Mga disadvantages ng isang laging nakaupo na buhay at mga benepisyo ng isang aktibong buhay

Si Dr. José Javier Varo, dalubhasa sa Family Medicine sa University of Navarra Clinic, ay nagsasabi sa amin tungkol sa mga abala sa pamumuno sa isang laging nakaupo sa buhay at mga pakinabang ng paggawa ng 30 minuto ng katamtamang ehersisyo sa BAWAT araw:


Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.