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1）生活飞逝 而且我必须知道如何利用（珍惜）现在的价值。 这似乎是陈词滥调，但生活是建立在很小的时刻上的。 如果我通过专注于“现在”来定格时间，我的生活将会更加愉快。
2）不要害怕痛苦，生病，死亡。 此学习与第一个有关。 重要的是“现在”。 我想过很多次，明天我会如何找到自己（什么会伤害我）或我会死多少年。
我已经意识到，“明天”到来了，我仍然在这里。 就像昨天一样。 我将尝试更多地将未来视为机遇和新的令人愉悦的事件的空间。
3）我的身体和心灵承受的痛苦非常好。 你们中有些人已经向...致以特别的问候 玛丽·C。，我有2种慢性疾病每天都困扰着我。
在住院的23天中，我经历了一段艰难的时光：痛苦，不确定，无聊和烦躁是我通常的伴侣。 但是，我忍受着这样的“室友”，每一分钟都在努力挣扎：我继续对自己的东西保持谨慎，特别注意每天的厕所，努力吃掉他们身上所有的东西，走在走廊的走廊上。每天都要去医院（如果可以称之为步行）。 他是在地板上走得最多的人，他非常痛苦。
4）我学会了更多地专注于自己。 这听起来很自私，但在生活和简化生活中，有两个极端：极端自私的人和忘记自己专注于他人的人。 如果您允许我谦虚，我会告诉您我将自己输入第二种。
的确，我有一些自私的方面，但是有时候我对我所爱的人太过分了，有时候，这伤害了我。 我学会了更多地爱自己。
5）我了解到生活中你必须勇敢。 我们不断面临艰难的决定，需要勇气执行这些决定。 如果我能勇于面对他们，事情会更好，“我”也会变得更强大。
问题是 大胆的，果断的。 这并非易事，但让我告诉您，我们的决定值得勇敢承担。
这篇文章似乎是停泊2.010年的更好的好方法。 回顾过去是件好事，这是最好的时机。
和你？ 您从2.010年学到了什么？