Natagpuan ko ito libro sa Public Library ng aking lungsod. Ito ay isinulat noong 2009 ni Anat baniel, klinikal na psychologist.
May pamagat nito "May malay na kilusan", gisingin ang isip upang mabawi ang sigla.
Sa pabalat nito mayroong isang quote mula kay Christopher Ryan, MD ng American Academy of Physical Medicine and Rehabilitation, na mabasa tulad nito:
"Ang mga natuklasan ni Anat Baniel ay may kahalagahan sa ating lahat sapagkat tinutulungan tayo nito na maabot ang ating buong potensyal." Pangako di ba
Batay sa 9 pangunahing mga prinsipyo na nagpapanumbalik ng isang kaugnay na ugnayan sa pagitan ng katawan at isip, ang pamamaraan ng Anat Baniel ay nag-aalok sa bawat isa ng posibilidad na walang katapusang pagpapalawak ng kanilang pisikal at intelektwal na kakayahan: mas malawak na kakayahang umangkop ng pag-iisip at paggalaw, sigla, katalinuhan, kagalingan at kadalian ng pagkakaugnay sa iba.
Ang antas ng enerhiya ay malapit na nauugnay sa utak. Kapag nagkulang ito ng kung ano ang kinakailangan upang bumuo, nakatulog tayo ng pisikal at itak, nahuhulog tayo, hindi gaanong tumutugon sa panlabas na stimuli.
Upang magising ito at lumaki nang lampas sa anumang limitasyon, kinakailangang ipakilala mga pagbabago sa ating paraan ng paggalaw at pag-iisip.
"May malay na kilusan" condensado ito sa 9 key ng lahat ng kailangan ng iyong mga neuron upang i-renew ang kanilang sarili. Ang ilan ay batay sa mga kilos ng katawan; ang iba, sa pagsasanay sa pag-iisip at pang-konsepto. Ngunit ang bawat isa ay tumutugon isang kailangan ng utak, na nagbibigay sa iyo ng napakahalagang impormasyon para sa paglikha ng mga bagong pattern sa pag-iisip.
Ina-endorso ng pinakabagong pagsulong sa neuroscience, ang pamamaraan ng Anat Baniel ay gumagana sa lahat ng mga uri ng mga pasyente, kahit na ang mga taong may espesyal na pangangailangan.
Isama ito ngayon sa iyong araw-araw; matutuklasan mo na walang limitasyon sa pagpapabuti at pagbabago.
(Ang teksto na nakuha mula sa flap ng takip).