinakailangan para sa mga nais kumain ng malusog. Ang isang detalyadong paglalarawan ay ibinibigay ng mga tungkulin na ginagampanan ng ilang mga pagkain sa aming pang-araw-araw na diyeta.

Sa palagay ko ang librong ito ay isang kayamanan. Ang mga recipe ay hindi kapani-paniwala at ang mga plano sa pagkain ay tiyak na isang bagay na gagamitin ko 🙂 Mahal ko ito!

Mag-click dito upang makita ito sa Amazon

sandra-del-rio

Sandra ortega, madamdaming mambabasa at katuwang ng Recursosdeautoayuda. Sa

banner-review


Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.