Sa kabila ng katotohanang ang di-berbal na wika (kilos, pustura, titig, tono ng boses, atbp.) Ay nagbibigay ng isang uri ng impormasyon na mas mahirap bigyang kahulugan at hawakan dahil sa walang malay na likas na katangian, alam ngayon na ang impluwensya nito ay malaki mas malaki kaysa sa purong berbal na wika. Namely, paano nakikipag-usap kami ay mas mahalaga kaysa sa ang nilalaman ng kung ano ang pinag-uusapan natin. Bakit mas mahalaga ang di-berbal na komunikasyon? Dahil sa salungat sa pandiwang komunikasyon, hindi gaanong madaling kapitan na kontrolin ng may malay na bahagi ng ating utak at samakatuwid ay mas tunay.
Kapag ipinahayag natin ang ating sarili sa salita, maaari tayong magpasya kung ano ang sasabihin at kung ano ang hindi sasabihin. Gayunpaman, ang pagkamit ng naturang awtoridad sa wika ng aming katawan ay mas mahirap. Bakit mas kumplikado ito? Dahil hindi ito makatuwiran. Ngunit mag-ingat, ang katotohanan na ito ay hindi makatuwiran ay hindi nangangahulugan na ito ay hindi makatuwiran. Kapag sinabi kong "hindi makatuwiran", ang ibig kong sabihin ay iyon ang pinag-uusapan natin nang hindi pasalita ay napapailalim sa iba pang mga batas: ang mga batas ng walang malay. Sa katunayan, sa aking palagay, ang labis na preponderance na partikular na ibinibigay ng kulturang Kanluranin sa "napapansin at masusukat", sa kapinsalaan ng emosyonal at madaling maunawaan, hindi kinakailangang pinaghihigpitan ang iba pang mga posibleng landas ng kaalaman. Naniniwala ako na ang problema ay nakasalalay sa isang mahinang pagpapaubaya para sa hindi mahuhulaan at abstract phenomena. Ngunit ito ay isa pang debate. Balikan natin ang paksang kinagigiliwan natin ngayon: Kung ano ang maaaring ibunyag ng wika ng ating mga kamay.
Ang aming mga kamay ay labis na nagpapahayag. At ito ay ang ating utak na malapit na konektado sa ating mga kamay. Samakatuwid, siyaAng mga kamay ay isang napakahalagang mapagkukunan ng impormasyon upang maunawaan ang kalagayan at emosyonal na estado ng ibang tao. Ang pangangailangan ng tao na makita ang mga kamay ay napakahalaga na kung gagawin mo ang eksperimento ng pagtatago ng mga ito (nang hindi isiwalat ang iyong hangarin, syempre) habang nakikipag-usap sa isang tao at sa huli tinanong mo ang iyong kausap kung ano ang naramdaman nila sa panahon ng pag-uusap, ito ay malamang na sabihin sa iyo na may tila kakaiba sa kanya, kahit na hindi niya maipaliwanag ito (intuwisyon).
Sa kabilang banda, si Susan Goldin-Meadow, isang propesor sa Kagawaran ng Sikolohiya sa Unibersidad ng Chicago, ay sumulat sa journal na "Cognitive Science": "Binago natin ang ating isipan sa pamamagitan ng paggalaw ng ating mga kamay." Namely, Ang proseso ay hindi lamang ginagawa sa isang unidirectional na paraan, mula sa utak hanggang sa katawan, ngunit ang katawan, sa gayon, ay nagbibigay din ng isang malakas na impluwensya sa utak. Samakatuwid, Ang aming katawan, at lalo na ang aming mga kamay, ay may mahalagang papel sa kung paano namin ayusin ang aming mga saloobin.
Si Joe Navarro, isang dating ahente ng FBI at dalubhasa sa body language, sa kanyang librong "Louder Than Words" ay nagsasalita tungkol sa impormasyong maaaring makuha ng isang tao sa pamamagitan ng pagbibigay pansin sa pag-uugali ng mga kamay. Ang ilan sa kanilang mga obserbasyon ay nakalista sa ibaba:
- Ang paghawak namin sa isang tao ay sumasalamin sa nararamdaman natin para sa taong iyon: Kapag inilagay natin ang buong kamay, mas mainit at mas mapagmahal ito, habang ang katotohanan ng paggamit lamang ng mga daliri ay nangangahulugang mas mababa ang pagmamahal.
