您最喜欢的音乐对您的评价以及它如何改善您的生活

你喜欢的音乐告诉我你是谁。

您是否曾经听过他们喜欢的音乐来判断生活中的某人？ 音乐可以告诉您很多有关某人的个性的信息。

研究已经对音乐的力量进行了很多研究。 事实证明，音乐会影响您的行为，而影响远不止于此。

研究表明，音乐会导致饮酒，消费更多，变得友善甚至行为不道德。

没有， 岩石和重金属都不会诱导人们自杀，但是乡村音乐可能会：

音乐是如此强大，甚至有可能成为一种音乐。 沉迷于音乐.

但 我们真的可以利用音乐方面的科学研究来改善我们的生活吗？ 是。

这是9种方法：

1）音乐可以帮助您放松。

是的，许多研究表明音乐令人放松。

我知道，我知道，很明显，对吧？ 但 很难弄清楚哪种音乐可以帮助人们更好地放松身心： 流行，爵士，古典音乐...

这就是理查德·怀斯曼（Richard Wiseman）题为“59秒“：

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2）生气时听音乐可以提高表现。

我们倾向于认为愤怒是普遍有害的。 但是这种情绪也有一些积极的作用。

愤怒将您的注意力集中在奖励上，增加毅力，使我们感到被控制，我们对实现目标更加乐观。

测试对象生气时会听音乐，并同时玩电子游戏。 他们得分最高。

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3）音乐减轻痛苦。

如果布洛芬没有减轻痛苦，那么也许是时候播放您喜欢的歌曲了。

研究表明，它可以减轻疼痛：

4）音乐可以帮助您进行体育锻炼。

聆听您喜欢的音乐可以提高您的训练效果。 这是众所周知的。 音乐可以帮助您使体力劳动更容易忍受。

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5）音乐可以帮助您找到爱。

您是否想引起那个特殊人物的兴趣？ 播放浪漫的音乐。 在听完情歌之后，女性更有可能将其电话号码提供给男性。

6）音乐可以挽救生命。

您知道正确的方法来做 肺复苏中的胸部按压？ 事实证明，时间控制至关重要。

您又如何记起紧急情况下的时间？ 唱歌 “还活着” 蜜蜂的杰斯。 是的，我认真地说。

伊利诺伊大学的约翰·哈夫纳（John Hafner）博士有15位医生和医学生对人体模型进行压缩程序 一边听着Bee Gees的经典作品《 Stayin'Alive》。

正如哈夫纳（Hafner）在《急诊医学杂志》上所报道的那样，他的平均受压率极好，为109.1。

五周后 重复练习，同时向自己唱歌 “音乐记忆辅助”. 他们的平均比率增加到113,2。 医学专业人士报告说，这种物种的 “精神节拍器” 进步很大 “您的技术能力使您有信心提供心肺复苏术”.

7）音乐有时可以改善您的工作。

在办公室听音乐会让您的工作更好还是会分散您的注意力？ 这是一个备受争议的话题，答案不是黑白的。

在大多数情况下，音乐似乎会降低工作效率。 但是，这确实使您的工作更舒适。

调查调查 背景音乐对阅读的影响 与没有音乐相比。

研究结果表明，背景音乐会干扰阅读过程，并会对记忆产生一些小的不利影响。 然而， 它也对情绪反应产生积极影响。 一点音乐就能使您更具创造力。

同样，如果您有 TDAH，噪音有助于您集中精力。

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8）使用音乐变得更聪明。

有很多研究告诉我们 音乐可以提高智商。

甚至有研究进一步完善，并说听古典音乐可以提高智力。

（在此处详细了解最有效的方法来更轻松地实现智能化。）

9）音乐可以使你成为一个更好的人。

你需要软化别人的心吗？ 也许甚至是你自己的？ 听音乐可以使您更有同情心。

委内瑞拉讲授必修音乐课。 发生了什么？ 犯罪率下降，辍学率下降。

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总结

音乐不仅可以说出很多关于您的信息，还可以提供多种简便的方法来 让您的生活更美好：

1.  音乐可以帮助您放松身心。
2.  当你生气时听音乐可以提高你的表现。
3.  音乐减轻痛苦。
4.  音乐可以使您的锻炼更好。
5.  音乐可以帮助您找到爱情。
6.  音乐可以挽救生命。
7.  音乐有时可以改善您的工作。
8.  音乐可以使您变得更聪明。
9.  音乐可以使你成为一个更好的人。

最重要的是： 音乐使我们感觉良好。

说到音乐，什么让您感觉良好？ 我用我最喜欢的视频和歌曲之一向您告别：

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