学习如何控制梦想的步骤

您肯定在某些场合听说过 控制梦想，尽管我们有时可能会尝试这样做，但我们很可能没有成功。 事实是，这是可以实现的，尽管不是每个人都有能力，但我们将解释 如何控制梦想 并以此方式帮助您管理它们并享受前所未有的奇妙而又与众不同的体验。

梦想可以控制吗？

这个问题长期以来一直困扰着人类，确实有人评论说他们设法控制了他们，但事实是，尽管我们尝试了很多，但我们并不真正知道该如何做。要做到这一点，这使我们无法直接进行验证，我们认为这些人并不完全是真诚的。

他们不仅不真诚，而且也许 他们认为自己正在实现，而实际上这只是幻觉，是梦想的一部分，但现实的发展还远不止于此，事实证明，梦是可以控制的，而实现梦想的方法将取决于人和他们的能力。 进入睡眠状态.

通过以下步骤学习如何控制梦想

正如我们在文章开头所说的那样，并不是每个人都有控制自己梦想的能力，但即使是有梦想的人，如果他们不执行我们将在下面指出的一系列步骤，他们也会也将无法执行此操作，因此请不要反抗并尝试下面将要说明的这些提示，因为只有这样，您才能知道是否 梦想控制 这是您拥有或没有的能力。

创造梦想的唱片

在不止一次的情况下，您一直在做梦，突然，无论出于何种原因，您都意识到自己在做梦，但是就在那一刻，当您开始意识到自己实际上在做梦时，您醒来了，您无法再也没有做任何事情可以回去做同样的梦了，但是这次保持了意识。

在那一刻，我们回到睡眠，以为我们可以记住当我们完全醒来并开始新的一天时所做的梦，但是当时间到了时，我们意识到我们已经睡在我们的舌尖上，但是我们无法确切地记住是什么在他身上发生了什么

这就是为什么我们建议您始终在床旁准备一张纸和一支笔的原因，这样，每当您经历这种类型的梦时，醒来的那一刻都要写下必要的细节，以便你还记得。 当我们早上看到注解时，我们应该做的更好的是指定梦，这样我们就可以记住它并开始将它保留在我们的脑海中。

如果您懒得在睡觉时开始写这些详细信息，则还可以放入录音机，这样我们就不必担心写问题，避免完全失去睡眠的欲望。

学会区分梦想与现实

当我们清醒时，发现自己处在一种情况下，即我们可以知道自己是否醒着，这是很奇怪的，但这并非完全发生在梦中，而是在梦中 我们在睡眠中开始清醒的时刻，我们要做的第一件事是问自己是真的在做梦还是在清醒，所以现在正是进行所谓的“现实检查”，其中基本上着重介绍了一系列技巧，这些技巧将使我们知道这是真正的幻想还是现实。

例如，最流行，也许也是最常用的把戏是to住手臂，如果我们没有注意到它，我们显然会在梦中，尽管应该指出的是，由于我们的思想，这个把戏可能会失败。即使我们实际上并没有捏自己，它甚至可以使我们感到被压迫。

因此，如果捏技巧没有奏效，我们还可以诉诸于其他手段，这些手段将基于对我们力所能及的任何元素的观察。 在现实生活中，我们可以看到非常明确和具体的形式并对其进行分析而没有任何问题，但在梦中，事物可能会扭曲甚至变形。

这意味着我们将把眼睛固定在花瓶，屏幕，书本或任何其他特定物体上，然后观察是否随着时间的流逝它仍然完全静止不动，或者人们对某种变化感到赞赏。根本不现实。

另一个技巧是阅读，也就是说，如果手头有文字，那么在做梦的情况下，我们会发现我们很难阅读内容，或者它是完全不连贯的文字。

以同样的方式，我们可以执行其他检查，例如在镜子中检查附近是否有镜子，打开或关闭水龙头，尝试用我们的思想改变环境中的某些事物，即从移动物体到使特定物体出现例如动物或地毯等。

当然，我们必须牢记，所有这些细节可能会因人而异，也就是说，某种技巧可以为某人服务，就像对别人一样，也许对他们毫无用处，反之亦然，因此，我们建议您准备包含所有这些凭证和可能的变体的列表，以便您逐一进行测试以找出其中哪种对您有效。

尝试回到同样的梦想

当然，在某些情况下，您已经醒来，并且发现自己从想要返回的神话般的梦中醒来，在那一刻，您尝试重新入睡，再次返回并继续上次离开的地方。

在大多数情况下我们不能，但是在某些情况下我们确实可以 再次继续梦想，但是通常情况下我们会逐渐注意到并逐渐将其更改为另一个，这意味着我们确实无法控制它，并且我们还没有真正适应这种恢复。

因此，这表明，有可能重返我们以前的梦想，但我们必须学会控制它并保持一定的清醒度，以防止它传给另一个梦想，并以此方式，继续享受它。

为此，我们将首先求助于第一步编写的梦境清单，以便找到最喜欢的梦境，不仅阅读，而且会记住再次尽可能准确。 因此，重要的是，当我们在早晨醒来时记录梦时，我们不仅要添加数据以帮助我们记住它，而且我们还应尽可能具体，并解释每个步骤和每个细节。可能已经发生过，包括，例如，在窗口右侧的那本红皮书，尽管先验地看起来它在梦中没有任何意义或相关性，但它们是重要的细节，对我们而言，记住环境的每个细节以及梦境本身的每个细节都非常有用。

目的是每天阅读该文本，并尽量在入睡前尽可能地记住梦，一旦我们闭上眼睛，我们将尝试记住该梦，但是这次以更生动的方式，同时我们将通过记住该场景的方式来做所有可能的事情，从而实现 精通睡眠 尽管它尚未发生。

在这些情况下，诉诸 放松，因为它们将帮助我们感到更加平衡，甚至 睡眠时保持警觉，这样我们就完全可以防止我们的大脑入睡。

总而言之，我们要做的就是写下我们的梦想，指定第二天梦中发生的一切，学会区分现实生活和梦想，学会放松和保持清醒，阅读我们想要重新实现的梦想上床睡觉之前，最后利用我们一直以来一直在练习和学习的所有资源，以我们的想象力来解释它。

记住，如果您是受过训练以学习如何控制梦想的人之一，那么，通过这些简单的技巧和少量的练习，您将能够享受令人难以置信的经历，此外，您还将更好地了解自己，甚至可能会改变您生活中某些您不喜欢或不想完善的先验条件。