Mga parirala ng kumpiyansa sa sarili upang maiangat ang mga espiritu

Minsan wala tayo sa mood o mababa ang ating kumpiyansa sa sarili, na maaaring maka-impluwensya sa ating pang-araw-araw na gawain o pang-araw-araw na buhay. Samakatuwid, marami kaming naiipon pagpapahalaga sa sarili parirala tiyak na mabibigyan ka ng isang push upang sumulong. Kabilang sa mga ito, mahahanap mo ang mga tanyag na tao mula sa kasaysayan, sikat sa iba't ibang mga artistikong lugar, bukod sa iba pa; kaya umaasa kaming makakatulong sila upang maiangat ang iyong espiritu.

Ang pinakamahusay na mga parirala sa kumpiyansa sa sarili

Ang listahan ng parirala upang itaas ang pagpapahalaga sa sarili Nagsasama sila ng mga teksto ng pagganyak at pagpapabuti, mga paksang sakop namin sa karamihan ng mga post sa blog. Ang mga pariralang ito ay sinamahan din ng mga imahe, na ganap na malayang maibabahagi saan mo man gusto. Kung naghahanap ka para sa ilang teksto na mai-publish sa iyong mga network o nais mo lamang magsaya, sinisiguro namin sa iyo na makamit mo ito sa pagtitipong ito.

  • Paano magkakaiba ang iyong buhay kung tumigil ka sa pagpapahintulot sa ibang tao na lason ang araw sa kanilang mga salita o saloobin! Hayaan ngayon ang araw. Tumayo nang matatag sa katotohanan ng iyong kagandahan at paglalakbay sa iyong araw nang hindi nangangailangan ng pagpapatunay mula sa iba. - Steve Maraboli.
  • Mas gusto kong maging totoo sa aking sarili, kahit na alam kong ang iba ay maaaring manunuya sa akin, sa halip na maging hindi totoo, at makaranas ng aking sariling pagkamuhi. - Frederick Douglass.
  • Ang mababang pagtingin sa sarili ay tulad ng pagmamaneho sa buhay na may parking preno. - Maxwell Maltz.
  • Sino ang tumingin sa labas, mga pangarap: kung sino ang tumingin sa loob, nagising. - Carl Gustav Jung.
  • Nararapat sa akin ang lahat na nagpapalaki sa akin bilang isang tao at maging masaya. - Walter Risso.
  • Sa lahat ng mga bitag sa buhay, ang kawalan ng kumpiyansa sa sarili ang pinakamasama at pinakamahirap na mapagtagumpayan, sapagkat ito ay idinisenyo ng iyong sariling mga kamay at nakatuon sa ideya: Hindi sulit, hindi ko magawa ito. - Maxwell Malt.
  • Ang mababang pagtingin sa sarili ay tulad ng pagmamaneho sa buhay gamit ang iyong putol na kamay. - Maxwell Maltz.
  • Hindi ako nagmahal ng ibang tao sa paraang pagmamahal ko sa aking sarili. - Mae West.
