“Vivir zen”, libro recomendado

Vivir zen

Michael Paul * Gaia Ediciones * Madrid, 2000 * 160 pág. * 25 euros

La meditación zen se realiza en la postura del loto, con la espalda recta y los ojos medio cerrados. Al practicarla se desarrolla una mirada sin condicionamientos, que permite vivir cada situación con el máximo de apertura, lucidez y entrega.

Esa mirada fresca está en la cámara y en la mente de Michael Paul, un fotógrafo y practicante zen que ha intentado reflejar mediante textos e imágenes esa realidad. Su libro muestra cómo la experiencia espiritual está detrás de un determinado estilo en el diseño, de una concepción de la armonía y la belleza, que combina la sencillez con la rusticidad. Una estética que es el resultado de una actitud calmada y respetuosa con la naturaleza.

La jardinería, la ceremonia del té, la escritura o la arquitectura son algunas de las maneras en las que el zen se muestra en la vida cotidiana y que este libro muestra con una belleza y simplicidad admirables.

Una obra magnífica con excelentes fotografías para llevar al zen a cada ámbito de la vida cotidiana.


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