人类，无论您以何种方式认为他被放置在地球上，无论是通过进化，创造的过程，甚至是被外星人放置在地球上，事实都是，在他的第一个计划中，它隐含了它在殖民地的事实地球，使它超越野兽，创造我们现在知道的文明。 然而， 随着我们获得更多知识 而且我们的思想也在增加 它正在增加疾病。
在许多情况下，人的个人主义和独立的生活方式已被吸引他注意并损害大脑正常功能的外部因素所破坏。
依赖曾经是而且将继续是这些疾病之一，因为它使人认为除非存在，否则他就无法生存或取得成功。 在你的生活中有一个对他来说至关重要的因素。 在许多情况下，这导致他将自己与社会隔离开来或不再像以前那样工作，并且在两种情况下均导致该科目的能力下降。
这种依赖性可能发生在个人生活的各个方面，通常不会很好地结束。 在这篇文章中，我们将讨论各种使我们烦恼的依赖关系，并且我们将看到一些有用的技巧来应对它们。
一，依赖的定义
依赖很容易定义为一个人与一个物体或一个人之间的起源或联系的关系，以及由于这些事物与主体之间的关系，后者无法自生自灭，因为他可以做和思考的一切与您共事的对象或人。
依赖性障碍可以针对多个因素，并非所有人对这些因素的反应都相同。 可能存在所谓的政治依赖性，药物依赖性，这是最常见的一种，共依赖性，药物依赖性，它与药物依赖性密切相关，但重点在于处方药。
也可能依赖于特定的对象，这使得受影响的人如果没有将其放置在他们的环境中就无法正常工作。 这种依赖性通常与迷信有关，这种现象在那些没有某种值得某种魔法的物体的情况下无法工作的人中可见。
这个例子可以在那些没有穿着“幸运符”就不能在场上表演的运动员中看到。
处理依赖性问题很困难，因为处理依赖性的方式会根据产生所述依赖性的方式而发生根本变化。 另外，对象再次接近时可能会或多或少敏感，这再次取决于他感觉与之链接的对象。
依赖关系可以分为几种子类型
受抚养人可以依靠各种改变其行为并控制其系统的事物，因此他只能想到那个对象。 尽管如此，可以通过多种方式对其进行处理。
如果您要开始处理特定的依赖项，那么重要的是要知道我们在谈论哪个依赖项，以便采取适当的处理措施将其从我们的系统中消除。
吸毒成瘾
药物依赖性被称为对一种或多种物质的成瘾，以及其强迫性和不加选择的使用，而没有引起任何后果，这些缺点和问题可能会很严重。
身体对药物功能的依赖不是必需的，也不足以将其归类为成瘾； 还有一些物质，即使它们不会引起成瘾，仍然能够在个体中发展出身体上的依赖性。
如果我们举一个例子， 可卡因戒断 它不会引起呕吐或发冷等症状，但会导致情绪低落。 这意味着，尽管可卡因可能不会引起身体依赖性，但确实会导致成瘾，并且不服用它会使您处于需要它的状态。
滥用药物可能导致身体对药物的依赖，处方药或止痛药也会发生这种情况。 尽管在没有成瘾史的人中这是不寻常的。
吸毒成瘾
在这一部分中，您还将找到各种药物，但是在这种情况下，我们将更多地提到处方药。 特别是那些最容易上瘾的人 是那些调节或抑制疼痛的以及抗抑郁药，因为它们会使患者处于类似于某些药物的状态，但强度却不高。 这就是为什么它们被视为合法并附有处方的原因。
即便如此，仍然存在一些药物，例如调节血压和糖水平的药物，这些药物确实会产生身体依赖性，如果停止服用这些药物，则身体中会出现某些症状，使患者无法像以前那样过着生活。
政治依赖
这尤其是指社区领导者做出重要和基本决定时存在的意愿无效或受到限制。