  • Ang matalinong mangangalakal ay hindi nakikipaglaban sa kanyang mga katunggali. Ang matino na manggagawa ay hindi pinapabayaan ang mga nagtatrabaho sa kanya. Kaya, huwag patulan ang iyong mga kaibigan. Huwag pindutin ang iyong mga kaaway. Huwag mong hampasin ang iyong sarili. - Alfred Lord Tennyson.
  • Hindi ko lubusang aprubahan ang ilan sa mga bagay na nagawa ko, ngunit naging. Ako ay ako. Alam ng Diyos na ako ay ako. - Elizabeth Taylor.
  • Ang mga taong nais ang higit na pag-apruba ay makakakuha ng mas kaunti at ang mga taong nangangailangan ng mas kaunting pag-apruba ay makakakuha ng higit. - Wayne Dyer.
  • Kapag nakakonekta ka sa isang pangkaraniwang mapagkukunan sa ibang tao sa pamamagitan ng pag-uusap, pagmumuni-muni, paglalaro kasama ang iyong mga anak, ang lahat ng mga ganitong uri ng bagay ay kapag tumaas ang iyong kumpiyansa sa sarili. - Jack Canfield.
  • Ang isang tao ay hindi maaaring maging komportable nang wala ang kanyang sariling pag-apruba. - Mark Twain.
  • Ang kagandahan ay isang pag-uugali. Kung sa tingin mo ay gwapo o maganda ka, ikaw ay, at magpapadala ka sa iba, ngunit kung passive mong tatanggapin ang modelo ng kagandahang ipinataw sa iyo mula sa labas, mapupunta ka sa pag-iisip na ikaw ay kakila-kilabot. - Walter Risso.
  • Mayroong masyadong maraming mga tao na labis na nagpapahalaga sa kung ano ang hindi sila at minamaliit kung ano sila. - Malcolm S. Forbes.
  • Pinuna mo ang iyong sarili sa loob ng maraming taon, at hindi ito gumana. Ngayon subukang purihin ang iyong sarili upang makita kung ano ang nangyayari. - Louise L. Hay.
  • Hindi ito ang tawag sa iyo, ito ang isasagot mo. - Mga Patlang ng WC.
  • Maraming mas mahahalagang bagay na dapat mag-alala kaysa sa kung paano ako napansin ng iba ... - Dennis Lehane.
  • Nag-aalala ako sa sarili ko. Kung ako man ang nag-iisa o ang may pinakamaraming kaibigan, lagi kong igagalang ang aking sarili. - Gautama Budda.
  • Sa gayon, alam nating lahat na ang pagpapahalaga sa sarili ay nagmumula sa kung ano ang iniisip mo sa iyong sarili, hindi sa kung ano ang iniisip ng iba. - Gloria Gaynor.
  • Ang mga tao ay tulad ng baso. Nagniningning sila kapag sumikat ang araw, ngunit pagdating ng kadiliman ay ibinubunyag lamang nila ang totoong kagandahan kung mayroong panloob na ilaw. - Elisabeth Kübler-Ross.
  • Kakaiba yata ang lahat. Dapat nating ipagdiwang ang ating sariling katangian at huwag mapahiya dito. - Johnny Depp.
  • Hindi ko alam ang susi sa tagumpay ngunit ang susi sa kabiguan ay sinusubukan na mangyaring lahat. - Woody Allen.

