通过减轻学业压力获得成功

通过减轻学术压力来取得成功。

孩子们在学业上可以做得更好 根据美国心理学会发布的一项新研究,如果他们感到更加自信,或者被告知失败是学习的正常部分,而不是不惜一切代价向他们施加压力。

«我们专注于 普遍的信念 等同于学术上的成功与高水平的能力以及失败与智力上的自卑”, 法国普瓦捷大学的博士后研究员弗雷德里克·奥丁说。

«痴迷于成功, 学生害怕失败。 他们最终发现很难吸收新知识。 通过认识到困难和失败是学习的关键部分,我们可以打破一个恶性循环,在这种恶性循环中,我们会产生无能的感觉,进而干扰学习。”


研究结果表明,如果学生能够简单地提高记忆力 他们增加了您的信心,减少了您对失败的恐惧。

老师和家长应该 强调孩子的进步 而不是只专注于成绩和考试成绩。 学习需要时间,必须对过程中的每一步都给予奖励,尤其是在学生经历失败的早期阶段。”


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