Aşağı yukarı bu görüntü bunu özetliyor. Kişi genellikle düşüncelerinin mantıksız olduğunu düşünür… ama bu şekilde hissetmekten kendini alamaz. İngilizce bilmeyenler için tercüme ediyorum:
«Git bir şeyler yap»…. Değil
"Bu önemli"…. Değil
"Ciddiyim"…. biliyorum
"Kalkmak"…. Değil
"Neden olmasın?"…. Kendimden çok nefret ediyorum
"Saçma"…. biliyorum
Depresyon mantığa meydan okuyor Ve bundan muzdarip olmayanlar tarafından en az anlaşılan hastalıklardan biridir: Anlayamadığınız bir insanla nasıl iletişim kurabilirsiniz? Bu çok sinir bozucu.
Depresyonun nedeni beyinde yatıyor (özellikle endojen depresyon durumunda). Küçük moleküllerdeki birkaç küçük dengesizliğin düşünce tarzınızı tamamen değiştirebilmesi şaşırtıcı.
Kişi kendini daha iyi hissetmeye başladığında (çoğu durumda ilaçların bir sonucu) ve hayatı daha hoş görmeye başladığında, Yataktan kalkmak gibi basit bir şeyi yapamadan önce ona inanılmaz görünüyordu. Depresyon sırasında imkansız görünen her şey yönetilebilir hale geliyor. Beyni hastaydı ve şimdi daha iyi hissediyor.
Merhaba. Ben bir psikoloğum ve depresyonlu kadınlarla çalışıyorum. Bu görüntü, depresyondayken bir şeyler yapmayı isteme ve nihayetinde bunu yapamama ve bu konuda çok kötü ve suçlu hissetmeme hissini o kadar açıklayıcıdır. Sosyal ağlarımda paylaşmak istiyorum, jeneriğini koymak için görüntünün yazarının kim olduğunu bilmek istiyorum. Şimdiden teşekkürler!