Kendinizi çalışmak için motive etmek her zaman kolay değildir, yapmanız gereken her şey bir sıkıntı gibi görünebilir. Gerçek öğrenme kapasiteniz hakkında çalışırken bile şüpheleriniz olabilir ... Yanlış yaptığınızı düşünebilirsiniz, ancak bu tür düşünme sadece motivasyonunuza zarar veren karmaşık duygulara sahip olmanıza neden olur.
Kendinizi motive etmeyi öğrenmek önemlidir, böylece bu şekilde öğrenme kapasitenizi geliştirebilirsiniz ve daha da önemlisi, motivasyonunuz ders çalışmak için asla azalmasın, tam tersi!
Çalışmak ve iyi sonuçlar almak için motive olun
Sınavlarınız için iyi çalışmak, yapılması kolay bir şey değildir. Sizi strese sokan sınıflar, birçok okul çalışması ve ders dışı etkinliklerle boş zamanlarınızda yapabileceklerinizle ilgili aklınıza gelen son şey ders çalışmaktır. Kendinizi heyecanlı ve çok şey başarmaya hazır hissettiğiniz günler vardır. Ancak çoğu gün o kadar bunalmış ve stresli hissediyorsunuz ki tüm enerjinizi kaybediyorsunuz ve tek bir ders bile okuyamıyorsunuz.
Bir hız treni gibi görünebilir, ancak bu şekilde hissetmenin normal olduğunu bilmelisiniz. Ancak bu düşünceler, yapılması gerekeni gerçekten elde etme yoluna girmemelidir.
Kendinizi çalışmaya motive etmenin 11 yolu
Yukarıdakilerin tümü için, kendinizi çalışmaya motive etmeyi öğrenmek ve sınavlarınızın dikiş dikmek ve şarkı söylemek kadar kolay olması için bu yolları kaçırmayın.
Sadece yap
Ne kadar motive edici gönderi veya alıntı okuduğunuz önemli değil, bu görevleri yapmaya başlamazsanız, hiçbir şey olmayacak. Başlamak muhtemelen yapılması en zor şeydir, ancak en önemli kısım budur. Nasıl başlayacağınızı bilmiyorsanız veya henüz başlamak istemiyorsanız, süre dolduğunda 20-25 dakika alarm ayarlamayı deneyin, işlerinizi yapmayı bırakın. Bu, can sıkıntınızın ve ertelemenizin üstesinden gelmenize yardımcı olacak ve görevlerinizi bitirmeniz için sizi cesaretlendirebilir.
Çalışma alanını hazırlayın
Çalışabileceğiniz sessiz ve temiz bir alanınız olması gerçekten önemli. Sizi ders çalışmaktan alıkoyabilecek dağınıklık veya başka şeyler olmadığından emin olun. Evde kalmıyorsanız ve dışarıda çalışmayı tercih ediyorsanız, buranın arkadaşlarınızla buluşma olasılığınızın yüksek olduğu bir yer olmadığından emin olun. Bu şekilde, derslerinizi kesintisiz olarak çalışabilirsiniz.
Çalışma tarzınızı daha iyi anlamaya çalışın
İşinizi ne kolaylaştıracak? Hepimiz hoş deneyimler yaşamaya meyilliyizdir ve rahatsız edici ve kuru işlerden ve ev işlerinden kaçınma eğiliminde olmamız doğaldır. Bu nedenle, çalışma deneyiminizi olabildiğince ilginç hale getirmeye çalışın. Görevi ertelerseniz, kendinizi suçlu hissetmeyin, farkına varın ve göreve mümkün olan en kısa sürede devam etmeye çalışın.
Böl ve fethet
Yapmanız gereken şeylerin vizyonuyla stresli hissetmek, görevinize devam etmek ve hatta işe başlamak için daha az motive olmanıza neden olur. Bu yüzden, sınavdan günler önce bunalmaktan kaçınmak için yapmanız gereken bir şey, ödevleri önceden bölmektir. Bu şekilde, belirli konuların veya derslerin ilk olarak ne zaman çalışılması gerektiğine dair bir program da ayarlayabilirsiniz. Bu aynı zamanda işinizin yükünün daha az göz korkutucu görünmesini sağlayabilir.
