بہتر آواز کے لئے 6 آسان ورزشیں

میری ذاتی ترقی کے لئے اچھی طرح سے آواز دیں

لوگوں کی زندگی کے کسی بھی شعبے کے لئے اچھی طرح سے ووکلائز کرنا ضروری ہے۔ عملے میں دونوں صحیح طریقے سے بولنے کے قابل ہونے کے ل that اور یہ کہ وہ آپ کو اور پیشہ ور افراد کو سمجھتے ہیں ، تاکہ کامیاب تقریر کرنے کے قابل ہو۔ تو ، آپ کے لئے چیزوں کو آسان بنانے کے ل we ، ہم آپ کو بہتر انداز میں آواز دینے میں مدد کے لئے کچھ مشقوں کی وضاحت کرنے جارہے ہیں۔

اس طرح ، اور آپ اپنے ہی گھر سے ، یہ مشقیں انجام دے سکتے ہیں تاکہ ، مشق اور استقامت کے ساتھ ، آپ کو احساس ہو کہ آواز سنانا آپ کے لئے اب کوئی مسئلہ نہیں بنتا ہے۔ ان مشقوں کا نوٹس لیں اور وہی کریں جس سے آپ کو زیادہ آرام محسوس ہوتا ہے۔ یہاں تک کہ آپ ایک دن ، دوسرا دوسرا ... اور آخر میں ایک حیرت انگیز آواز!

بہتر آواز دینے کی اہمیت

مشقوں کی وضاحت کرنے سے پہلے کہ آپ آواز کو بہتر بنانا سیکھیں ، ہم یہ بتانے جارہے ہیں کہ اسے صحیح طریقے سے کرنا کیوں ضروری ہے۔ یہ صرف ضروری نہیں ہے اگر آپ گلوکار ہو ، اچھی طرح سے آواز دینا ہمیشہ ضروری ہوتا ہے ، لہذا جب بھی آپ کچھ بھی بولیں ، گائیں یا کچھ بھی کہیں ، دوسروں کو بھی آپ سمجھ سکتے ہیں۔

اچھalی آوازیں واضح کرنے کے بارے میں وہ الفاظ ہیں جو آپ کہہ رہے ہیں۔ کسی کے لئے بھی اہم ہے ، قطع نظر اس کی عمر یا وہ کیا کرتے ہیں۔ جب آپ کے پاس اچھ haveی آواز ہے تو آپ بولتے وقت بہت سکون محسوس کریں گے ، آپ محسوس کریں گے کہ ہر کوئی آپ کو اچھی طرح سمجھتا ہے کیونکہ الفاظ خود ہی سامنے آتے ہیں۔ یہ آپ کے افسانوں میں ایک خاص جادو محسوس کررہا ہے جو آپ کو اچھ oی تقریر کرنے کی اجازت دیتا ہے ، یا اس معاملے میں کہ آپ گلوکار ہیں ، آپ کو یہ محسوس ہوگا کہ گانے آپ پہلے گانے کی کوشش کرتے وقت اس سے بہتر کیسے محسوس کرتے ہیں۔

جب آپ آواز بہتر بنانا جانتے ہیں تو ، آپ کو یہ بھی احساس ہوگا کہ آپ کے آس پاس کے لوگ زیادہ دلچسپی سے آپ کی بات سنیں گے۔ اگر وہ آپ کو اچھی طرح سے سمجھتے ہیں تو ، وہ زیادہ تجسس اور ہوں گے وہ آپ کی ہر بات پر زیادہ توجہ دیں گے (یا گانا)۔

اچھی تقریر کرنے کے لئے بہتر آواز دیں

ان آسان مشقوں سے بہتر تر آواز دیں

اس کا پتہ چل جانے کے بعد ، ہم آپ کی آواز کو بہتر بنانے کے ل some کچھ مشقوں کی وضاحت کرنے جارہے ہیں اور یہ کہ جب سے آپ بات کریں گے تو آپ کو بالکل سمجھا جائے گا۔ بالکل ، کیا آپ کو یہ یاد ہے؟ اچھے نتائج حاصل کرنے کے لئے روزانہ کی مشق ضروری ہے۔

آپ کی سانس لینا کلیدی ہے

آپ کے سانس لینے پورے عمل میں کلیدی حیثیت رکھتے ہیں ، اسی لئے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے سانسوں اور سانسوں پر قابو پالیں کیونکہ اس سے آپ کی تقریر میں بہتری آجائے گی۔ آپ کو پہلے ذہنی سانس لینے کی ضرورت ہے۔ ایسا کرنے کے ل the ، بستر پر لیٹ جائیں اور ایک ہاتھ اپنے سینے پر رکھیں اور دوسرا اپنے پیٹ پر رکھیں۔

