Một nhà lãnh đạo tận tâm (chú ý hoàn toàn đến hầu hết các tình huống công việc của mình) có thể phản ứng với những thay đổi với sự tập trung và rõ ràng cần thiết và do đó tránh lặp lại những sai lầm tương tự. Việc thực hành chánh niệm, gắn liền với phương Đông, có thể được thực hiện ở phương Tây bất kể nhịp sống điên cuồng ngày nay.
Tốt nhất, hãy chú ý đến những gì đang diễn ra trong thời điểm hiện tại. Đó là việc tập trung sự chú ý vào hiện tại theo cách cho phép thời điểm đó được trải nghiệm và quan sát chặt chẽ. Nói về phát triển các kỹ năng cho phép chúng tôi tham gia tích cực vào những gì đang xảy ra vào lúc này, cũng như hình dung đồng thời thời điểm đó từ một quan điểm chiến lược hơn.
Tôi để lại cho bạn một video rất hay để bạn hiểu chánh niệm bao gồm những gì, còn được gọi là Chánh niệm:
Phát triển một cách tiếp cận có công tâm hơn khuyến khích các nhà lãnh đạo có cái nhìn ít chỉ trích hơn do đó, tạo ra phản ứng linh hoạt hơn phù hợp với mục tiêu của bạn. Khi có ít sự lộn xộn và mất tập trung trong đầu bạn, bạn sẽ dễ dàng đạt được sự rõ ràng và quan điểm; sự quan tâm cho phép chúng ta quan sát mọi thứ một cách chi tiết.
Một nhà lãnh đạo tận tâm có thể giảm bớt sự lộn xộn bằng cách chú ý đến tình hình. Bằng cách nhìn nhận tình huống một cách toàn diện, nhà lãnh đạo có thể lùi lại, quan sát và phản ứng một cách bình tĩnh và có mục đích. Đôi khi những kinh nghiệm trong quá khứ hoặc phản ứng tức thời của chúng ta cản trở khả năng nhìn nhận hiện tại một cách thiếu khách quan. Một khi chúng tôi nhận ra điều này, chúng tôi có thể im lặng các bình luận và thành kiến nội bộ. Quá trình tránh xa bản thân này cho phép chúng ta quyết định cách tiếp cận nào sẽ là tốt nhất để tổ chức các chiến lược trong tình hình hiện tại.
Nghiên cứu về chánh niệm cho thấy rằng nó cũng có thể giúp:
• giảm sự vắng mặt của nhân viên bệnh tật, chấn thương và căng thẳng
• cải thiện chức năng nhận thức, trí nhớ, khả năng học tập và sáng tạo
• cải thiện năng suất và cải thiện phúc lợi chung của nhân viên và doanh nghiệp.
• giảm luân chuyển nhân viên và các chi phí liên quan.
Chúng ta phải ý thức rằng lãnh đạo không phải là một thứ mốt nhất thời cho rằng nếu chúng ta bình tĩnh thì mọi thứ sẽ ổn. Thực tế môi trường làm việc của chúng ta thường không đúng như vậy. Dù sao, hãy áp dụng việc sử dụng chánh niệm phát triển tư duy cảm xúc và bản năng giúp nâng cao khả năng của nhà lãnh đạo để làm những điều tốt nhất cho bản thân, cho nhóm và cho tổ chức mà anh ấy đáp ứng.