  • Maniwala ka sa iyong sarili. Marami kang nalalaman kaysa sa iniisip mong alam mo. - Benjamin Spock.
  • Sa bawat sandali kami ay ganap na perpekto para sa kung ano ang kinakailangan sa aming paglalakbay. - Steve Maraboli.
  • Nalaman ko sa aking sariling pagsasaliksik na ang pinakamalaking kadahilanan na ang mga tao ay hindi naaawa sa sarili ay natatakot silang maging mapagbigay sa sarili. Naniniwala sila na ang pagpuna sa sarili ang siyang nagpapanatili sa kanila sa linya. Maraming tao ang nag-iisip ng ganyan dahil sinasabi ng aming kultura na ang pagiging matigas sa iyong sarili ang tamang paraan upang maging. - Kristen Neff.
  • Walang marangal tungkol sa pagiging nakahihigit sa ibang mga kalalakihan. Ang tunay na maharlika ay ang pagiging nakahihigit sa iyong dating sarili. - Kawikaan ng Hindu.
  • Alamin na tanggapin at pahalagahan ang iyong mga pagkakaiba, dahil ipamumula ka nila mula sa karamihan ng tao. -Ellen DeGeneres.
  • Wala kang kontrol sa panlasa ng iba, kaya ituon ang iyong katotohanan sa iyong sarili. - Tim Gunn.
  • Ang iyong kasalukuyang kalagayan ay hindi natutukoy kung saan ka pupunta; tinutukoy lamang nila kung saan ka magsisimula. - Nest Qubein.
  • Nagsisimula akong sukatin ang aking halaga, ngunit hindi sa pounds, ngunit sa mga ngiti. - Laurie Halse.
  • Maaari kang magkaroon ng anumang nais mo kung nais mong ibigay ang paniniwala na hindi mo ito maaaring magkaroon. - Dr Robert Anthony.
  • Kung ikaw ay isa sa mga taong nag-iisip na hindi nila makakamit ang isang bagay, hindi mo kailanman makakamit; kahit may kakayahan ka. - Indira Gandhi.
  • Ang tanging tunay na hidwaan na magkakaroon ka sa iyong buhay ay hindi makakasama sa iba, makakasama mo ang iyong sarili. - Shannon L. Alder
  • Kadalasan, nabibigo ang mga romantikong relasyon dahil sinusubukan mong makakuha ng isang tao na umibig sa iyo sa paraang hindi mo nagawa sa iyong sarili. - Shannon L. Alder.
  • Dati ay nalalaman ko ang aking taas, ngunit naisip ko, anong pagkakaiba ang ginagawa, ako si Harry Potter. - Daniel Radcliffe.
  • Manampalataya sa kung ano ang mayroon doon. - André Gide.
  • Palagi kang kasama ang iyong sarili, kaya dapat mo ding tangkilikin ang kumpanya. - Diane Von Furstenberg.
  • Ang gantimpala ng pagsunod ay ang lahat ng may gusto sa iyo maliban sa iyong sarili. - Rita Mae Brown.
  • Hindi ko responsibilidad na maging maganda. Hindi ako buhay para sa hangaring iyon. Ang aking pag-iral ay hindi tungkol sa paghanap mo sa akin ng kanais-nais. - Warsan Shire.
  • Kapag nakipagkasundo ka sa kung ano ka, doon ka lamang magiging kontento sa kung anong mayroon ka. - Doris Mortman.
  • Huwag hayaang kontrolin ka ng mga mental block. Magpahinga ka na. Harapin ang iyong takot at ibahin ang iyong mga bloke ng pag-iisip sa mga bloke ng gusali. - Roopleen.
  • Huwag hayaang hindi mo magawa ang pipigilan mong gawin ang kaya mong gawin. - John Wooden.
  • Ang pag-aalaga sa sarili ay hindi isang makasariling kilos, ito ay ang tamang pamamahala lamang ng nag-iisang regalong mayroon ako, ang regalong nasa mundo ako upang ihandog sa iba. - Parker Palmer.
  • Dahil kung naniniwala ka sa iyong sarili, huwag mong subukang kumbinsihin ang iba. Dahil kung masaya ka sa iyong sarili, hindi mo kailangan ng pag-apruba ng iba. Dahil kung tatanggapin mo ang iyong sarili, tanggap din ng buong mundo. - Lao-Tzu.
  • Kung nais mong mapagtagumpayan ang iyong kawalan ng seguridad, dapat mong hamunin ang iyong sarili at ilantad ang iyong sarili. Dapat kang kumuha ng isang peligro at ihambing ang walang batayan o maling ideya na mayroon ka sa iyong sarili. Kung gagawin mong ugali ang pag-iwas, hindi mo malalaman kung paano mo pahalagahan ang iyong sarili. - Walter Risso.
  • Ang pinaka-maimpluwensyang taong kausap mo buong araw ay ikaw. Kaya't mag-ingat sa sasabihin mo sa iyong sarili. - Zig Ziglar.

  • Hindi ka makakatawid sa dagat hanggang sa magkaroon ka ng lakas ng loob na itigil ang pagtingin sa baybayin. Christopher Columbus
  • Ang presyong inilagay mo ay nagpapasya sa iyong halaga. Ang pagmamaliit sa iyong sarili ay gugastos sa iyo. - Apoorve Dubey.
  • Palaging tandaan na hindi ka lamang may karapatang maging isang indibidwal, mayroon ka ring obligasyon na maging isa. - Eleanor Roosevelt.
  • Ang pinakadakilang tagumpay ay ang pagtanggap sa sarili. - Ben Sweet.
  • Huwag kailanman maging biktima. Huwag tanggapin ang kahulugan ng iyong buhay sa pamamagitan ng kung ano ang sabihin sa iyo ng iba. Tukuyin ang iyong sarili. - Harvey Fienstein.
  • May mga araw na nahuhulog ako sa akin ng mga nakakakulay na salita tulad ng pagkahulog ng mga dahon ng puno at naalala ko na sapat na upang alagaan ang aking sarili. - Brian Andreas.
  • Ang pagnanais na maging ibang tao ay nasasayang ang taong ikaw ay. - Marilyn Monroe.
  • Mahal nila ako at kinamumuhian nila ako, ngunit nanunumpa ako na hindi nila ako makikipaghiwalay sa aking sarili. - Lil Wayne.
  • Kapag naiiba ka, madalas mong hindi nakikita ang milyun-milyong mga tao na tanggapin ang kanilang sarili para sa kung sino sila. Ang taong hindi lang gumagawa nito ang nagpapakita. - Jodi Picoult.
  • Dapat kong igalang ang mga opinyon ng iba kahit na hindi ako sang-ayon sa kanila. - Nathaniel Branden.
  • Natagalan ako upang malaman na huwag hatulan ang sarili ko sa mata ng iba. - Sally Field.
  • Tulad ng nakakatawa ay walang sinuman ang humihiling sa iyo para sa anumang bagay, pagkatapos ng ilang sandali ay nagsimula kang pakiramdam na marahil ay wala kang anumang halagang ibibigay. - Lev Grossman.
  • Ang aking matalik na kaibigan ay ang naglalabas ng pinakamahusay sa aking sarili. - Henry Ford.
  • Mahalin mo muna ang sarili mo at lahat ang susunod. Kailangan mo talagang mahalin ang iyong sarili, upang makagawa ng isang bagay sa mundong ito. - Lucille Ball.
  • Upang maitaguyod ang tunay na pagpapahalaga sa sarili, dapat nating ituon ang ating mga tagumpay at kalimutan ang tungkol sa mga pagkabigo at negatibong mga kaganapan sa ating buhay. - Denis Waitley.
  • Huwag husgahan ang sarili mo para sa nakaraan, hindi ka na nakatira doon. - Ifeanyi Enoch Onuoha.
  • Ang pinakamalalaking nagwagi sa mundo ay ang mga taong laging nakatuon sa kanilang mga layunin at pare-pareho sa kanilang mga pagsisikap. - Roopleen.
  • Ang pagpapahalaga sa sarili ay ang reputasyong nakukuha natin para sa ating sarili. - Nathaniel Branden.
  • Huwag sabihin na hindi ko rin mabiro, dahil ang walang malay na walang katatawanan, ito ay seryosohin, at ito ay magpapaalala sa iyo sa tuwing susubukan mo. - Facundo Cabral.
  • Alam nating lahat na ang pagpapahalaga sa sarili ay nagmumula sa kung ano ang iniisip mo sa iyong sarili, hindi sa kung ano ang iniisip ng iba tungkol sa iyo. - Gloria Gaynor.
  • Lahat ng nangyayari sa iyo ay isang salamin ng kung ano ang paniniwala mo tungkol sa iyong sarili. Hindi tayo maaaring lumagpas sa antas ng ating kumpiyansa sa sarili at hindi rin natin maaakit ang ating sarili ng anuman higit sa kung ano ang pinaniniwalaan nating nagkakahalaga tayo. - Iyanla Vanzant.
  • Ang pinakamagandang regalo na maibibigay mo sa iyong sarili ay medyo ng iyong sariling pansin. - Anthony J. D 'Angelo.
  • Sinasalamin ng dayalogo ang iyong panloob na damdamin. - Asa Don Brown.