ہر سانس اور سانس لینے سے گہری واقفیت کے ساتھ سانس لیں۔ غور کریں کہ آپ کا پیٹ اور سینے کس طرح اٹھتے اور گرتے ہیں۔ اس طرح سانسوں سے آگاہ ہوکر ، بولنے کے لمحے آپ اسے صحیح طور پر کرنے کے قابل ہوجائیں گے۔

سانس لینے کے کھیل

پچھلے نکتہ کو مدنظر رکھتے ہوئے، یہ ضروری ہے کہ آپ روزانہ کچھ کھیل کھیلیں سانس لینے کی تکنیک جو آسان ہیں اور جو آپ کو اپنی آواز کو بہتر بنانے میں بہت مدد دیتی ہیں۔ ان میں سے کچھ کھیل ہوسکتے ہیں۔

  • بلبلوں کو اڑا دو
  • موم بتیاں اڑا دیں
  • پانی کا گھونٹ
  • پھولوں والے غبارے
  • مختلف سیٹی بجانے کی آوازیں بنائیں
  • ہارمونیکا یا سیٹی کی مدد سے مختلف آوازیں بنائیں

یقینا ، ان کھیلوں میں سے ہر ایک میں ، آپ کو اس حرکت سے آگاہ ہونا چاہئے جو ہوا آپ کے جسم میں داخل ہوتا ہے اور نکلتا ہے۔ یاد رکھیں کہ ہر معاملے میں سب سے زیادہ اہم بات یہ ہے کہ آپ اپنی سانس سے آگاہ ہو جاتے ہیں۔

آئینے کے سامنے بولیں

آئینے میں اپنے آپ کو دیکھتے ہوئے بات کرنا ایک اچھی ورزش ہے۔ آواز بنائیں اور پھر اسے کئی بار دہرائیں۔ یہاں تک کہ آپ کسی سے بھی یہ مشق کرنے میں مدد کے لئے کہہ سکتے ہیں۔ آپ کسی کو کسی ایسے الفاظ کا تلفظ کرنے کے لئے کہہ سکتے ہیں جس کو عام طور پر آپ کو اچھی طرح سے کہنا مشکل ہوجاتا ہے اور پھر ، آئینے میں اپنے آپ کو دیکھ کر ، اسے صحیح طریقے سے دہرانے کی کوشش کریں۔ منہ کی حرکت کو بڑھا چڑھا کر پیش کریں تاکہ آپ کو منہ کے جوڑ کو صحیح طریقے سے منتقل کرنے کی عادت ہوجائے۔

بولنے اور سمجھنے کے لئے بہتر آواز دیں

اپنے آپ کو بولنے کا ریکارڈ رکھیں

اپنے آپ کو کسی بھی عنوان سے بات کرنے میں ریکارڈ کریں جس میں آپ کی دلچسپی ہو ، ایک کانفرنس جو آپ کو کرنا ہے ، ایک مکالمہ جو آپ کسی کے ساتھ کرنا چاہتے ہیں ، نوکری کے انٹرویو کے لئے ٹیسٹ ، جو آپ چاہتے ہیں۔ کہ یہ 3 منٹ سے زیادہ نہیں چلتا ہے۔

خیال یہ ہے کہ آپ پہلے خود کو عام طور پر بولنے کے مطابق ریکارڈ کریں جیسے آپ عام طور پر کرتے ہو۔ پھر آڈیو سنیں اور اپنی آواز کو بہتر بنانے کی کوشش کریں اور تقریر میں سامنے آنے والے ممکنہ فلرز سے بچیں۔

پھر خود کو اسی تقریر کو دوبارہ ریکارڈ کرتے ہوئے ، بہتر سے بہتر بولنے کی کوشش کرتے ہوئے اور مخاطب کو بڑھا چڑھا کر پیش کرتے ہیں۔ دوبارہ آڈیو سنیں۔ آخر میں ، آپ کو ایک آخری بار تقریر کو ریکارڈ کرنا ہوگا ، بولنا اور عام انداز میں آواز اٹھانے کی کوشش کرنا۔ تو آپ پہلے آڈیو اور دوسرے میں فرق دیکھ سکتے ہیں۔ مشق کو آسان بنانے کے ل you ، آپ تصادفی طور پر ایک متن پڑھ سکتے ہیں جو ریکارڈنگ بنانے میں تین منٹ سے زیادہ وقت تک نہیں رہتا ہے۔

بہتر آواز دینے کے لئے اپنے منہ میں پنسل ڈالیں!