这种依赖性的产生可能纯粹出于政治原因（例如大国的报复），也可能出于经济原因。 但是，这是一种依赖关系，因为它会留下 如果一个政治实体希望继续存在，则由另一个更大的实体支配。 例如，如果市长或州长希望保持原样，可能会被较大的政府机构强迫以某种方式行事。
相互依存
它被定义为行为模式的循环，以及导致疼痛的功能失调的思想，并基于与中毒者的成瘾关系而不断重复。
它通常发生在情感领域，因为有些人在恋爱关系中占很大一部分，并且无论他们有多毒，受害者都不会放手，因为他们觉得自己会变得更糟失去那种关系。
之所以可以学到这种行为，是因为几十年前，直到现在，许多女性生活在有毒的关系中，但由于当时的教条而无法终止，因为如果终止这种行为，她们会感到失败。关系。
今天，尽管由于许多致力于解决这些问题的团体而减少了家庭暴力，但仍有一些人依赖家庭暴力。 与他们有关系的人。 同时，这种依赖性不仅可能发生在夫妻之间，而且还会发生在我们知道对我们不利的亲戚或朋友身上，但由于担心他们的所作所为而无法与他们分离，或者因为我们认为与他人分离，我们会与他们分离没有他，对我们来说会更糟。
节欲综合症
一旦一个人决定停止对自己依赖的或导致其上瘾的东西，身体可能会出现戒断综合症，这种综合症的发生可能是由于 身体的各种变化 会影响那个人的生活。
有些人因留下了上瘾的东西而感到发冷，呕吐，幻觉，过敏反应甚至癫痫发作。 在相互依赖的情况下，可能会出现沮丧，对未来的恐惧和自杀愿望。
的确，最初，个人购买有问题的产品是因为它给他带来了一定的愉悦感，或者是因为他喜欢自己对产品的反应。 但是，如果您一度尝试戒烟并出现综合症， 它会因为恐惧而继续消耗你 再次自我介绍。 这样，成瘾者会再次赢得战斗一段时间，直到该人决定完全退出为止。
怎么做才能不再依赖
确认存在问题
解决任何类型的依赖问题的第一步是认识其存在。 一旦意识到存在需要解决的问题。 解决方案将更加容易。 对于依赖关系，这永远都不是一件容易的事，但是一旦您迈出了第一步，您就可以真正地找到令人满意的解决方案。
列出对您有害的事情
一旦我们意识到了问题，就可以更容易地评估由于此而导致的不良情况。 以前，当您仍然不认为存在问题时，认为他们有问题要复杂得多 损害受抚养人的因素。 但是，既然您可以从另一个角度看待它，那么您就可以开始看到依赖对您的生活造成的破坏。
增强自尊心，并与家人和朋友一起工作
在许多情况下，发生依赖的原因是个人遇到了自己想解决的问题，或者使他们感觉完全不舒服，而为了逃脱，他们屈服于某些毒品，毒品或觉得自己可以解决的人帮助他们。 一旦他决定克服这种成瘾，最好让病人有他的家人和朋友来帮助他不再复发。
学会没有“它”
一旦您感到自己已经能够处理依赖性，就一定要学会做人，这很重要。 首先没有伤害你的东西。 在许多可以治疗成瘾，酗酒和多重依赖性的地方，通常建议获得新的嗜好或嗜好，以取代并保持思想远离消极想法。
例如，许多次从成瘾中康复的人被告知 他们运动， 进行一项体育运动或寻找一种爱好，用积极的行为代替不良行为。 这是学习戒烟的重要组成部分。
依赖一旦被认识，就不那么困难，要做的工作就是摆脱依赖.
但是重要的是要知道，这项伟大的事业不能完全孤独地进行。 要制止不良行为，以及制止其成瘾或依赖性，应采取以下措施： 与专业人士联系很重要 可以根据导致该依赖关系的代理来帮助您。 多数患者都可以治疗，尽管这是一个艰巨的过程，但找到治愈的可能性更大。 您只需要寻找它。