Manipülatif insanlar genellikle gerçekte olduklarına tamamen aykırı bir görüntü verirler. Bencil, titiz, hesapçı insanlardır ve genellikle ezici ve büyüleyici bir kişilik göstererek ne pahasına olursa olsun gizlemek istedikleri düşük özgüvene sahiptirler. Kurbanlarını kandırmak için, ustaca yaptıkları bir şey olan duygusal çarpıtma kullanırlar. kurbanları farkına varmadan.
Manipülatif bir insanı ele verecek bazı ifadeler vardır, bu yüzden bazılarını bilmek iyi bir fikirdir. Bu sayede önünüzde bir manipülatör varsa çok geç olmadan farkına varabilecek ve bunun farkına varabileceksiniz. Onların duygusal tuzağına düştün. Onlar zehirli insanlardır ve bu manipülatif ifadeleri bilmek onların maskesini düşürmenizi kolaylaştıracaktır.
Manipülatif insanların ifadeleri
Bu tip insanların sadece kendilerini düşündüklerinin ve başkalarından sadece kişisel hedeflere ulaşmak istediklerinin farkında olmak gerekir. Başarılı olamazlarsa sizi kötü hissettirir ama duygusal olarak bitkin hissetseniz bile kendilerini kötü hissetmezler, tek amaçları vardır: kendileri.
Sizin için hazırladığımız tüm deyimler koleksiyonunun detayını kaybetmeyin ve böylece bu toksik kişinin aslında manipülatif bir kişi olduğunu fark edebilmek için bir araca daha sahip olabileceksiniz. Öyleyse, sınırlar belirle ve kendine saygı duymaya başla o kişinin seni manipüle etmesine izin verme, çünkü şimdi anlayacaksın!
- Bu dediğin hiç böyle olmamıştı.
- Çok hassassın.
- Kişisel algılama, çok dramatiksin.
- Çok kötü bir hafızan var.
- Sen delisin ve böyle düşünen tek kişi ben değilim.
- Dediğin şey çılgınca, hiç de öyle değildi.
- Bunu hiç söylemedim.
- Ne istediğini anlıyorsun.
- Seni incittiğimi düşündüğün için üzgünüm, çünkü gerçekten yapmıyorum.
- Seni incitmek asla niyetim değildi.
- Benimle böyle konuştuğunda tepkimin ne olduğunu bilmelisin.
- Bu şekilde sevmediğimi bilmelisin.
- İstediğin kişiye sor, söylediklerinin bir anlamı yok.
- Böyle hissetmen umurumda değil, yanılmak için hiçbir nedenin yok.
- Sana anlatmak istediğimi anlamıyorsun.
- Sana ne söylediğimi asla anlamazsın.
- Seninle konuşurken beni dinlemiyor gibisin.
- Bu kadar abartmayın.
- Hey, daha şişmansın... (ya da herhangi bir diskalifiye). Bunu çok kötü algılama, sadece bir şakaydı.
- Sorunlarımı umursamadığın çok açık.
- Endişelenme, kendi başıma halledeceğim, sana ihtiyacım yok.
- Artık yapamazsan kendimi öldüreceğim ve hepsi bu.
- Bunu yaparsan kendimi çok kötü hissederim ve umursamıyorsun.
- Beni bağışlayın, ben korkunç bir insanım.
- Çok üzgünüm, bana nasıl dayanabildiğini bilmiyorum… Ben en kötüsüyüm.
- Size yalan söylemedim, bilgilerin sadece bir kısmını atladım, bu yalan değil!
- Sana söz veriyorum, bir daha olmayacak... ama benimle kal.
- Şiddete başvurmam senin suçun.
- Bana başka seçenek bırakmıyorsun.
- Bunları sadece seni korumak için söyledim.
- Bunların hiçbirini sana söylemediysem, seni korumak içindi.
- Kendime zamana ihtiyacım vardı, anlamıyor musun?
- Bunu benim için yap, bu son olacak.
- Psikoloğa ihtiyacın var, çünkü davranış tarzın normal değil.
- O kişiyle konuşmandan hoşlanmıyorum, bu senin için iyi değil, anlamıyor musun?
- Sana gerçeği söylemedim çünkü bilmene gerek yok.
- Sana gerçeği söylemedim çünkü acı çekmeni istemedim.
- Ona kötü bir şey söylemediysem, en azından doğru olmayan hiçbir şey yoktu.
- Belli ki ne dediğin hakkında hiçbir fikrin yok.
- Konuşmadan önce kendinizi bilgilendirmelisiniz.
- Bensiz bir hiç olduğunu herkesten daha iyi biliyorsun.
- Ben olmadan sefalete düşersin.
- Mutlu olmam için bana ihtiyacın var.
- Senin gibi dostları olan düşmanları kim ister ki.
- Bir dahaki sefer benimle konuştuğunda, ne söyleyeceğini düşünmeye çalış.
- Söylediklerinin hiçbir anlamı yok, sana söylediklerim tamamen doğru.
- Bana inanmıyorsanız, google'layın.
- Uyanmanız gerektiği açık.
- Asla ölçemeyeceksiniz.
- Benim desteğim olmadan, bunu başaramayacaksınız.
- Endişelenme, bunu başarmana yardım etmek için yanında olacağım, ama şunu unutma ben olmasaydım, bunu asla başaramazdın.
- Senden yapmanı istemedim, sen istediğin için yaptın.
- Beni gerçek olmayan bir şeye ikna etmeye çalışmayın, bir psikologla konuşmalısınız.
- Saçma sapan acı çekmeyi bırak.
- Yanılıyorsun çünkü istiyorsun.
- Seninle konuştuğumda beni daha çok dinleseydin, bunlar senin başına gelmezdi.
- Benden şüphe etmeyi bırak ve sana söylediklerime dikkat et.
Manipülatörler istemezlerse değişmezler
Bunlar, bir manipülatörün eylemlerinizi ve hatta düşüncelerinizi manipüle ettiğini fark etmeden size karşı kullanabileceği bazı ifadelerdir. Size en uygun seçeneği “seçtirmeye” çalışacaktır. A) Evet, onun için bir şeyler yaptığınızda, zihninizi manipüle ettiği için onu hiçbir şey için suçlayamazsınız. öyle ki, bu karar ve düşüncenin o manipülatif kişi tarafından zihninize konulduğu gerçek olduğunda, kararı verdiğinize inanıyorsunuz.
Bütün bunlar için, karşınızda manipülatif bir insan olduğunu fark ederseniz, sınırlar koymayı öğrenmeniz ve kendinizi onların tüm ince aldatmacalarından korumanız önemlidir. Ailenizden, arkadaş grubunuzdan veya işten biri olması fark etmez. Önemli olan bu toksik ilişkinin size duygusal olarak zarar vermemesi için kendinizi korumanızdır.
Kimsenin sizinle bu şekilde konuşmasına izin vermek zorunda değilsiniz ve bu nedenle durumu kabul edin ve mümkün olan en kısa sürede sınırlar koyun. Karşınızdakinin değişmesini beklemeyin, çünkü olmayacak. Herhangi bir sorun olduğunu düşünmez, manipülatif bir insan için tek sorun onun iddialarına boyun eğmemenizdir.
Ona ihanet ettiğini hissetmeden hayır demeyi öğren çünkü hayatında ilksin. Davranışınız onu değiştirmeyecek, ondan çok uzakta. O zehirli kişiyle bu ilişkide güvende kalın ve kendinize iyi bakın.