یہ ایک لطیفہ لگتا ہے ، لیکن ایسا نہیں ہے۔ یہ ایک بہت ہی آسان لیکن انتہائی موثر ورزش ہے۔ آپ کو بس پنسل لینا ہے اور اسے اپنے منہ میں ڈالنا ہے ، دانت صاف کرتے ہیں اور گرنے نہیں دیتے ہیں۔ ایک بار جب آپ اسے اس مضحکہ خیز پوزیشن میں آجاتے ہیں تو ایک نظم ، زبان زہ ، مذاق یا جو بھی آپ چاہتے ہو اسے بولیں اور سنائیں۔ یہ ایک اضافی کوشش ہے جو آپ کے منہ کے پٹھوں کو کرنا ہے اچھی طرح سے تلفظ کرنے کی کوشش کرنے کے لئے ، ایسی کوئی چیز جو مستقبل میں آپ کو مشق اور استقامت کے ساتھ پیش کرے گی۔ آپ کا مشترکہ کافی بہتر ہوگا۔

کانفرنسوں کے لئے بہتر آواز دیں

ہونٹوں اور زبان کے پٹھوں کے لئے جمناسٹکس

ہونٹوں اور زبان کے پٹھوں کے لئے ورزشیں کافی تفریحی ہیں اور اگر آپ آئینے کے سامنے کھڑے ہوں تو آپ کو کچھ ہنسی بھی آسکتی ہے جو آپ کا دن بنادیں گے۔ اس جمناسٹک پر مشتمل ہے:

  • اپنی زبان سے پوری طرح رہو
  • زبان سے ناک کو چھونے کی کوشش کریں
  • اپنی زبان کھڑی کریں اور اسے دوسری طرف منتقل کریں
  • اپنی زبان سے ٹوکری بنائیں
  • اپنی زبان پھیر دو اور میں کھلوانا چاہتا ہوں
  • بوسے ہوا میں پھینک دو
  • صرف اپنے ہونٹوں سے سیٹی بجائیں
  • چہرے کے ساتھ جذبات کے مبالغہ آمیز اظہارات کرنا
  • اپنا منہ بہت کھولیں اور اپنے منہ سے کھلے عام بولنے کی کوشش کریں

وہ بکواس کی ورزشوں کی طرح محسوس ہوتے ہیں ، لیکن اسکیئنگ کی حقیقت اگر آپ ان کو باقاعدگی سے کریں گے تو آپ فرق بتانے کے قابل ہوجائیں گے اور آپ تھوڑی تھوڑی دیر سے دیکھیں گے کہ آپ زیادہ بہتر آواز اٹھانا شروع کردیں گے اور آپ کے الفاظ بہتر طور پر سمجھے جائیں گے۔ ریکارڈنگ کی ورزش سے آپ فرق محسوس کریں گے اگر آپ پہلے دن کی ریکارڈنگ کو بچاتے ہیں اور آپ اسے مہینوں بعد دوبارہ کریں۔ لیکن یاد رکھیں کہ بہتر آواز اٹھانے کے ل you آپ کو مستقل رہنا پڑتا ہے اور ہر دن ورزشیں کرنی پڑتی ہیں۔


مضمون کا مواد ہمارے اصولوں پر کاربند ہے ادارتی اخلاقیات. غلطی کی اطلاع دینے کے لئے کلک کریں یہاں.

تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا

اپنی رائے دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا.

  1. اعداد و شمار کے لئے ذمہ دار: میگل اینگل گاتین
  2. ڈیٹا کا مقصد: اسپیم کنٹرول ، تبصرے کا انتظام۔
  3. قانون سازی: آپ کی رضامندی
  4. ڈیٹا کا مواصلت: اعداد و شمار کو تیسری پارٹی کو نہیں بتایا جائے گا سوائے قانونی ذمہ داری کے۔
  5. ڈیٹا اسٹوریج: اوکیسٹس نیٹ ورکس (EU) کے میزبان ڈیٹا بیس
  6. حقوق: کسی بھی وقت آپ اپنی معلومات کو محدود ، بازیافت اور حذف کرسکتے ہیں۔