  • Kung napagtanto mo lamang kung gaano ka kahalaga sa buhay ng mga makilala mo, gaano ka kahalaga sa mga taong hindi mo pa pinangarap na makilala. Mayroong isang bagay sa iyo na iniiwan mo sa bawat taong nakasalamuha mo. - Fred Rogers.
  • Kumilos na para bang may pagkakaiba ang ginagawa mo. Ginagawa nito. - William James.
  • Maaaring ikaw lamang ang hindi naniniwala sa iyo, ngunit sapat na ito. Isang bituin lamang ang maaaring tumusok sa isang sansinukob ng kadiliman. Huwag sumuko. - Richelle E. Goodrich.
  • Magsuot ng isang ngiti at magkaroon ng mga kaibigan; Nakasimangot siya at may kunot. - George Eliot.
  • Kung ginawa natin ang lahat ng mga bagay na may kakayahan tayo, mapahanga natin ang ating sarili. - Thomas Edison.
  • Kung ang iyong ginagawa ay hindi nakapagpapalapit sa iyo sa iyong mga layunin, nangangahulugan ito na ang iyong mga aksyon ay aalisin ka sa kanila. - Brian Tracy.
  • Kung tunay kang naniniwala sa iyong sarili, walang anumang bagay na hindi maaabot ng iyong mga posibilidad. - Wayne Dyer.
  • Sa katotohanan, ang ating mga desisyon ang nagpapasiya kung ano ang maaari nating maging, higit pa sa ating sariling mga kakayahan. - JK Rowling.
  • Mabuhay nang may integridad, igalang ang iba, at sundin ang iyong puso. - Nathaniel Branden.
  • Madalas na sinasabi ng mga tao na ang taong ito ay hindi natagpuan ang kanyang sarili. Ngunit ang sarili ay hindi natagpuan. Ito ay isang bagay na nilikha ng isa. - Thomas Szasz.
  • Walang mga kurso sa unibersidad, kolehiyo, o instituto upang mabuo ang kumpiyansa sa sarili. - TD Jakes.
  • Ang kababaang-loob ay ang pagkakaroon ng kamalayan ng iyong sariling kakulangan, ngunit sa anumang paraan ay hindi ito nagpapahiwatig ng pagiging ignorante ng personal na halaga. - Walter Risso.
  • Kung hindi ka magaling mahalin ang iyong sarili, mahihirapan kang mahalin ang isang tao, dahil maaabala ka ng oras at lakas na ibinibigay mo sa ibang tao, na hindi mo man nagawang ibigay sa iyong sarili. - Barbara De Angelis.
  • Karamihan sa mga takot na tanggihan ay nakasalalay sa pagnanais na maaprubahan ng ibang mga tao. Huwag ibase ang iyong kumpiyansa sa sarili sa kanilang mga opinyon. - Harvey Mackay.
  • Ang pinakapangit na kalungkutan ay hindi komportable sa iyong sarili. - Mark Twain.
  • Walang marangal tungkol sa pagiging nakahihigit sa ibang tao. Ang totoong maharlika ay ang pagiging nakahihigit sa iyong dating sarili. - Kawikaan ng Hindu.
  • Ang aming pinakadakilang kaluwalhatian ay hindi sa hindi pagbagsak, ngunit sa pagbangon tuwing tayo ay nahuhulog. - Confucius.
  • Ang mga bagay na kinaiinisan natin tungkol sa ating sarili ay hindi totoong totoo kaysa sa mga bagay na gusto natin tungkol sa ating sarili. - Ellen Goodman.
  • Ang mga produktibong nagawa ay isang bunga at pagpapahayag ng kalusugan at pagpapahalaga sa sarili. - Nathaniel Branden.
  • Ikaw mismo, pati na rin ang iba pa sa buong sansinukob, nararapat sa iyong pag-ibig at pagmamahal. - Gautama Buddha.
  • Ang tumutukoy sa iyo ay hindi kung gaano karaming beses kang nag-crash, ngunit ang bilang ng mga beses na lumipad ka. - Sarah Dessen.
  • Ang taong hindi pinahahalagahan ang kanyang sarili ay hindi maaaring pahalagahan ang anuman o kaninuman. - Ayn Rand.
  • Ang nasa unahan natin at sa likuran ay mga trifle lamang kumpara sa kung ano ang nasa loob natin. - Ralph Waldo Emerson.