Bir çalışma rutinine sahip olun
Bir rutine sahip olmak, kaderinizde derslerinizi çalışmak üzere belirli bir zamana alışmanın bir yoludur. Bu şekilde, çalışma sıranızın ne zaman size geldiğini bileceksiniz ve arkadaşlarınız ve aileniz de meşgul olduğunuz için sizi rahatsız etmemeleri gerektiğini bilecekler. İptal etmekten kaçınmak için bu programın uygun olduğundan emin olun.
Dikkat dağıtmak
Telefonunuz veya herhangi bir cihaz türü gibi şeyler, işinizi yapmanıza engel olur. İnsanların Twitter, Instagram veya herhangi bir sosyal medya sitesinden çıkmayı çok zor bulduğu bu çağda, her zaman her şeyin bir zamanı ve yeri olduğunu ve önemli olan şey çalışmaya ve bitirme. ödevini.
Neden yapmak istediğinin farkında ol
Hedeflerinizi ve neden çok çalışmak istediğinizi yazmak, ödevleri bitirmek için motivasyonunuzu teşvik edebilir ve artırabilir. Bunu yatak odanızın duvarına veya çalışma alanınıza asın, böylece neden çok çalıştığınızı ve gelecekte hedefinizin ne olduğunu her zaman görebilir ve hatırlayabilirsiniz.
Yanınızda küçük ödüller var
Getirinin harika olması gerekmez, hızlı bir mola vermek veya bir çalışma seansının ortasındayken en sevdiğiniz şarkıyı dinlemek kadar basit olabilir. İşin bittiğinde, çalışmaktan stres atmak için bir yürüyüşe çık ya da arkadaşlarınla. Bu şekilde, dört gözle bekleyeceğiniz bir şeye sahip olabilir ve hedeflerinizi tamamlamak için daha da motive olabilirsiniz.
Bir grupta çalışmayı sever misin?
Bireysel çalışmayı tercih eden insanlar var ama bu her zaman geçerli değildir, belki de grup çalışması sizin için iyi gidecektir. Şimdi bu kısım biraz zor, özellikle de yalnız çalışmaya alışkınsanız. Ancak doğru insanlarla, aynı zamanda odaklanmış ve ödevlerini bitirmeye kararlı kişilerle çalışıyorsanız, bu aslında yardımcı olabilir.
Bir çalışma grubu biraz kalabalık ve dikkat dağıtıcı olabileceğinden 4 kişiden fazla olmamalıdır. Burada, belirli bir ders hakkında farklı bir bakış açısı öğrenmenize yardımcı olabileceği bir beyin fırtınası yapabilir veya bir konuyla ilgili bilginizi geliştirecek alıştırmalar yapabilirsiniz. Ayrıca, not defterine yazmadığı belirli konular veya bir öğretmenin ifadesi olup olmadığını görmek için notlarınızı paylaşabilirsiniz.
Her zaman motive olmayacağınızı unutmayın
Kendinizi ne kadar motive etmeye çalışırsanız çalışın, yapamayacağınız sadece belirli günler vardır. ve bu iyi. Yorgun ve ilgisiz hissetmek insan doğasıdır. Bununla birlikte, bu durumda bile, bazen sadece gerçekle yüzleşmeniz ve belirli bir görevi motivasyonla veya motivasyon olmadan yapmanız gerekir.
Kimsenin her seferinde kendini motive hissetmediği doğrudur. Bu nedenle, sağlam bir çalışma rutininin olması önemlidir, böylece zaman zaman motivasyonsuz olsanız bile devam edebilirsiniz.
Kendine güven
Katıldığınız diğer etkinlikleri dengelerken ders çalışmak çoğu zaman zor ve stresli olabilir, ancak bunun sonsuza dek sürmeyeceğini bilin. Bir noktada mezun olacak, bir sınavı geçecek ve kendiniz için sahip olduğunuz hedeflere ve hayallere ulaşacaksınız. Bugün biraz fedakarlık ve sıkı çalışma, geleceğiniz için büyük bir fark yaratacaktır.