Ang pananabik ay ang pakiramdam na minsan ay sinasalakay tayo kapag naaalala natin ang magagandang panahon mula sa nakaraan, sa madaling salita: Ang pagnanasa ay nostalgia para sa nakaraan. Mga pagsasaalang-alang tungkol sa pananabik:
1) Ang pananabik ay dapat na isang instrumento upang maalala ang mga nakaraang oras.
Ang pinakakaraniwang pananabik ay ang magbabalik sa ating pagkabata. Hindi tayo dapat magapi ng isang pakiramdam ng pagkalungkot dahil ang damdaming ito ay may tiyak na mga kakulay ng kalungkutan. Dapat nating alalahanin ang ating pagkabata upang hindi natin ito makalimutan at mapagtanto na ang lahat ng mga yugto ng ating buhay ay may iba't ibang mga pagkakataon upang masiyahan sa buhay.
2) Mabuhay nang masidhi sa kasalukuyan upang ito ay isang dahilan ng pagnanasa sa hinaharap.
Gusto nating hangarin lahat para sa mga karanasan mula sa nakaraan na napakaganda. Kung italaga mo ang iyong sarili sa pagbuo ng isang kasalukuyan na puno ng magagandang sandali, ito ang mga sandali na iyong hinahangad sa hinaharap.
3) Ang pananabik ay ang pakiramdam na magbibigay sa iyo ng tulak na kailangan mo upang makasama ang iyong mga dating kaibigan.
Ang mga tao ay madalas na hindi nakakausap ang mga dating kaibigan mula pagkabata, kolehiyo, o trabaho. Ang pananabik ay maaaring maging boardboard na mag-uudyok sa amin na kunin ang telepono at magtipon sa isang masarap na pagkain.