Panimula sa Chi Kung

Panimula sa Chi Kung

Sinubukan ko nang ilang sandali upang makahanap ng ilang nilalaman para sa blog na ito na naiiba sa libu-libong mga blog pagpapabuti at personal na pag-unlad umiiral na

Halos lahat ay nagsasalita tungkol sa parehong mga bagay: kung paano makamit ito o ang bagay na iyon, kung paano mapupuksa ang iba pa, ... Pagod na ako dito. Lahat tayo ay may maraming mga payo upang ibigay na ang karamihan ay walang pang-agham na batayan na sumusuporta sa kanila lampas sa aming personal na karanasan.

Ako ay nagsisiyasat ng mga bagong larangan sa loob ng ilang araw na nagbibigay-kasiyahan sa akin, na talagang gumagawa sa akin ng mga pagbabagong hinahangad ko. Palagi kong nagustuhan ang kulturang oriental at ang mga diskarte sa kaalaman nito.

Ang pagsisiyasat ay nakakita ako ng isang bagay na tila nasa perpektong linya ng hinahanap ko. Tinawag itong Chi Kung. Sa mga susunod na araw susubukan kong ipaliwanag kung ano ang binubuo ng disiplina na ito na labis na nakuha ang aking pansin at inaanyayahan kita na galugarin sa akin ang kaalaman sa isang disiplina na libu-libong taong gulang na na makakatulong sa aming mapabuti ang ating buhay kapwa pisikal at itak.

Ang lahat ng mga isinulat kong ginagawa sa diskarteng ito ay nakuha mula sa impormasyon mula sa iba't ibang mga mapagkukunan.

Chi Kung.

Habang naghihintay ang isang tao sa Kanlurang isang araw upang lumipad, hinabol ng mga Tsino ang kanilang dakilang pangarap naging walang kamatayan.

Ngayon, na sinusubukan na makabisado ang enerhiya ng kuryente, langis, ang atomo at araw, sinubukan ng mga Kanluranin mangibabaw sa loob upang mabawasan ang stress at emosyon, na madalas na subukan.

Ang aming katawan ay puno ng kapangyarihan na synthesized, sentralisado at ipinamamahagi. Ang aming katawan, sa katunayan, ay gawa sa bagay ngunit, higit sa lahat, binubuo ng enerhiya na tinatawag ng mga Intsik Sino.

Ayon sa tradisyunal na gamot na Intsik, ang mga sintomas na sanhi ng stress, emosyon, at sakit ay palatandaan ng kawalan ng timbang ng sirkulasyon ng dugo. Sino sa aming katawan.

Makakatulong sa atin ang tradisyon ng Tsino palayain ang ating sarili sa lahat ng pag-igting at lahat ng mga hadlang laban sa mahusay na sirkulasyon ng aming lakas.

Sa kabila ng mga pagpapakita, ang gymnastics na ito ng mga simpleng paggalaw ay lubos na pinag-aaralan upang kumilos nang direkta sa mga organo at mga meridian na kung saan dumadaloy ang daloy ng enerhiya.

Ang regular at pang-araw-araw na pagsasanay ng Qigong Pinapayagan kang kontrolin ang iyong isip at paghinga hanggang sa magagawa mo ganap na magpahinga pagiging gising kapwa hindi nakagalaw, sa mga postura, at aktibo, sa mga paggalaw.

Magagamit sa lahat, ang sinaunang disiplina na ito ay isang paraan upang mapaglabanan ang mga pananalakay ng pang-araw-araw na buhay. Ang pagtahak sa landas na ito ay humahantong sa kaalaman sa sarili at magdadala ng mga benepisyo sa kalusugan.

Ano ang ibig sabihin ng Qigong?

ano ang qigong

El Chi ito ang enerhiya, ang hininga ng buhay na umikot sa bawat nabubuhay na bagay sa pagitan ng langit at lupa. Ang gong ito ay ang trabaho, ang pamamaraan.

Ang pagsasanay ng QiGong ay kumikilos sa daloy ng enerhiya sa katawan. Ang labis o kawalan ng enerhiya ay maaaring maibalik sa buong ating katawan. Kung tatanggapin natin ang ideya na ang lahat ay puno ng enerhiya, ang ating katawan at maging ang buong uniberso, maaari nating tanggapin na ang enerhiya na ito na nagbibigay-buhay sa atin ay nauugnay sa enerhiya ng pumapaligid sa atin. Ang pagkakatugma ay maninirahan sa balanse sa pagitan ng pagiging at ng cosmos.

Abangan sa susunod na ilang araw upang malaman ang tungkol sa diskarteng ito na nagsimula na akong magsanay at masasabi ko sa iyo na nakakamit ko ang mga bagay na dati ay malaki ang gastos sa akin.

Mataas na inirekomenda para sa mga taong kinakabahan.


3 na puna, iwan mo na ang iyo

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   Ramon Fernando Fernando dijo

    MARAMI KO ITONG GUSTO NYONG BASAHIN MAANGAT AT GINBAHAGI KO ITO SALAMAT

    1.    Daniel murillo dijo

      Salamat Ramón sa pagbabahagi. Lahat ng pinakamahusay

    2.    Jasmine murga dijo

      Salamat Ramon!