  • Huwag umasa sa ibang tao upang maging masaya at pahalagahan ang iyong sarili. Ikaw lang ang maaaring maging responsable para diyan. Kung hindi mo kayang mahalin at igalang ang iyong sarili, walang sinumang maaaring mangyari iyon. - Stacey Charter.
  • Ang mas mahusay na pakiramdam mo tungkol sa iyong sarili, mas hindi mo nararamdaman ang pangangailangan na ipakita ito. - Robert Kamay.
  • Inaakay ka ng mga saloobin sa iyong mga hangarin, iyong mga hangarin sa iyong mga aksyon, iyong mga aksyon sa iyong mga nakagawian, iyong mga ugali sa iyong karakter, at ang iyong karakter ay tumutukoy sa iyong patutunguhan. Mag-isip ng positibo. - Tyron Edwards.
  • Hanggang sa pahalagahan mo ang iyong sarili ay hindi mo pahahalagahan ang iyong oras. Hanggang sa pahalagahan mo ang iyong oras, wala kang magagawa dito. - M. Scott Peck.
  • Ang pagmamahal sa sarili, paghamak o pagwawalang-bahala sa iba, ay pagpapalagay at pagbubukod; ang pagmamahal sa iba, paghamak sa sarili, ay isang kawalan ng pagmamahal sa sarili. - Walter Risso.
  • Mayroong maraming katibayan na ang aming kumpiyansa sa sarili ay mas malaki, nagagawa nating tratuhin nang mabuti ang iba. - Nathaniel Branden.
  • Hindi ang iyong mga taon ng buhay ang binibilang, ngunit ang buhay sa iyong mga taon. - Abraham Lincoln
  • Ang pinakapani-paniwala na mga taong nakilala natin ay ang mga nakakaalam ng pagkatalo, pagdurusa, pakikibaka, pagkawala, at natagpuan ang kanilang daan mula sa kailaliman. Ang mga taong ito ay may pagpapahalaga, pagkasensitibo, at pag-unawa sa buhay na pumupuno sa kanila ng pagkahabag, kahinahunan, at malalim na pagmamalasakit na pag-aalala. Ang mga kamangha-manghang tao ay hindi lamang nangyayari. - Elizabeth Kubler-Ross.
  • Walang maaaring magparamdam sa iyo na mas mababa ka nang wala ang iyong pahintulot. - Eleanor Roosevelt.
  • Walang sinuman ang maaaring magkaroon ng magandang opinyon sa isang taong nag-iisip ng masama sa kanyang sarili. - Anthony Trollope.
  • Mayroong dalawang bagay na bumubuo sa pagpapahalaga sa sarili. Ang isa ay ang kalidad ng mga pakikipag-ugnay sa iba, kung saan naramdaman mong minamahal ka at may pagkakaiba sa buhay ng iba. Ang iba pa ay upang makamit ang iyong mga layunin. - Jack Canfield.
  • Huwag tanungin ang iyong sarili kung ano ang kailangan ng mundo, tanungin ang iyong sarili kung ano ang buhay na ito. At pagkatapos ay pumunta at gawin iyon. Dahil kung ano ang kailangang buhay ng mundo. Pagkatapos ay magpatuloy at gawin ito. Dahil kailangan ng mundo ang mga tao na nais na mabuhay. - Howard Washington Thurman.
  • Ang mahalin ang iyong sarili ay upang kilalanin ang salita at purihin ang iyong sarili. Ito ay upang ganap na aprubahan ang iyong sariling mga pagkilos. Siguraduhin ang iyong sariling mga kakayahan. Pagmamahal sa iyong sariling katawan at paghanga sa iyong sariling kagandahan. - Sondra Ray.
  • Kung ang pag-ibig sa iyo ay nangangahulugang isantabi ang aking pagmamahal sa sarili, nakakalason ang aking ugnayan sa iyo: Wala akong pakialam. - Walter Risso.
  • Kailangan mong asahan ang mga bagay mula sa iyong sarili bago mo ito magawa.-Michael Jordan.
  • Ang relihiyon ng lahat ng tao ay dapat na maniwala sa kanilang sarili. - Jiddu Krishnamurti.
  • Ang opinyon ng ibang tao tungkol sa iyong sarili ay hindi dapat maging realidad mo. - Les Brown.
  • Kahit na ang mga modelo na nakikita natin sa mga magazine ay hinahangad na maging katulad nila ng kanilang sariling mga imahe. - Cheri K. Erdman.
  • Binigyan tayo ng Diyos ng kakayahang mangarap sapagkat nilikha Niya tayo na may kakayahang maisakatuparan ang lahat ng ating mga pangarap. - Héctor Tassinar.
  • Lahat ng kailangan mo upang mapagtagumpayan ang mga hadlang sa buhay, mahahanap mo sa loob mo. Alamin na maghanap sa loob ng iyong puso. - Brian Tracy.
  • Hindi pa huli na maging kung ano ka sana. - George Eliot.
  • Napakalakas mo basta alam mo kung gaano ka katapang. - Yogi Bhajan.

Ito ang pinakamahusay na mga quote sa kumpiyansa sa sarili na maaari nating makuha. Inaasahan namin na sila, pati na rin ang mga imaheng nilikha kasama ang ilan sa mga pinakamahalagang larawan, ay ayon sa gusto mo. Kung nais mong basahin ang iba pang mga post na maaaring makatulong sa pag-uudyok sa iyo o pagbutihin ang iyong sarili, inirerekumenda naming tingnan mo ang seksyon ng mga parirala ng blog.


Isang komento, iwan mo na

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   Hindi kilala dijo

    Wow, ang lahat sa aking buhay ay naayos sa iyong talino ng kumpiyansa sa sarili