Duygu listesi: olumlu olanları tanıyın ve geliştirin

Duygu listesi Bunu yapan teorisyene göre değişir. Ortaya çıktıklarında onları tanımlayabilmeniz için size bir duygu listesi bırakıyorum. Hangisini geliştirmek istediğinizi veya hangisini dosyalamanız gerektiğini belirleyebilirsiniz.

Ben de seni 8 bırakıyorum videolar bu duygu konusunu tedavi eden en güncel 5 kitabın listesi Bu konuda bulduğum.

Genel olarak konuşursak, iki tür duyguyu tanımlayabiliriz: temel olanlar ve daha derin olanlar.

Teorisyenler ve temel duygu listesi

1) Pluçik: kabullenme, öfke, beklenti, tiksinti, neşe, korku, üzüntü, şaşkınlık.

2)Arnold: öfke, tiksinti, cesaret, üzüntü, arzu, umutsuzluk, korku, nefret, umut, aşk, üzüntü.

3) Ekman, Friesen ve Ellsworth: öfke, tiksinti, korku, neşe, üzüntü, şaşkınlık.

4) Cuma: arzu, mutluluk, ilgi, şaşkınlık, şaşkınlık, üzüntü.

5) Gri: öfke ve dehşet, endişe, neşe.

6) İzard: öfke, aşağılama, tiksinti, keder, korku, suçluluk, ilgi, neşe, utanç, şaşkınlık.

7) Yakup: korku, üzüntü, aşk, öfke.

8)McDougall: öfke, tiksinti, neşe, korku, boyun eğme, şaşkınlık.

9) Biçme Makinesi: acı, zevk.

10) Oatley ve Johnson-Laird: öfke, tiksinti, kaygı, mutluluk, üzüntü.

11) Panksepp: umut, korku, öfke, panik.

12) Tomkinler: öfke, ilgi, aşağılama, tiksinti, keder, korku, neşe, utanç, şaşkınlık.

13)Watson: korku, aşk, öfke.

14) Weiner ve Graham: mutluluk üzüntü.

Bu listeyle ne yapabilirsiniz? Duyguları tanımayı öğrenin. Duyguyu görebiliyorsanız, ona uygun şekilde yanıt verebilirsiniz.

Duygularla ilgili videoların listesi

Duygular üzerine kitapların listesi

Bulduğum en güncel kitaplar bunlar duygular:

1) Zihnin gücüne yolculuk: beynimizin ve duyguların dünyasının en büyüleyici gizemleri / Eduardo Punset (2010).

2) Duygu Makinesi: Sağduyu, Yapay Zeka ve İnsan Zihninin Geleceği / Marvin Minski (2010).

3) Düşünceler ve hisler: duygularınızla temasa geçin / Helen Büyük Kafa. (2010).

4) Bilincin uyanışı: birincil duyguların sinirbilimi / Derek Denton'un (2009).

5) Sağlık Bilimi: Pozitif Psikolojinin Temelleri / Carmelo Vazquez, Gonzalo Hervás (2009).

Bütün bu kitaplar şehrimin Halk Kütüphanesinde. Bu, alakalı oldukları anlamına gelir. Belki onlar da sizindir.


Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.