Những người thao túng thường đưa ra một hình ảnh hoàn toàn trái ngược với những gì họ thực sự là. Họ là những người ích kỷ, tỉ mỉ, hay tính toán và thường có lòng tự trọng thấp đến mức họ muốn che giấu bằng mọi giá bằng cách thể hiện một tính cách áp đảo và quyến rũ. Để lừa nạn nhân, chúng sử dụng sự bóp méo cảm xúc, điều mà chúng làm một cách thuần thục. mà nạn nhân của họ không nhận ra.
Có một số cụm từ sẽ khiến một người thích thao túng, vì vậy bạn nên biết một số cụm từ trong số đó. Bằng cách này, nếu bạn có một kẻ thao túng trước mặt, bạn sẽ có thể nhận ra điều đó trước khi quá muộn và Bạn đã rơi vào bẫy tình cảm của họ. Họ là những người độc hại và biết những cụm từ thao túng này sẽ giúp bạn dễ dàng vạch mặt họ hơn.
Cụm từ của những người thao túng
Cần biết rằng những kiểu người này chỉ nghĩ đến bản thân và họ chỉ muốn đạt được những mục tiêu cá nhân từ người khác. Nó sẽ khiến bạn cảm thấy tồi tệ nếu họ không thành công nhưng họ sẽ không cảm thấy tồi tệ ngay cả khi bạn cảm thấy kiệt quệ về mặt cảm xúc, họ chỉ có một mục tiêu duy nhất: bản thân.
Đừng để mất chi tiết của toàn bộ bộ sưu tập các cụm từ mà chúng tôi đã chuẩn bị cho bạn và như vậy, bạn sẽ có thể có thêm một công cụ để có thể nhận ra rằng kẻ độc hại này thực sự là một kẻ thao túng. Nếu vậy, đặt giới hạn và bắt đầu tôn trọng bản thân không cho phép người đó thao túng bạn, bởi vì bây giờ bạn sẽ nhận ra điều đó!
- Những gì bạn nói chưa bao giờ xảy ra như thế này.
- Bạn quá nhạy cảm.
- Đừng nhìn nhận nó một cách cá nhân, bạn quá kịch tính.
- Bạn có một trí nhớ rất tệ.
- Bạn thật điên rồ và tôi không phải là người duy nhất nghĩ như vậy.
- Điều bạn đang nói thật điên rồ, hoàn toàn không phải như vậy.
- Tôi chưa bao giờ nói điều đó.
- Bạn hiểu những gì bạn muốn.
- Tôi xin lỗi vì bạn nghĩ rằng tôi đã làm tổn thương bạn, bởi vì tôi thực sự không.
- Tôi không bao giờ có ý định làm tổn thương bạn.
- Bạn nên biết phản ứng của tôi là gì khi bạn nói chuyện với tôi như vậy.
- Bạn nên biết tôi không thích nó theo cách đó.
- Hãy hỏi bất cứ ai bạn muốn, những gì bạn nói không có ý nghĩa.
- Tôi không quan tâm nếu bạn cảm thấy như vậy, bạn không có lý do gì để sai.
- Bạn không hiểu những gì tôi muốn nói với bạn.
- Bạn không bao giờ hiểu những gì tôi nói với bạn.
- Bạn dường như không lắng nghe tôi khi tôi nói chuyện với bạn.
- Đừng phóng đại quá nhiều.
- Này, bạn béo hơn ... (hoặc bất kỳ loại nào bị loại). Đừng coi điều này quá tệ, nó chỉ là một trò đùa.
- Rõ ràng là bạn không quan tâm đến vấn đề của tôi.
- Đừng lo, tôi sẽ tự xoay sở, không cần anh đâu.
- Khi bạn không thể nữa, tôi sẽ tự giết mình và thế là xong.
- Nếu bạn làm điều đó, tôi sẽ cảm thấy khủng khiếp và bạn dường như không quan tâm.
- Thứ lỗi cho tôi, tôi là một người kinh khủng.
- Tôi rất xin lỗi, tôi không biết làm thế nào bạn có thể chịu đựng được tôi ... Tôi là người tồi tệ nhất.
- Tôi không nói dối bạn, tôi chỉ lược bỏ một phần thông tin, đó là không nói dối!
- Tôi hứa với bạn điều đó sẽ không xảy ra nữa ... nhưng hãy ở lại với tôi.
- Tôi bạo lực là do lỗi của bạn.
- Bạn để lại cho tôi không có sự lựa chọn.
- Anh chỉ nói những điều đó để bảo vệ em.
- Nếu tôi chưa nói với bạn điều đó, thì đó là để bảo vệ bạn.
- Tôi cần thời gian cho riêng mình, bạn có hiểu không?
- Làm điều này cho tôi, nó sẽ là lần cuối cùng.
- Bạn cần một chuyên gia tâm lý, vì cách bạn cư xử không bình thường.
- Tôi không thích việc bạn nói chuyện với người đó, sẽ không tốt cho bạn, bạn có nhận ra không?
- Tôi chưa nói sự thật vì bạn không cần biết.
- Anh chưa nói thật vì không muốn em đau khổ.
- Nếu tôi không nói điều gì xấu với anh ấy, thì ít nhất, không có gì là không đúng sự thật.
- Bạn rõ ràng không biết mình đang nói gì.
- Bạn nên thông báo cho mình trước khi nói.
- Bạn biết rõ hơn bất cứ ai rằng không có tôi bạn chẳng là gì cả.
- Không có tôi bạn sẽ chìm trong đau khổ.
- Bạn cần tôi hạnh phúc.
- Ai muốn kẻ thù có bạn bè như bạn.
- Lần tới khi bạn nói chuyện với tôi, hãy thử nghĩ về những gì bạn nói.
- Những gì bạn đang nói không có ý nghĩa gì, những gì tôi đang nói với bạn là hoàn toàn đúng sự thật.
- Nếu bạn không tin tôi, hãy google nó.
- Rõ ràng là bạn cần phải thức tỉnh.
- Bạn sẽ không bao giờ có thể đo lường được.
- Nếu không có sự hỗ trợ của tôi, bạn sẽ không thể đạt được nó.
- Đừng lo lắng, tôi sẽ ở bên cạnh bạn để giúp bạn đạt được nó, nhưng hãy nhớ rằng nếu không có tôi, bạn sẽ không bao giờ đạt được nó.
- Tôi không yêu cầu bạn làm điều đó, bạn đã làm điều đó bởi vì bạn muốn.
- Đừng cố thuyết phục con về một điều gì đó không có thật, bạn nên trao đổi với chuyên gia tâm lý.
- Ngừng đau khổ vì những điều vô nghĩa.
- Bạn sai bởi vì bạn muốn.
- Nếu bạn lắng nghe tôi nhiều hơn khi tôi nói chuyện với bạn, những điều này sẽ không xảy ra với bạn.
- Đừng nghi ngờ tôi nữa, và chú ý đến những gì tôi đang nói với bạn.
Người thao túng không thay đổi nếu họ không muốn
Đây là một số cụm từ mà kẻ thao túng có thể sử dụng để chống lại bạn mà bạn không nhận ra rằng hắn đang thao túng hành động và thậm chí cả suy nghĩ của bạn. Nó sẽ cố gắng làm cho bạn “chọn” tùy chọn phù hợp nhất với bạn. A) Có, khi bạn làm những điều cho anh ấy hoặc cô ấy, bạn sẽ không thể trách móc anh ấy bất cứ điều gì bởi vì anh ấy đã thao túng tâm trí của bạn để bạn tin rằng bạn đã đưa ra quyết định trong khi thực tế là quyết định và suy nghĩ đó đã được đặt trong đầu bạn bởi kẻ thao túng đó.
Đối với tất cả những điều này, nếu bạn nhận thấy rằng bạn có một kẻ đang thao túng trước mặt, thì điều cần thiết là bạn phải học cách đặt ra giới hạn và bảo vệ bản thân khỏi mọi sự lừa dối tinh vi của họ. Không quan trọng nếu đó là người từ gia đình của bạn, từ nhóm bạn bè của bạn hoặc ai đó từ cơ quan. Điều cần thiết là bạn phải tự bảo vệ mình để mối quan hệ độc hại này không gây tổn hại đến tình cảm của bạn.
Bạn không nhất thiết phải cho phép bất kỳ ai nói chuyện với mình theo cách đó và do đó, hãy chấp nhận tình hình và đặt ra giới hạn càng sớm càng tốt. Đừng mong đợi người kia thay đổi, bởi vì nó sẽ không. Anh ta không nghĩ rằng có bất kỳ vấn đề gì, đối với một người thao túng, vấn đề duy nhất là bạn không nhượng bộ những yêu sách của anh ta.
Học cách nói không mà không cảm thấy rằng bạn phản bội anh ấy, bởi vì bạn là người đầu tiên trong đời. Hành vi của bạn sẽ không làm cho nó thay đổi, khác xa với nó. Giữ an toàn trong mối quan hệ với người độc hại đó và chăm sóc bản thân.