Nếu bạn đã từng đọc một cuốn sách của Walter Riso, bạn sẽ biết tất cả sự khôn ngoan về cảm xúc mà ông ấy có trong lời nói của mình và cách ông ấy khiến bạn phản ánh để cải thiện cuộc sống của bạn về mọi mặt. Hơn hết, nó có thể giúp bạn hiểu về các mối quan hệ yêu đương với lời khuyên từ một chuyên gia về Liệu pháp Nhận thức.
Walter Riso là một nhà tâm lý học lâm sàng gốc Ý và anh ấy có quốc tịch Argentina và là một chuyên gia trong các mối quan hệ. Anh có một số cuốn sách mà độc giả rất thích, chẳng hạn như: "Cẩm nang để không chết vì tình yêu: Mười nguyên tắc sống sót trong tình cảm", "Yêu bản thân: Giá trị cốt yếu của lòng tự trọng" hay "Tình yêu rất nguy hiểm, trong số những người khác. "
Walter Riso trích dẫn
Để bạn có thể hiểu rõ hơn về cách suy nghĩ và cách diễn đạt ý tưởng của anh ấy, chúng tôi sẽ để lại cho bạn một số cụm từ mà bạn chắc chắn sẽ thích đến nỗi bạn sẽ đến hiệu sách để mua một trong những cuốn sách của anh ấy….
- Niềm vui không phải là đạt được cái Tôi lý tưởng, mà là trong chính quá trình đi tới đó mà không tự ti và không lo lắng.
- Vào lúc này, ở một nơi nào đó trên thế giới, có một người sẽ hạnh phúc khi có bạn.
- Hãy nghĩ rằng ở một nơi xa xôi nào đó của Trái đất, có một ai đó muốn ở bên cạnh bạn.
- Nếu bạn không cháy bỏng vì điều gì đó hoặc ai đó, nếu không có gì lay chuyển được tâm hồn bạn, nếu sự nhiệt tình hầu như không đến được với bạn; bạn đang đi sai, có điều gì đó đang ngăn cản bạn. Bạn sống một nửa.
- Hãy để nó làm bạn đau, khóc tất cả những gì bạn có thể, nhưng đừng để nỗi buồn kéo dài hơn mức cần thiết.
- Sự lạc quan ảo tưởng có thể thảm khốc như sự bi quan mãn tính.
- Sai lầm là cách chúng ta tiến hóa. Nếu không, chúng ta gặp khó khăn.
- Bạn không nên nhìn người mình yêu bằng con mắt khác. Hãy ngừng lý tưởng hóa anh ta, anh ta có thể có nhiều đức tính tốt, nhưng cũng có nhiều khuyết điểm.
- Yêu thương không đồng nghĩa với niềm vui liên tục. Khi đã yêu, bạn nên trân trọng cả mặt tốt và mặt xấu của người ấy, lạnh lùng, không thuốc mê.
- Hãy mạnh mẽ lên và đừng khuất phục trước những nỗi đau thất tình.
- Học cách sống độc thân và đừng đặt tình yêu lên trên ước mơ và nhu cầu của mình.
- Tình yêu đích thực được tìm thấy khi nó cho phép bạn là chính mình mà không sợ rằng mối quan hệ sẽ kết thúc, rằng bạn sẽ bị tổn thương.
- Nếu anh không thể yêu em một cách công bằng, thà em đi, anh sẽ tìm một người thực sự thích em.
- Chia tay giúp tìm hiểu những mặt xấu nhất của tình yêu.
- Sự hành hạ đau đớn nhất là sự hành hạ không tổn thương về thể xác, sự hành hạ mà thay vào đó là những vết bầm tím, lại để lại những kỷ niệm.
- Đừng lãng phí thêm giây phút nào của cuộc đời mình với một người tiếp cận bạn chỉ vì sự quan tâm thuần túy, người không thực sự yêu bạn, người không coi trọng mối quan hệ, người đang ở thời điểm tồi tệ nhưng không phải lúc tốt đẹp, hoặc người ngắt kết nối khi nói.
- Bạn sẽ biết rằng họ thực sự yêu bạn khi bạn có thể thể hiện con người của mình mà không sợ bị tổn thương.
- Trao quyền cho ai đó hoặc thứ gì đó để thống trị bạn và chiếm lấy tâm trí của bạn là một hình thức tâm lý tự sát tinh vi.
- Lắng nghe những người nghĩ khác với bạn.
- Tách biệt không phải là thiếu tình yêu, mà là một cách liên hệ lành mạnh, có cơ sở là: độc lập, không chiếm hữu và không nghiện ngập.
- Những thay đổi nhỏ trong lòng tự trọng sẽ dẫn đến những thay đổi lớn trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.
- Chính trong im lặng, chúng ta tiếp xúc với con người thật của chúng ta.
