一个人为什么要花时间在自己的成长上？
您必须获得的第一件事是 知识 控制世界上两个最令人垂涎的宝藏： 思想 和意志。 通过控制我们的思想，我们可以控制我们的意志，并能够做不可思议的事情。
当您成为花时间发展个人的人时， 您会遇到变化： 您面对面遇到问题，您的思想发展并扩大了对世界的视野。 您能够为问题提供解决方案，而不会让自己被问题打败。 您甚至学习如何从这场斗争中获得积极的收获。
您正在获得的所有知识 不断产生利润 因此，它们使您可以与其他人更有效地进行互动，并使自己变得更加丰富。
有些人致力于 个人成长 作为爱好 （就像我的情况一样） 而其他人则更加专业，但是到最后，任何专业人员或任何人都需要学习，知道如何做，应该采取什么步骤。
就像其他职业一样，都是关于您的建筑 坚强的头脑 可以发挥出您的最佳优势，并让您实现自己下定决心的所有目标。
它将使您每天早晨醒来， 不同的态度，在日常情况下要有更多的耐心，并最终使您的生活变得更好。
在个人成长这个领域，我将 2个阶段：
1) 首先，您必须处理可能会使人丧失工作能力的现有问题。 心理学家或精神科医生会对此进行照顾，这取决于每种情况。
2) 稍后，当头脑不再有任何类型的精神障碍或受到控制时，您可以走得更远。
由于生活中出现的问题，我开始了这个世界。 我一直在寻找解决方案，以使自己坚强起来。 我现在有 面对任何情况的必要工具这并不是说对我来说很容易。
您为什么对个人发展感兴趣？
有很多人 贬低这些主题。 我认为他们很幸运，还没有遇到过使他们认真对待这些问题的心理痛苦，或者只是因为他们的性格较弱而使他们变得内省。
然而， 你感兴趣。 我鼓励您考虑一下为什么要进入这个个人成长的世界，为什么要发展自己的思想或 增强你的意志.
有效的个人成长纪律
1) 认知心理学: 我认为，这是最能改变人的分支机构之一。
2）神经语言程序设计： 这门学科已经获得了很大的力量，并被数以百万计的人和专业人员所实践。 我个人相信它的可能性，尽管我不了解它的许多方面，我完全不分享其他方面。
3）情绪智力： 一门必不可少的学科。 控制我们的 情绪 这是有效生活的关键。
4）积极心理学： 还必须也是一个很棒的发现。 心理学家不必仅在生病时担心他们。 您必须预防这些疾病并增强每个人的积极方面。
5）冥想： 它是其他前四门学科的骨干。 冥想将为您提供从未有过的平静心境。 通过冥想，您将能够内化您在其他4门学科中获得的知识。
个人成长的秘诀
1）读好书。 最好有一本关于我先前引用的各个学科的技术性和专业性稍强的书。
2）不要跑： 慢慢来。 一个人的心理发展持续一生。 对变化，起伏不定要耐心，不要对获得的结果感到兴奋。 您将逐渐建立坚强的胸怀。
3）认识大师： 您必须知道在个人成长中处于领先地位的人的市场状况如何。
4）每天在此任务上花费一些时间： 您越恒定，将获得更好的结果。
5）不要指望奇迹： 这个技巧与＃2有一点关系。 人格的变化一点一点地反映出来。 如果它们发生得很好，但结果往往会长期显现出来。
6）影响情绪的控制 （情商）。
7）有创造力 并且不要失去观点：您会听到很多建议，但是通过冥想，是您自己必须了解自己的真实情况以及对您有益或有害的事情。
希望我能对您有所帮助，并希望这些建议能为您带来更美好的未来。 感谢您的时间和 祝您一切顺利。