Bugün sana bir Dr. Mario Alonso Puig tarafından düzenlenen konferanstan alıntı wobi.
Konferansın başında Dr. Mario Alonso Puig bize oldukça şaşırtıcı bir gerçeği anlatıyor: Bir fikrimiz varsa ve ona inanırsak, bilinçsizimiz onu gerçekleştirmek için komplo kurar veya işbirliği yapar. Bu kavram bana kitabın etrafında dönen fikri hatırlatıyor Gizli ama büyük bir istisna veya fark dışında: Doktorun konuşması durumunda, bu fikrimizin veya inancımızın gerçekleşmesini mümkün kılan bizleriz ... bu evren değildir.
Gerçekten durum böyleyse, bu inanç bize inanılmaz bir güç verir, önerdiğimizi elde edebiliriz ama bunun için sporcular için gerekenden daha iyi bir hazırlık düzeyine sahip olmalıyız. Dr.Mario Alonso bize her insanın sahip olduğu 5 boyutu eğitmemiz gerektiğinden bahsediyor:
1) Fizik: İyi bir fiziksel formda olmalıyız, bu da egzersiz yapmak, iyi beslenmek ve gece dinlenmemize dikkat etmek anlamına gelir.
2) Zihinsel: olumsuz olanlardan kaçınmak ve onları güç düşünceleriyle değiştirmek için düşüncelerimizi kontrol edin.
3) Duygusal: duygularımızı kontrol et ve yönet.
4) Sosyal: insan olarak büyümemizi sağlayan pozitif insanlarla bağlantılar kurun.
5) Aşkın: bunu hayatta bir misyon bulma ihtiyacı, yaptığımız her şeyde kim olduğumuzun ötesine geçen bir hedef olarak anlamak.
Her zaman olduğu gibi, Dr. Mario Alonso Puig katıldığı tüm etkinliklerde çok yüksek bir seviyeden ayrılıyor. Kendinize hakim olun: