情感稳定的人不做的8件事

有某些类型的行为对我们自己有害； 我们可以将它们归类为自我毁灭。 在您知道此清单之前 让我为您展示一个可爱的皮克斯短裤，它吸收了很多负面行为 在人类中可以找到的

该视频以同情的方式展示了某些负面态度可能带来的后果：

[混搭]

以下列表将向您展示如果我们要过上充实和幸福的生活，我们必须避免的8个方面或行为：

1.不要以自我为中心

我们必须避免认为自己是宇宙的中心，而我们的问题比别人的问题更重要。 每个人都有自己的思维方式和处事方式，无论您是谁。

2.戏剧和谎言

有时人们为了使自己的方式或以某种方式引起注意而使用谎言或戴上“戏剧”。 这是一种完全消极的态度。

3.不要被主导身体的第一感觉所带走

例如，如果某人对您不利，请不要发怒完全控制您的思想。 您可以做的最好的事情就是停下来，冷静地思考，然后您将以一种更具破坏性的角度来看待事物。

4.不要陷入最糟糕的时刻

许多人能够利用生活衰退的时刻，生活在恶劣状况中或仅仅出于某种原因而倒下的时刻，找到一种对自己有利的方式并继续前进。

认为总有希望，您只需要防止恐慌控制您的生活

5.不要被过去所左右

忘记与过去相关的所有负面想法。 如果您曾经遇到过糟糕的经历，那么没有理由再发生一次。

思考过去的错误只会吸引负面的想法，并觉得我们失败了。 知道如何展望未来对于实现我们的目标至关重要。

6.不要逃避改变

更改可以是好事，也可以是坏事，但是您不必逃避它们。 这个想法是要能够研究它们为我们提供的内容，并了解我们如何适应它们。 认为这是改善生活中重要方面的好方法。

7.不要试图变得完美

你就是你的样子，所以不要试图成为别人。 我们都对自己感到失望，因此我们必须能够发现我们的错误并从中学习。

8.了解自己

花时间了解自己：找出激发您动力的因素以及您的弱点。 不要着急见面。

认为即使您过去曾经历过负面经历，也并不意味着您有什么毛病。 摆脱那些想法，学会知道自己真正想要的是什么。