Büyüklüğün bir sırrı var mı? Tarihteki en başarılı insanları birleştiren bir özellik var mı? Cevap basit: Evet ve öyle tutku.
Bu, defalarca duyduğumuz bir şey ama çok az insan tutku kelimesinin ne anlama geldiğini anlıyor. Bu kelime Latince fiili türetir, "sabır", bu acı çekmek veya hissetmek anlamına gelir: Tutku, sizi korkuya, üzüntüye veya acıya rağmen bir şeye direnmeye sevk eden şeydir. Nihai hedefimize ulaşmak için acı çekerek ilerlememize izin veren kararlılık ve motivasyondur. Ek olarak, bu tür bir motivasyonun kaynağı beyinde vardır.
Yakın zamanda yayınlanan bir çalışma Neuroscience Dergisi tanımladı motivasyon durumları sırasında aktive olan beyin bölgeleri, bunlar ventral striatum ve bademcik, beynin duygusal merkezi olarak bilinir. Araştırmacılar, ventral striatumun, deneyimlenen motivasyon derecesi ile orantılı olarak aktive olduğunu gözlemlediler: motivasyon derecesi ne kadar yüksekse, aktivasyon seviyesi o kadar yüksek.
Bizi gerçekten motive eden bir şeye katılırken yoğun yaratıcılık ve coşku hissi fizyolojik köken ve beynimizde gerçek değişiklikler meydana gelir. Bu, psikolojinin en az araştırılan yönlerinden biridir, ancak günlük yaşamlarımız üzerinde çok büyük bir etkisi vardır. Motivasyon sadece enerjiyi işe koymakla sınırlı değildir, aynı zamanda yaptığımız her şeyin algısını tamamen değiştirmemize de izin verir.
Nöroplastisite kavramına göre, motivasyon yaratmak mümkünve hayatta tutku bulma sanatı tamamen aşağıda listelenen belirli eylemlere ve davranışlara bağlıdır:
• Doğal bir yakınlığınız olan bir konu bulun ve bu aktivitenin tadını çıkarmak için biraz zaman ayırın.
• Kayıtsızlığı reddedin ve yeni olasılıkları keşfetmeye çalışın, sürekli iyileştirme zorluğunu sürdürmek.
• Sorular sor. Biliminde kendini motive etme İnsanların bir soru sorarken, etkinliğin kendileri için ne anlama geldiğini düşünme ve dolayısıyla motivasyonlarını oluşturma ve daha iyi sonuçlar alma olasılıklarının daha yüksek olduğu gösterilmiştir.
Video: «Kısa motivasyonel düşünceler»
Bu dünyada başarı ve tatmin fikrini reddecek çok az insan var. Yaygın olarak söylendiği gibi, Sadece sevdiğin şeyi yaparak başarılı olabilirsin. Bilim basittir: Bir şeyden zevk aldığınızda, onun üzerinde çalışmaya ve her geçen gün daha iyi olmaya doğal bir eğiliminiz olur. Bu şekilde, yeni sinir bağlantıları verimli bir şekilde kurulur ve çalışma devam ettikçe çoğaltılır.
Tamamen katılıyorum çünkü onu yaşadım; İyi profesyonel, mesleği bağırsaklarında taşıyan ve eylemlerini, her gün çalışırken büyük bir sevinçle hissettiği bir doğallık olarak yapan kişidir.