- Kapag sa tingin namin komportable at masaya, ang dugo dumadaloy sa mga kamay, warming ang mga ito at nagbibigay sa kanila ng higit na kakayahang umangkop. Ang stress, sa kabilang banda, ay nagpapalamig at nagpapagaan ng aming mga kamay.
- Kapag sa tingin mo malakas at tiwala, lumalaki ang puwang sa pagitan ng iyong mga daliri, na ginagawang mas teritoryo ang iyong mga kamay. Kung sa tingin mo ay walang katiyakan gayunpaman, nawala ang puwang na iyon.
- Kapag sa tingin mo ay tiwala ka, ang iyong mga hinlalaki ay madalas na tumataas habang nagsasalita ka, lalo na kung nasa harap mo ang iyong mga kamay, na may magkakaugnay na ibang mga daliri. Sa mga oras ng matinding stress gayunpaman, malamang na mapansin mo ang iyong mga hinlalaki na nagtatago sa pagitan ng iyong mga daliri.
- Nag-o-overlap ang iyong mga kamay sa isang hugis ng tower nang mas madalas kapag sa tingin mo ay tiwala ka. Ang kilos na ito ay nagpapahiwatig ng ideya na kumbinsido ka sa iyong sinasabi.
- Kapag nag-aalala ka, malamang na kuskusin mo ang iyong mga kamay, isa sa tuktok ng isa pa, na parang pinamasahe mo ito. Ito ay isang paraan upang mapayapa ang ating sarili sa mahirap na panahon. Ang kilusang ito ay nagdaragdag ng dalas at lakas na kahanay ng karanasan sa kakulangan sa ginhawa.
- Kapag dumadaan ka sa isang talagang nakababahalang oras, kuskusin mo ang iyong mga kamay, isa laban sa isa pa, na pinahaba o magkakaugnay ang iyong mga daliri. Pag-uugali na inilalaan namin para sa mga oras na talagang nagkakamali.
Ang di-berbal na pagpapahayag ng ilang mga emosyon ay may malinaw na unibersal na sangkap, tulad ng sinabi ni Charles Darwin noong 1872, pagkatapos ng isang lubusang pagsisiyasat sa pangunahing emosyon. Gayunpaman, Tungkol sa mas kumplikadong damdamin, ang mga ito ay napakahirap makilala, dahil magkakaiba-iba depende sa kultura at sa bawat tao. Para sa kadahilanang ito, dapat mag-ingat kapag binibigyang kahulugan ang bilang ang kahulugan o simbolismo ng isang kilos sa isang tiyak na tao ay hindi kinakailangang mailapat sa ibang tao. Bukod dito, ang tagamasid ay hindi malaya sa kanyang napapansin, ngunit nakakondisyon ng kanyang sariling mga karanasan, inaasahan, kondisyon, kultura, atbp.
Kapag naobserbahan natin, maaari nating tanungin ang ating sarili sa mga sumusunod na katanungan:
- Paano isinasama ang kilos ng kamay na ito sa iba pang mga kilos, galaw o pustura ng katawan?
- Ang kilos ba ay nagkakasabay sa mga salitang ipinahayag, na may konteksto?
Halimbawa, tingnan ang dalawang imaheng ito at isipin na ang bawat isa ay nagpapahayag ng isang pakiramdam ng tiwala sa sarili. Sino sa dalawa ang mas kapani-paniwala?
Ang pagiging mas may kamalayan sa mga kamay ay hindi nagpapahiwatig na maaari tayong magpunta sa paligid ng pagturo sa mga tao kung ano sa tingin namin ang ibig sabihin ng kanilang kilos ayon sa ito o sa artikulong Psychology. Ang layunin ng pagbuo ng mas malawak na kamalayan ay dapat upang matulungan kaming maging mas sensitibo, madaling tanggapin at pagbutihin ang aming mga kasanayan sa komunikasyon, hindi upang maging palakasin ang ulo. Ang aming mga pagpapalagay ay nagbibigay sa amin ng mga pahiwatig ngunit kung nais naming matanggal ang mga pagdududa, palaging mas mahusay na magtanong: "Nakikita ko na naglalaro ka nang konti sa iyong singsing. May kinakabahan ka ba sa isang bagay? "
sa pamamagitan ng Jasmine murga
Pinagmulan:
- Chodorow, Joan. Sayaw Therapy at Lalim na Sikolohiya: Ang Moving Imagination. London: Rout1991, XNUMX.
-
-
-