- Tình yêu có hai kẻ thù chính: sự thờ ơ giết chết nó từ từ, và sự thất vọng khiến nó loại bỏ nó ngay lập tức.
- Tự chủ về mặt cảm xúc không phải là ngừng yêu, mà là tự quản.
- Tôi thấy thật bất công và xúc phạm rằng, để nhận ra giá trị của mình, tôi phải đánh mất chính mình.
- Bạn không cần phải nhìn mọi thứ bằng màu đen hoặc trắng, các thuật ngữ không có gì và tất cả mọi thứ, không bao giờ và luôn luôn không làm phát sinh điểm trung gian.
- Lần đầu tiên bạn sẽ gọi đó là một sai lầm, không sao, nhưng lần thứ hai đó là một quyết định.
- Buồn là cảm giác mà bạn có quyền trải qua. Thỉnh thoảng buồn sẽ cho phép bạn suy ngẫm, suy nghĩ về các lựa chọn của mình, đưa ra quyết định, suy ngẫm về nguyện vọng của mình và lấy lại năng lượng. Tất nhiên, nó phải là một trạng thái nhất thời.
- Khi tình yêu gõ cửa, nó sẽ ập đến: bạn sẽ không thể bỏ đi cái xấu và chỉ nhận được cái tốt. Nếu bạn nghĩ rằng yêu thương tương đương với hạnh phúc thì bạn đang đi sai đường.
- Tâm trí là một con khỉ không ngừng nghỉ, nhảy từ cành này sang cành khác để tìm kiếm trái cây trong suốt một khu rừng vô tận với những sự kiện có điều kiện.
- Người tôi yêu là một phần quan trọng của cuộc đời tôi, nhưng không phải là duy nhất.
- Ngồi khóc trong lần vấp ngã đầu tiên và mong muốn cuộc đời được đền đáp xứng đáng trong hai mươi bốn giờ đồng hồ chắc chắn là trẻ con.
- Đừng làm tôi phát điên, tôi đam mê bạn. Anh không cần em, nhưng anh chọn em.
- Không cần biết anh ấy yêu bạn đến mức nào, điều quan trọng là cách anh ấy thể hiện ra sao.
- Nếu bạn không thể cảm nhận được tình yêu, để chạm vào nó bằng những cái vuốt ve, thì nó không có mặt.
- Điều đầu tiên bạn nên làm với một tình yêu không thể là giả định nó.
- Hãy vạch ra con đường của chính bạn, lựa chọn hành động của bạn, là chính bạn, thiết lập số phận của bạn sẽ như thế nào và không để cơ hội điều khiển bản năng của bạn.
- Lảng tránh không phải lúc nào cũng là hèn nhát, đôi khi nó là sự thận trọng và những lần khác là sự thông minh.
- Nhìn thế giới bằng hai màu đen và trắng khiến chúng ta thoát khỏi sự điều độ và bình yên bên trong bởi vì cuộc sống, nơi bạn nhìn vào nó, được tạo nên bởi những sắc thái.
- Người dũng cảm không phải là người không cảm thấy sợ hãi, mà là người đối diện với nó một cách nghiêm túc, cho dù đầu gối và óc rung chuyển.
- Sự mới lạ tạo ra hai cảm xúc trái ngược nhau: sợ hãi và tò mò. Trong khi nỗi sợ hãi về những điều chưa biết đóng vai trò như một cái phanh, sự tò mò đóng vai trò như một động lực (đôi khi không thể ngăn cản) dẫn chúng ta khám phá thế giới và kỳ quan.
- Bạn không thể đi qua cuộc sống để xin phép sống hoặc cảm nhận.
- Tâm hồn sắt đá không cho phép mình nghi ngờ và ghê tởm bản thân. Nền tảng của nó là không thể thay đổi và không thể chối cãi.
- Bạn trai cũ cũng giống như ruột thừa, vì nó phải được loại bỏ tận gốc rễ để không ảnh hưởng đến sức khỏe và bạn có cuộc sống bình yên.
- Nếu bạn coi trọng bản thân, bạn cũng sẽ coi trọng người khác và bạn sẽ là người tốt hơn.
- Chìa khóa của một mối quan hệ thuộc sở hữu của người độc lập hơn.
- Tôi yêu em bởi vì tôi đã quyết định như vậy. Tôi đã muốn ở bên bạn và tôi thích điều đó, nhưng bạn không cần thiết cho hạnh phúc của tôi.
- Không có đối tác nào không chấp nhận rủi ro trong việc ổn định tình cảm.
- Nếu bạn không được đáp lại trong tình yêu, hãy chấp nhận nó, đừng cố chấp và giữ gìn phẩm giá của mình, vì những vết sẹo mà nó gây ra cho bạn sẽ rất khó lành.
- Độc thân tốt hơn nhiễm độc.
