活禅
迈克尔·保罗（Michael Paul）*盖亚（Gaia）Ediciones *马德里（2000）* 160羽* 25欧元
禅修是在荷花姿势下进行的，背部挺直，眼睛半闭。 练习时会出现没有调节的凝视， 允许最大程度地开放各种情况，明晰和交付。
照相机和禅宗从业者迈克尔·保罗（Michael Paul）一直试图通过文字和图像反映现实，这才是新鲜的视线。 他的书展示了在某种风格的设计中如何实现精神体验，一种和谐与美丽的概念将朴素与质朴相结合。 美学的结果 对大自然的冷静和尊重态度。
园艺，茶道，文字或建筑是禅宗展示的一些方式 在日常生活中 本书以令人赞叹的美丽和简洁展现出来。
宏伟的作品和出色的照片将Zen带入了日常生活的每个领域。